nutritie

Mitul despre peștele de crescătorie, demontat de specialiști / De ce nu este întotdeauna mai slab decât cel sălbatic

Mitul despre peștele de crescătorie, demontat de specialiști / De ce nu este întotdeauna mai slab decât cel sălbatic

De ce mestecatul lent și atent crește activitatea creierului și are efect benefic asupra memoriei/ Ce efect are guma de mestecat asupra atenției

De ce mestecatul lent și atent crește activitatea creierului și are efect benefic asupra memoriei/ Ce efect are guma de mestecat asupra atenției

Care este cel mai bun moment din zi în care să consumi prune. Răspunsul nutriționiștilor / Cum pot fi incluse în alimentație

Care este cel mai bun moment din zi în care să consumi prune. Răspunsul nutriționiștilor / Cum pot fi incluse în alimentație

Psihologii explică de ce unele persoane adaugă mereu sare în mâncare / Ce trăsături au cei care preferă gusturile intense

Psihologii explică de ce unele persoane adaugă mereu sare în mâncare / Ce trăsături au cei care preferă gusturile intense

Micul dejun ideal: Ce alimente ar trebui să mănânci dimineața pentru energie și claritate mentală

Micul dejun ideal: Ce alimente ar trebui să mănânci dimineața pentru energie și claritate mentală

Uleiurile din semințe nu sunt „inamicul” sănătății, arată o nouă analiză amplă. Ce au descoperit cercetătorii după evaluarea a peste 500 de studii

Uleiurile din semințe nu sunt „inamicul” sănătății, arată o nouă analiză amplă. Ce au descoperit cercetătorii după evaluarea a peste 500 de studii

VIDEO | Tania Fântână (nutriționist): „Nu trebuie să slăbești ca să rămâi însărcinată”. Cum influențează alimentația fertilitatea

VIDEO | Tania Fântână (nutriționist): „Nu trebuie să slăbești ca să rămâi însărcinată”. Cum influențează alimentația fertilitatea

Cum s-a schimbat micul dejun în 30 de ani: mai puțin timp, mai multă atenție la proteină. Interviu Cătălina Țucanu, Nestlé România: ”O altă tendință este orientarea spre micul dejun rapid”

Cum s-a schimbat micul dejun în 30 de ani: mai puțin timp, mai multă atenție la proteină. Interviu Cătălina Țucanu, Nestlé România: ”O altă tendință este orientarea spre micul dejun rapid”

Șase alimente considerate nesănătoase pe care cardiologii le consumă în continuare / Ce spun medicii despre ciocolată, ouă și cafea

Șase alimente considerate nesănătoase pe care cardiologii le consumă în continuare / Ce spun medicii despre ciocolată, ouă și cafea

Colon iritabil: de ce uneori salatele, fibrele și smoothie-urile fac mai mult rău? Răspunsul nutriționistului G4Food Tania Fântână

Colon iritabil: de ce uneori salatele, fibrele și smoothie-urile fac mai mult rău? Răspunsul nutriționistului G4Food Tania Fântână

Cereala antică mai bogată în proteine decât quinoa. Nutriționiștii o recomandă pentru energie și sațietate

Cereala antică mai bogată în proteine decât quinoa. Nutriționiștii o recomandă pentru energie și sațietate

Kimchi: ce este, de ce este considerat sănătos și cum îl putem integra în alimentația noastră / Sfatul nutriționistului Tania Fântână

Kimchi: ce este, de ce este considerat sănătos și cum îl putem integra în alimentația noastră / Sfatul nutriționistului Tania Fântână

Este pâinea cu maia mai sănătoasă decât pâinea obișnuită? Ce spun specialiștii despre digestie și glicemie

Este pâinea cu maia mai sănătoasă decât pâinea obișnuită? Ce spun specialiștii despre digestie și glicemie

Bananele pot ajuta la scăderea colesterolului „rău”. Ce spun cardiologii și cu ce e bine să le combini

Bananele pot ajuta la scăderea colesterolului „rău”. Ce spun cardiologii și cu ce e bine să le combini

Cercetătorii japonezi au descoperit combinația de condimente care poate amplifica de sute de ori efectul antiinflamator / Ce se întâmplă când ardeiul iute este asociat cu menta

Cercetătorii japonezi au descoperit combinația de condimente care poate amplifica de sute de ori efectul antiinflamator / Ce se întâmplă când ardeiul iute este asociat cu menta

Happy Gluten Free revine la București cu cea de-a VII-a ediție / Cel mai mare târg din România dedicat persoanelor cu boală celiacă are loc pe 17 mai

Happy Gluten Free revine la București cu cea de-a VII-a ediție / Cel mai mare târg din România dedicat persoanelor cu boală celiacă are loc pe 17 mai

VIDEO De ce dietele stricte nu funcționează: abordarea care schimbă complet relația cu mâncarea / Marius Ionuț Butnaru: „Nu vreau să creez dependență, vreau să-i învăț să zboare”

VIDEO De ce dietele stricte nu funcționează: abordarea care schimbă complet relația cu mâncarea / Marius Ionuț Butnaru: „Nu vreau să creez dependență, vreau să-i învăț să zboare”

Cele mai sănătoase tipuri de pește pe care le recomandă nutriționiștii / Nouă specii bogate în omega-3 și cu mai puțin mercur

Cele mai sănătoase tipuri de pește pe care le recomandă nutriționiștii / Nouă specii bogate în omega-3 și cu mai puțin mercur

Două tipuri de alimente pe care ar trebui să le consumi mai des pentru a reduce inflamația / Ce au descoperit cercetătorii

Două tipuri de alimente pe care ar trebui să le consumi mai des pentru a reduce inflamația / Ce au descoperit cercetătorii

Ne influențează ceea ce mâncăm, dar și cât dormim. Cum ne putem crește calitatea vieții

Ne influențează ceea ce mâncăm, dar și cât dormim. Cum ne putem crește calitatea vieții