Tot ce știam noi despre salate poate fi total greșit/ Un nutriționist explică de ce să nu combinăm, niciodată, castraveții cu roșiile 26 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ardeii grași verzi aduc beneficii pentru sănătate la care nu te-ai fi gândit/Protejează sănătatea ochilor și a inimii 26 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Nutriționistul Tania Fântână îți spune ce trebuie să mănânci pentru a avea un ficat sănătos / Cum poate fi tratat ficatul gras prin intermediul alimentației 26 iulie Tania Fântână 0 comentarii
Horchata de chufa, băutura cu „nume de orz”. Răcorește perfect în timpul zilele de vară toride din Spania 26 iulie Redacția 0 comentarii
Mușchiul de mare, superalimentul pe care toată lumea îl încearcă pe TikTok. Specialiștii îți spun dacă te ajută cu adevărat să slăbești 26 iulie Redacția 0 comentarii
Consumul de avocado este benefic, dar nu pentru toată lumea/Alergicii, gravidele și femeile care alăptează ar trebui să-l evite 26 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Abuzul de proteine, un obicei care te-ar putea ucide/Inima și ficatul vor fi cele mai afectate, iar riscul de cancer va fi sporit 26 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Cinci motive pentru care este recomandat să faci o plimbare după ce mănânci/Te va ajuta, printre altele, la digestie și la reglarea glicemiei 26 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cele mai bune alimente care ajută la protejarea ficatului/Altele ar trebui evitate, în special dacă există probleme de sănătate 25 iulie Angela Sabău 0 comentarii 13353 vizualizări
Nestlé dezvoltă o tehnologie pentru a reduce grăsimea din laptele praf/Compania vrea să sporească produsele sănătoase 25 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Un psiholog explică modalitatea de recuperare dintr-o tulburare de comportament alimentar. Într-o lume obsedată de slăbit, nu e simplu 25 iulie Redacția 0 comentarii
Motive pentru care ar trebui să bei kefir în fiecare dimineață/Îmbunătățește digestia și poate să ajute la reglarea glicemiei 25 iulie Angela Sabău 0 comentarii
5 rețete de shake-uri delicioase pentru micul dejun. Cu legume, fructe sau puțin din amândouă 25 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
De ce ne plac strugurii/Ce beneficii și ce riscuri aduc pentru sănătate 24 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Destinații turcești ideale pentru nomazii digitali pasionați de gastronomia stradală / Ce delicii poți savura la colțul străzii în Istanbul, Izmir sau Antalya 24 iulie Redacția 0 comentarii
Specialiștii în diabet și probleme digestive au realizat o listă a miturilor și adevărurilor despre slăbirea sănătoasă 24 iulie Redacția 0 comentarii
Zece medicamente pe care nu trebuie să le luați niciodată cu cafea/Le reduce sau anulează complet efectul 23 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Superalimente care sunt super doar până la un punct. De ce unele dintre ele pot genera intoleranțe sau alergii 23 iulie Redacția 0 comentarii
Cum menții glicemia în limite normale, doar din alimentație/Mâncăruri simple și la îndemâna tuturor ce reglează nivelul zahărului din sânge 23 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum ne alegem cerealele pentru micul dejun? Sfaturile nutriționistului Tania Fântână 23 iulie Tania Fântână 0 comentarii
Ce să mănânci seara ca să nu te îngrași. Unele alimente te-ar putea ajuta să dormi mai bine 23 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
„Sunt cardiolog, iar acesta este fructul de vară pe care îl recomand pentru sănătatea inimii” / Reduce stresul oxidativ și inflamația 23 iulie Ioan Radu 1 comentarii 54826 vizualizări
Care sunt principalii 14 alergeni alimentari la care să fim atenți pe etichete 23 iulie Mihaela Găneț 0 comentarii
Oamenii de știință au descoperit secretul preparării unei cești de cafea perfecte 23 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce, cum și când este indicat să mănânci înainte și după ce ai făcut sport 23 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Dacă ai colesterolul mărit este mai bine să bei cafea la filtru. De vină e cafestolul 23 iulie Mihaela Găneț 0 comentarii
Pleci în vacanță la all inclusive? Iată câteva sfaturi ca să nu te îngrași 23 iulie Redacția 1 comentarii
Cât timp este necesar pentru a scădea în greutate/Factorii care contează cel mai mult și care ne îngreunează efortul de a slăbi 23 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Ce este dieta zonelor albastre/Un cercetător explică ce trebuie să mănânci ca să fii longeviv precum oamenii care trăiesc în aceste regiuni 22 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Maioneză de avocado, alternativa vegetală la maioneza clasică din ou. Rețetă ultrarapidă 22 iulie Mihaela Găneț 0 comentarii
Tania Fântână, nutriționist: Nu minimaliza importanța mersului pe jos, chiar dacă ai o dietă sănătoasă / Degeaba este sângele tău plin de toți nutrienții dacă nu ajunge unde trebuie 22 iulie Tania Fântână 0 comentarii
8 alimente cu efect anti-îmbătrânire, care te-ar putea ajuta să pari mai tânăr/ă decât ești 22 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Sucul de roșii și cel de morcovi, printre cele mai bune pentru persoanele cu diabet de tip 2/ Iată ce alte sucuri mai ai voie să bei fără să-ți crească glicemia 22 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Obiceiuri simple pe care specialiștii îți recomandă să le urmezi ca să slăbești sănătos 22 iulie Redacția 0 comentarii
Poți slăbi fără dietă dacă elimini aceste 7 alimente, conform recomandărilor celui mai cunoscut nutriționist din Italia. Băuturile fără zahăr cresc mai mult riscul de diabet 21 iulie Mihaela Găneț 1 comentarii 10390 vizualizări
Iată ce ar trebui să schimbi în dieta ta că să nu te mai umfli sub ochi 21 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
De ce sunt produsele fără lactoză mai dulci? Care e diferența dintre intoleranță și alergie? 21 iulie Mihaela Găneț 0 comentarii
7 alimente care te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești viața sexuală 21 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 21 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Sunt alimentele fermentate, cum ar fi kombucha, bune pentru sănătate? Ce se întâmplă, de fapt, în procesul de fermentare 20 iulie Redacția 0 comentarii 6314 vizualizări
Cu ce să înlocuiești sarea. Preparatul asiatic simplu de făcut în casă și bogat în proprietăți nutritive 20 iulie Mihaela Găneț 0 comentarii
Neurologii împărtășesc care este singurul aliment pe care nu îl consumă niciodată sau îl mănâncă foarte rar 20 iulie Redacția 6 comentarii 111997 vizualizări
Dieta extrem de simplă și suprinzătoare a unei sportive plină de recorduri și medalii care se pregătește pentru a 5-a sa olimpiadă. Ouă la fiecare prânz 20 iulie Mihaela Găneț 0 comentarii
Un medic le sfătuiește pe femei ce alimente să mănânce pentru a atenua sindromul premenstrual 20 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Pâine, paste și pizza cu făină din zațul de cafea. Făina de grâu devine mai sănătoasă și mai aromată. Zațul de cafea începe să devină o resursă importantă 20 iulie Mihaela Găneț 0 comentarii
Enchilada cu fasole neagră, mâncarea perfectă într-o singură cratiță/Rețeta cu care nu vei da greș niciodată 20 iulie Angela Sabău 0 comentarii
10 măști de față făcute acasă pe bază de alimente și care îți vor face pielea minunată 20 iulie Redacția 0 comentarii
Ce se întâmplă cu corpul tău atunci când mănânci roșii în mod regulat/Efectele asupra sănătății sunt certe 19 iulie Angela Sabău 0 comentarii