mic dejun

Rafael Nadal: „Mănânc la micul dejun pâine prăjită cu anșoa”. Cum arată rutina fostului campion după retragerea din tenis

Rafael Nadal: „Mănânc la micul dejun pâine prăjită cu anșoa”. Cum arată rutina fostului campion după retragerea din tenis

Cea mai frecventă greșeală la micul dejun al copiilor. Ce se întâmplă în creier după cereale dulci, pâine albă sau un mic dejun bogat în proteine

Cea mai frecventă greșeală la micul dejun al copiilor. Ce se întâmplă în creier după cereale dulci, pâine albă sau un mic dejun bogat în proteine

Proteine și pentru adolescenți. Un nou studiu arată de ce micul dejun poate schimba alimentația din restul zilei

Proteine și pentru adolescenți. Un nou studiu arată de ce micul dejun poate schimba alimentația din restul zilei

Mâncatul la ore nepotrivite ar putea scurta viața. La ce oră ar trebui să iei micul dejun și cina și ce au descoperit cercetătorii pe 31.000 de adulți

Mâncatul la ore nepotrivite ar putea scurta viața. La ce oră ar trebui să iei micul dejun și cina și ce au descoperit cercetătorii pe 31.000 de adulți

Ce se întâmplă cu glicemia atunci când sari peste micul dejun. Efectele pot apărea mai târziu în aceeași zi, conform specialiștilor

Ce se întâmplă cu glicemia atunci când sari peste micul dejun. Efectele pot apărea mai târziu în aceeași zi, conform specialiștilor

Câte calorii are un croissant și câte are o merdenea? Pot fi și gustări sănătoase / Tania Fântână: „În mintea noastră, nu am mâncat nimic”

Câte calorii are un croissant și câte are o merdenea? Pot fi și gustări sănătoase / Tania Fântână: „În mintea noastră, nu am mâncat nimic”

„Ăsta mă enervează, arde ouăle și scuipă în ele” / Mesajul scris de un chelner pe bonul de comandă la un restaurant a ajuns direct pe masa clientului

„Ăsta mă enervează, arde ouăle și scuipă în ele” / Mesajul scris de un chelner pe bonul de comandă la un restaurant a ajuns direct pe masa clientului

8 idei de mic dejun pentru un intestin sănătos. Ce recomandă nutriționiștii să pui în farfurie dimineața

8 idei de mic dejun pentru un intestin sănătos. Ce recomandă nutriționiștii să pui în farfurie dimineața

Ce să faci și ce să nu faci dimineața/ Expertă în microbiom: „Nu mânca nimic imediat ce te trezești. Poți bea un pahar cu apă călduță și puțină lămâie, iar la două ore distanță mânâncă o felie de pâine prăjită"/ Cum reacționează corpul

Ce să faci și ce să nu faci dimineața/ Expertă în microbiom: „Nu mânca nimic imediat ce te trezești. Poți bea un pahar cu apă călduță și puțină lămâie, iar la două ore distanță mânâncă o felie de pâine prăjită”/ Cum reacționează corpul

Ce se întâmplă în organism când sari peste micul dejun. De la lipsa de energie și pofte până la probleme cu glicemia

Ce se întâmplă în organism când sari peste micul dejun. De la lipsa de energie și pofte până la probleme cu glicemia

Expert în longevitate, autorul cărții „Secretul Zonelor Albastre”: „Începe-ți ziua cu plante, nu cu alimente procesate, și mănâncă așa cum o fac cei care trăiesc 100 de ani"

Expert în longevitate, autorul cărții „Secretul Zonelor Albastre”: „Începe-ți ziua cu plante, nu cu alimente procesate, și mănâncă așa cum o fac cei care trăiesc 100 de ani”

Alimentele „rele” de la micul dejun la care nu trebuie să renunți când vrei să slăbești. Pâinea și untul de arahide sunt pe listă

Alimentele „rele” de la micul dejun la care nu trebuie să renunți când vrei să slăbești. Pâinea și untul de arahide sunt pe listă

Mitul micului dejun. Cine ne-a convins că este „cea mai importantă masă a zilei” și cum a reușit o campanie de marketing să ne schimbe obiceiurile alimentare

Mitul micului dejun. Cine ne-a convins că este „cea mai importantă masă a zilei” și cum a reușit o campanie de marketing să ne schimbe obiceiurile alimentare

Pleci într-o vacanță cu diferență mare de fus orar? Ce să mănânci și să bei pentru a reduce efectele jet lag-ului

Pleci într-o vacanță cu diferență mare de fus orar? Ce să mănânci și să bei pentru a reduce efectele jet lag-ului

Cardiolog: Acestea sunt cele mai bune mic dejunuri pentru sănătatea inimii / Ce ar trebui să mănânci dimineața

Cardiolog: Acestea sunt cele mai bune mic dejunuri pentru sănătatea inimii / Ce ar trebui să mănânci dimineața

Ce mănâncă experții în longevitate la micul dejun / Trei variante simple pe care le aleg zilnic și ce alimente evită

Ce mănâncă experții în longevitate la micul dejun / Trei variante simple pe care le aleg zilnic și ce alimente evită

FOTO | Micul dejun turcesc, experiența care nu trebuie ratată în Istanbul. De ce este considerat un ritual și nu doar prima masă a zilei

FOTO | Micul dejun turcesc, experiența care nu trebuie ratată în Istanbul. De ce este considerat un ritual și nu doar prima masă a zilei

Rețeta de bacon a lui Snoop Dogg a cucerit internetul / Are doar 3 ingrediente și un gust dulce-picant

Rețeta de bacon a lui Snoop Dogg a cucerit internetul / Are doar 3 ingrediente și un gust dulce-picant

Expert în longevitate: „Mulți cred că își încep ziua bine, dar micul lor dejun nu este sănătos. Și mai rău este că li-l dau și copiilor”

Expert în longevitate: „Mulți cred că își încep ziua bine, dar micul lor dejun nu este sănătos. Și mai rău este că li-l dau și copiilor”

Ce să mănânci dimineața dacă vrei să slăbești / Micul dejun recomandat de dieteticieni ține mai mult timp de foame

Ce să mănânci dimineața dacă vrei să slăbești / Micul dejun recomandat de dieteticieni ține mai mult timp de foame