După tratamentul pentru cancerul de colon, specialiștii explică de ce trebuie să eviți alimentele bogate în fibre și să te axezi pe carne, pește ouă, cartofi și banane, toate moi sau sub formă de piure / Ai grijă să te hidratezi și să eviți toxiinfecțiile alimentare, pentru că ești mai vulnerabil
După tratamentul pentru cancerul de colon este nevoie de o dietă specifică, una care să evite alimentele care irită colonul. Potrivit medicalnewstoday.com, persoana care a trecut prin această boală și a suportat tratamentul are nevoie de alimente moi, ușor de digerat și sărace în fibre. Potrivit Cancer Research UK, poate...
Alimente care se consumă în dieta mediteraneană, declarată cea mai sănătoasă și cea mai permisivă/De la hummus la sfeclă și caracatiță, pește, fructe de mare și legume/Este acceptat chiar și un pahar de vin roșu
Dieta mediteraneană continuă să fie în topul preferințelor nutriționiștilor, datorită beneficiilor dovedite pentru sănătate pe care le oferă. De asemenea, este ușor de abordat și nu este foarte restrictivă. La urma urmei, de ce nu ne-ar plăcea o dietă care permite puțin vin roșu, brânzeturi și alte bunătăți. Ca bonus,...
Clătite din făină de năut. Umplute cu ciuperci și apoi gratinate la cuptor. Rețetă ușoară, dar apetisantă / Bune de luat la pachet sau de savurat în weekend
Clătitele clasice primesc o reinterpretare modernă, grație unui ingredient neconvențional, dar din ce în ce mai popular: făina de năut. Pe fondul unei creșteri a interesului pentru alimentația sănătoasă și sustenabilă, aceste clătite bogate în proteine și fără gluten cuceresc pe toată lumea. Descoperă cum acest preparat versatil poate să...
Pastele aduc fericirea la fel ca o victorie a naționalei de fotbal. Un studiu nou explică de ce toată lumea se simte atât de bine după o porție de spaghetti
Consumul unei porții de paste duce la o stare de bucurie comparabilă cu cea pe care ne-o provoacă victoria la un meci de fotbal. Este rezultatul unui studiu recent al universității IULM din Milano, relatează ediția italiană a revistei Elle. Studiul explică în premieră, din perspectiva neuroștiințelor de ce pastele...
Fulgi de ovăz cu lapte și pulpă de dovleac, totul îndulcit cu banană coaptă. Mic dejun rapid și echilibrat
În afară de a-i mânca lăsați peste noapte la înmuiat în iaurt, fulgii de ovăz se pot și prepara la moment pe flacăra aragazului, folosind lapte – de vacă sau vegetal. Pentru a evita să folosim zahăr, le putem da o notă dulce folosind banană bine coaptă. În plus, pentru...
Analiză din presa maghiară: Cămara Europei s-ar putea prăbuși – fără irigații, agricultura românească este în pericol iminent
Deși dictatorul român Nicolae Ceaușescu era clar atras de mega-investiții, planul pentru canalul de irigaţii Siret-Bărăgan de aproape 200 de kilometri, nu i-a stârnit niciodată imaginația. Proiectul a fost lansat în cele din urmă abia în 1986, cu trei ani înainte de moartea sa, dar s-a oprit odată cu căderea...
90% din pădurea amazoniană braziliană defrişată, transformată în pajişti/ Sectorul agricol a cunoscut o creştere de 417% în acestă zonă, în ultimele patru decenii
Nouăzeci de procente din suprafaţa defrişată din Pădurea Amazoniană braziliană între anii 1985 şi 2023 au avut drept scop eliberarea suprafeţelor pentru pajişti, care s-au extins cu 363% în această perioadă, conform unui studiu publicat joi de platforma ştiinţifică Mapbiomas, transmite agenţia EFE, transmite Agerpres. Suprafaţa pajiştilor din cea mai...
Vila Il Palagio și proprietatea din Toscana unde Sting și soția sa produc ulei de măsline, vin, miere, ouă și conserve din producție proprie de legume și fructe. Și la casa din UK au găini și grădină de legume
În anii 90, Sting și soția sa au decis să cumpere o proprietate în Toscana, încântați de atmosfera încântătoare și irezistibilă a regiunii pe care au avut ocazia să o cunoască locuind temporar în regiune, pe când artistul pregătea celebrul albul The Soud Cages, lansat în 1991. A fost momentul...
Cină rapidă și plină de arome: Piept de pui la cuptor cu sos de lămâie și usturoi / Acest preparat este ideal pentru serile aglomerate, când vrei să savurezi o masă echilibrată fără eforturi mari
Pentru cei care caută o cină rapidă, dar plină de arome proaspete și delicioase, pieptul de pui la cuptor cu sos de lămâie și usturoi este alegerea perfectă. Ușor de pregătit și cu ingrediente accesibile, acest preparat este ideal pentru serile aglomerate, când vrei să savurezi o masă echilibrată fără...
VIDEO Endocrinolog: Nu te îngrași nici de la aer, nici de la glanda endocrină, nici de la menopauză. Ci din cauză că mănânci prea mult și te miști prea puțin/ Plus, ce au în comun ozempic și decizia de a mânca doar un iaurt la cină ca să slăbești repede
Povestea acestui spaniol poate părea asemănătoare cu a altor persoane. În copilărie, a avut probleme cu greutatea și, când a decis să le rezolve, a făcut ceea ce mulți cred că funcționează: s-a apucat de abdomene și a mâncat doar salată verde. Așa cum explică el însuși, descoperirea antrenamentului de...
Ce dietă trebuie să urmeze cei care suferă de endometrioză, potrivit nutriționistului Tania Fântână
Endometrioza este o afecțiune în care țesutul similar celui din cavitatea uterină (endometrul) se dezvoltă în afara uterului. Ea implică adesea ovarele, trompele uterine și peritoneul (foița care căptușește cavitatea pelvină). În multe cazuri, țesutul endometriozic se extinde și în afara zonei pelvine, afectând organele învecinate. Endometrioza se poate regăsi...
