Nutriție

Sindromul Alpha-gal: Dr. Octavia Harich, medic specialist alergolog, explică “misterul” acestei alergii rare, declanșată de mușcătura de căpușă și consumul de carne roșie

Sindromul Alpha-gal: Dr. Octavia Harich, medic specialist alergolog, explică “misterul” acestei alergii rare, declanșată de mușcătura de căpușă și consumul de carne roșie

VIDEO | Tania Fântână: „Identitatea ta nu stă în farfurie” / Cum ne schimbă social media alegerile alimentare

VIDEO | Tania Fântână: „Identitatea ta nu stă în farfurie” / Cum ne schimbă social media alegerile alimentare

5 alimente care te ajută să ții inflamația sub control / Tania Fântână (nutriționist): Este tentant să credem că există un aliment care rezolvă problema inflamației. În realitate, lucrurile sunt mai nuanțate

5 alimente care te ajută să ții inflamația sub control / Tania Fântână (nutriționist): Este tentant să credem că există un aliment care rezolvă problema inflamației. În realitate, lucrurile sunt mai nuanțate

Ashwagandha, o plantă la modă pentru combaterea anxietății: „Există și partea mai puțin plăcută, poate avea efecte secundare”

Ashwagandha, o plantă la modă pentru combaterea anxietății: „Există și partea mai puțin plăcută, poate avea efecte secundare”

Uleiul de măsline virgin și cel rafinat nu sunt la fel de benefice pentru sănătatea creierului, arată un studiu recent / Uleiul influențează microbiomul intestinal și, prin el, funcția cognitivă

Uleiul de măsline virgin și cel rafinat nu sunt la fel de benefice pentru sănătatea creierului, arată un studiu recent / Uleiul influențează microbiomul intestinal și, prin el, funcția cognitivă

VIDEO | Fântâna de sănătate | Raluca Maria Popa (nutriționist): „Mâncatul emoțional la copii este normal, dar contează cum îl gestionăm”

VIDEO | Fântâna de sănătate | Raluca Maria Popa (nutriționist): „Mâncatul emoțional la copii este normal, dar contează cum îl gestionăm”

12 alimente de culoare mov bogate în antioxidanți: Oferă beneficii pentru imunitate, inflamație și sănătatea metabolică

12 alimente de culoare mov bogate în antioxidanți: Oferă beneficii pentru imunitate, inflamație și sănătatea metabolică

Sticla din care bei apă ar putea fi un focar de infecție/ Microorganismele din gură sunt cauza

Sticla din care bei apă ar putea fi un focar de infecție/ Microorganismele din gură sunt cauza

Post intermitent vs dieta keto: care ajută mai mult la slăbit și ce funcționează pe termen lung

Post intermitent vs dieta keto: care ajută mai mult la slăbit și ce funcționează pe termen lung

Mitocondriile, celulele de care depinde fiecare organ din corp, ne pot prelungi viața/ Dr. Tatiana Stângu, medic primar oftalmolog: Postul intermitent și dieta mediteraneeană pot preveni deteriorarea lor

Mitocondriile, celulele de care depinde fiecare organ din corp, ne pot prelungi viața/ Dr. Tatiana Stângu, medic primar oftalmolog: Postul intermitent și dieta mediteraneeană pot preveni deteriorarea lor

Poftă de ciocolată? Află ce spune asta despre sănătatea ta / Uneori, corpul semnalează stres, dezechilibre hormonale sau mese prea sărace în proteine

Poftă de ciocolată? Află ce spune asta despre sănătatea ta / Uneori, corpul semnalează stres, dezechilibre hormonale sau mese prea sărace în proteine

Două fructe obișnuite ar putea ajuta la scăderea tensiunii și la protejarea inimii, arată un nou studiu / Efectele au apărut fără dietă strictă și fără slăbire

Două fructe obișnuite ar putea ajuta la scăderea tensiunii și la protejarea inimii, arată un nou studiu / Efectele au apărut fără dietă strictă și fără slăbire

Supă cremă sau ciorbă? Ce alegem și ce beneficii are fiecare, conform nutriționistului Tania Fântână

Supă cremă sau ciorbă? Ce alegem și ce beneficii are fiecare, conform nutriționistului Tania Fântână

Ce verdețuri de primăvară sunt benefice pentru diabetici/ Dr. Sorina Ispas, medic specialist diabetolog, explică în ce mod pot ajuta verdețurile la reglarea glicemiei

Ce verdețuri de primăvară sunt benefice pentru diabetici/ Dr. Sorina Ispas, medic specialist diabetolog, explică în ce mod pot ajuta verdețurile la reglarea glicemiei

E bine să bem un pahar de vin în fiecare zi ? Cardiolog: „Nu îl putem numi un obicei sănătos”

E bine să bem un pahar de vin în fiecare zi ? Cardiolog: „Nu îl putem numi un obicei sănătos”

Poate magneziul să te ajute să dormi mai bine? Sunt beneficii, dar nu așa cum se crede / Medicii avertizează că suplimentele nu trebuie luate la întâmplare

Poate magneziul să te ajute să dormi mai bine? Sunt beneficii, dar nu așa cum se crede / Medicii avertizează că suplimentele nu trebuie luate la întâmplare

Greșeala pe care o faci atunci când folosești ouă/ Îți poate pune sănătatea în pericol

Greșeala pe care o faci atunci când folosești ouă/ Îți poate pune sănătatea în pericol

Studiu: Alimentele bogate în potasiu pot reduce semnificativ riscul de complicații cardiace. Bananele, avocado și legumele verzi, printre cele recomandate

Studiu: Alimentele bogate în potasiu pot reduce semnificativ riscul de complicații cardiace. Bananele, avocado și legumele verzi, printre cele recomandate

Dr. Tatiana Stîngu, medic primar oftalmolog: Ciocolata neagră și fructele de pădure pot susține sănătatea ochilor, dar nu „vindecă” vederea

Dr. Tatiana Stîngu, medic primar oftalmolog: Ciocolata neagră și fructele de pădure pot susține sănătatea ochilor, dar nu „vindecă” vederea

Cum alegem avocado din supermarket și, mai ales, cum îl păstrăm corect / Tania Fântână (nutriționist): Este foarte versatil și poate fi integrat atât în preparate sărate, cât și în unele dulci

Cum alegem avocado din supermarket și, mai ales, cum îl păstrăm corect / Tania Fântână (nutriționist): Este foarte versatil și poate fi integrat atât în preparate sărate, cât și în unele dulci