Nutriție

Cum să reduci trigliceridele. Iată șase opțiuni de alimente gustoase și eficiente cu care ți-ai putea controla sănătatea cardiovasculară

Cum să reduci trigliceridele. Iată șase opțiuni de alimente gustoase și eficiente cu care ți-ai putea controla sănătatea cardiovasculară

Unde se păstrează corect pepenele roșu și cel galben în frigider. Greșeala pe care o fac mulți vara: locul în care nu trebuie pus niciodată

Unde se păstrează corect pepenele roșu și cel galben în frigider. Greșeala pe care o fac mulți vara: locul în care nu trebuie pus niciodată

Pepenele galben, fructul verii cu beneficii pentru sănătate. Conține antioxidanți, hidratează și susține sistemul imunitar

Pepenele galben, fructul verii cu beneficii pentru sănătate. Conține antioxidanți, hidratează și susține sistemul imunitar

Kombucha sau apa de cocos? Ce alegi vara și la ce trebuie să fii atent / Tania Fântână (nutriționist): Înainte de a pune o sticlă în coșul de cumpărături, merită să citim cu atenție eticheta

Kombucha sau apa de cocos? Ce alegi vara și la ce trebuie să fii atent / Tania Fântână (nutriționist): Înainte de a pune o sticlă în coșul de cumpărături, merită să citim cu atenție eticheta

Medicamente care nu trebuie combinate cu soarele, cafeaua, alcoolul sau anumite alimente / Dr. Mirel Mogoș: „Grapefruitul, alcoolul și soarele pot deveni periculoase dacă urmezi anumite tratamente”

Medicamente care nu trebuie combinate cu soarele, cafeaua, alcoolul sau anumite alimente / Dr. Mirel Mogoș: „Grapefruitul, alcoolul și soarele pot deveni periculoase dacă urmezi anumite tratamente”

Ai probleme cu somnul? Iată de ce un pic de paste la cină te ajută să dormi mai bine

Ai probleme cu somnul? Iată de ce un pic de paste la cină te ajută să dormi mai bine

VIDEO | De ce refuză mâncarea uneori copiii cu autism / Psihologul Corina Gheorghe: „Nu este un moft. Felul în care se simte alimentul în mână, mirosul și textura din gură pot fi trăite mult mai intens”

VIDEO | De ce refuză mâncarea uneori copiii cu autism / Psihologul Corina Gheorghe: „Nu este un moft. Felul în care se simte alimentul în mână, mirosul și textura din gură pot fi trăite mult mai intens”

Cafeaua și longevitatea: nu cofeina ar fi cheia / Ce au descoperit cercetătorii despre compușii care protejează celulele

Cafeaua și longevitatea: nu cofeina ar fi cheia / Ce au descoperit cercetătorii despre compușii care protejează celulele

Ce se întâmplă în corpul tău în orele de după o masă. Explicația pe care puțini o cunosc / Tania Fântână (nutriționist): „Gustările nu sunt dușmanul”

Ce se întâmplă în corpul tău în orele de după o masă. Explicația pe care puțini o cunosc / Tania Fântână (nutriționist): „Gustările nu sunt dușmanul”

Schimbare radicală în pediatrie/ De ce medicii recomandă introducerea timpurie a arahidelor

Schimbare radicală în pediatrie/ De ce medicii recomandă introducerea timpurie a arahidelor

Obiceiul alimentar care ar putea ajuta memoria după 50 de ani / Nu contează doar ce mănânci, ci și până la ce oră

Obiceiul alimentar care ar putea ajuta memoria după 50 de ani / Nu contează doar ce mănânci, ci și până la ce oră

Nu mai începe o dietă de luni. Încearcă acest plan de 30 de zile care chiar poate deveni un stil de viață / Tania Fântână (nutriționist): Construiește, etapă cu etapă, câteva comportamente pe care să le poți păstra

Nu mai începe o dietă de luni. Încearcă acest plan de 30 de zile care chiar poate deveni un stil de viață / Tania Fântână (nutriționist): Construiește, etapă cu etapă, câteva comportamente pe care să le poți păstra

Copiii Italiei, marcați de obezitate/Dieta mediteraneană a fost abandonată în favoarea celor 5 ”P”: pizza, paste, cartofi, proteine și pâine!

Copiii Italiei, marcați de obezitate/Dieta mediteraneană a fost abandonată în favoarea celor 5 ”P”: pizza, paste, cartofi, proteine și pâine!

Șase înlocuitori ai zahărului, asociați cu îmbătrânirea mai rapidă a creierului / Ce a descoperit un studiu realizat timp de opt ani

Șase înlocuitori ai zahărului, asociați cu îmbătrânirea mai rapidă a creierului / Ce a descoperit un studiu realizat timp de opt ani

Cele 5 alimente care pot provoca balonare și cum le poți consuma cu mai puțin disconfort / Explicația gastroenterologilor te-ar putea surprinde

Cele 5 alimente care pot provoca balonare și cum le poți consuma cu mai puțin disconfort / Explicația gastroenterologilor te-ar putea surprinde

Ce se întâmplă cu ficatul dacă mănânci usturoi în mod regulat. Ce spun nutriționiștii

Ce se întâmplă cu ficatul dacă mănânci usturoi în mod regulat. Ce spun nutriționiștii

Câte cafele poți bea pe zi fără să-ți afectezi inima? Asociația Americană a Inimii a stabilit limita considerată sigură

Câte cafele poți bea pe zi fără să-ți afectezi inima? Asociația Americană a Inimii a stabilit limita considerată sigură

Cardiolog: Acestea sunt cele mai bune mic dejunuri pentru sănătatea inimii / Ce ar trebui să mănânci dimineața

Cardiolog: Acestea sunt cele mai bune mic dejunuri pentru sănătatea inimii / Ce ar trebui să mănânci dimineața

Ce mănâncă oncologii când au poftă de dulce. Toți recomandă același aliment

Ce mănâncă oncologii când au poftă de dulce. Toți recomandă același aliment

Bei prea multă cafea? 6 semne prin care organismul îți poate arăta că ai depășit cantitatea potrivită pentru tine

Bei prea multă cafea? 6 semne prin care organismul îți poate arăta că ai depășit cantitatea potrivită pentru tine