VIDEO | Cum să-ți pregătești corect corpul pentru mesele de Crăciun / Tania Fântână, nutriționist: „Cel mai mare mit este să te înfometezi înainte de sărbători ca să poți mânca apoi orice”

Sărbătorile sunt sinonime cu mesele bogate, deserturile tradiționale și momentele petrecute alături de cei dragi. Însă pentru mulți români, această perioadă vine la pachet și cu balonare, disconfort digestiv, oboseală și, adesea, cu kilograme în plus. Nutriționistul Tania Fântână explică modul în care ne putem „pregăti” corpul astfel încât mesele...

Supa „fără rețetă”, despre care o antrenoare de fitness spune că nu îi lipește din meniu/ Se prepară ușor, rapid și din cam orice ai prin frigider și te ajută să nu depinzi de mâncăruri procesate

Ca să nu ajung să mă bazez pe mâncare procesată, am mereu preparată o supă “fără rețetă”, sănătoasă și sigură, spune, potrivit today.com, antrenoarea de fitness Stephanie Mansour. Consumul unei diete sănătoase este, în mod constant, unul dintre cele mai mari obstacole în lupta pentru pierderea în greutate. Chiar și...

Institutul de Cercetare pentru Cultura şi Industrializarea Sfeclei de Zahăr, preluat de ASE – proiect

Institutul de Cercetare şi Producţie pentru Cultura şi Industrializarea Sfeclei de Zahăr şi Substanţelor Dulci Fundulea va fi preluat şi organizat în cadrul Academiei de Studii Economice din Bucureşti, potrivit unui proiect de Hotărâre de Guvern pus în consultare de Ministerul Educaţiei şi Cercetării, transmite Agerpres. “Se aprobă preluarea şi...

Ce se întâmplă în organism când consumi prea des mâncare comandată. Un nou studiu arată legătura cu inflamația alimentară și riscul cardiometabolic

Un studiu recent publicat în Food Science & Nutrition analizează relația dintre inflamația alimentară, riscul cardiometabolic și consumul frecvent de mâncare comandată, notează News Medical. Bolile cardiovasculare (CVD) rămân una dintre principalele cauze de deces și dizabilitate la nivel mondial. În ultimele decenii, prevalența lor a crescut semnificativ, iar în...

FOTO-VIDEO | Nucile și semințele aduc echilibru în meniul de sărbători / Sunt ingrediente mici, dar cu impact major și pot transforma masa de Crăciun în una mai sănătoasă / Sunt versatile, nutritive și ușor de integrat

În meniurile moderne, nucile și semințele au câștigat un loc important. De la aperitive și salate, până la deserturi, aceste ingrediente aparent „mici” pot transforma complet masa de Crăciun. Sunt bogate în fibre, proteine și grăsimi sănătoase, oferă sațietate și energie, iar textura lor crocantă aduce echilibru într-un sezon culinar...

Analiză | Piața de biogaz pentru fermele de lapte va ajunge la 10,2 miliarde de dolari până în 2033 / Cum poate fi transformat gunoiul de grajd în energie electrică

În momentul de față, fermele de lactate din întreaga lume au probleme mari cu gestionarea deșeurilor în mod respondabil și cu trecerea la surse de energie regenerabilă.  Acest fapt îl determină pe producători să acorde o atenție sporită soluțiilor de biogaz. Conform raportului realizat de Research Intelo, piața globală de...

Creşterea numărului de cazuri de gripă aviară în Europa este cauzată de păsările sălbatice / Cazurile la mamifere sunt mai puţine decât în 2022 şi 2023

Numărul fără precedent de focare de gripă aviară în rândul păsărilor sălbatice şi răspândirea lor geografică largă au determinat un val timpuriu şi solid al bolii în Europa anul acesta, se arată într-un raport publicat joi de Autoritatea Europeană pentru Siguranţa Alimentară (EFSA), transmite Reuters, transmite Agerpres. Extinderea focarelor de...