Nutriționist: „Mai important decât ceea ce mănânci, este modul în care o faci. Dacă mănânci pe fugă, cu stres sau cu teamă că ceva ți-ar putea dăuna, intestinul este afectat”
De câte ori nu vedem persoane care mănâncă într-un restaurant, un bar sau chiar acasă, cu telefonul lângă ele sau cu ochii pe ceas? De mult timp, ora mesei – fie prânz, cină sau chiar micul dejun – a încetat să fie un moment de relaxare și de savurare a...
