creier

Cele 3 alimente pe care specialiștii în demență le pun mereu în farfurie pentru sănătatea creierului / Ce spun studiile despre efectele lor asupra memoriei

Cele 3 alimente pe care specialiștii în demență le pun mereu în farfurie pentru sănătatea creierului / Ce spun studiile despre efectele lor asupra memoriei

Obiceiul simplu de la masă care poate reduce stresul și schimba chimia creierului, potrivit terapeuților

Obiceiul simplu de la masă care poate reduce stresul și schimba chimia creierului, potrivit terapeuților

Studiu: Un pesticid folosit în agricultură, asociat cu modificări ale dezvoltării creierului la copii

Studiu: Un pesticid folosit în agricultură, asociat cu modificări ale dezvoltării creierului la copii

De ce mestecatul lent și atent crește activitatea creierului și are efect benefic asupra memoriei/ Ce efect are guma de mestecat asupra atenției

De ce mestecatul lent și atent crește activitatea creierului și are efect benefic asupra memoriei/ Ce efect are guma de mestecat asupra atenției

Creierul poate fi păcălit: nu face diferența între zahăr și îndulcitori / Studiu: Ceea ce crezi că mănânci îți schimbă gustul

Creierul poate fi păcălit: nu face diferența între zahăr și îndulcitori / Studiu: Ceea ce crezi că mănânci îți schimbă gustul

Strugurii, mai mult decât un desert: cum pot ajuta creierul, inima, oasele și digestia / Ce arată studiile

Strugurii, mai mult decât un desert: cum pot ajuta creierul, inima, oasele și digestia / Ce arată studiile

Studiu: Chiar și consumul redus de alcool ar putea afecta creierul

Studiu: Chiar și consumul redus de alcool ar putea afecta creierul

Cum „află” creierul că te-ai săturat: Un studiu recent arată că astrocitele au un rol activ în reglarea apetitului

Cum „află” creierul că te-ai săturat: Un studiu recent arată că astrocitele au un rol activ în reglarea apetitului

Ce este dieta MIND/ Planul alimentar care ajută la protejarea creierului odată cu înaintarea în vârstă

Ce este dieta MIND/ Planul alimentar care ajută la protejarea creierului odată cu înaintarea în vârstă

Uleiul de măsline virgin și cel rafinat nu sunt la fel de benefice pentru sănătatea creierului, arată un studiu recent / Uleiul influențează microbiomul intestinal și, prin el, funcția cognitivă

Uleiul de măsline virgin și cel rafinat nu sunt la fel de benefice pentru sănătatea creierului, arată un studiu recent / Uleiul influențează microbiomul intestinal și, prin el, funcția cognitivă

Fibrele alimentare, un aliat al creierului, arată un studiu recent / Cum influențează dieta bogată în fibre memoria și riscul de demență

Fibrele alimentare, un aliat al creierului, arată un studiu recent / Cum influențează dieta bogată în fibre memoria și riscul de demență

Noua bere fără alcool care te „îmbată”/ Efecte și riscuri asupra creierului ale acestui nou tip de băutură

Noua bere fără alcool care te „îmbată”/ Efecte și riscuri asupra creierului ale acestui nou tip de băutură

Ce pește este recomandat să consumi pentru sănătatea creierului și a inimii/ Cât de des ar trebui să-l mănânci și cum ar trebui să-l prepari

Ce pește este recomandat să consumi pentru sănătatea creierului și a inimii/ Cât de des ar trebui să-l mănânci și cum ar trebui să-l prepari

Cum influențează creierul alimentația deficitară, stresul și toxinele/ Simptomele neuroinflamației și ce măsuri ar trebui să iei urgent dacă te-ai confruntat cu așa ceva

Cum influențează creierul alimentația deficitară, stresul și toxinele/ Simptomele neuroinflamației și ce măsuri ar trebui să iei urgent dacă te-ai confruntat cu așa ceva

Consumul zilnic de alcool poate provoca hemoragii cerebrale și deteriorare timpurie a creierului, arată un nou studiu

Consumul zilnic de alcool poate provoca hemoragii cerebrale și deteriorare timpurie a creierului, arată un nou studiu

Dieta îți poate îmbunătăți IQ-ul? Există o legătură între ceea ce mâncăm și sănătatea creierului, explică o nutriționistă, care ne sfătuiește să includem în meniu pește gras, fructe de pădure, cereale și alte câteva alimente benefice

Dieta îți poate îmbunătăți IQ-ul? Există o legătură între ceea ce mâncăm și sănătatea creierului, explică o nutriționistă, care ne sfătuiește să includem în meniu pește gras, fructe de pădure, cereale și alte câteva alimente benefice

Cele mai bune 7 gustări bogate în proteine pentru sănătatea creierului, recomandate de nutriționiști

Cele mai bune 7 gustări bogate în proteine pentru sănătatea creierului, recomandate de nutriționiști

Microplasticul din alimentele ultraprocesate s-ar putea acumula în creierul uman și ar putea contribui la creșterea globală a tulburărilor mintale, cum ar fi depresia și demența/ Se estimează că deja creierul unui om ar conține aproape „o linguriță” de astfel de substanțe

Microplasticul din alimentele ultraprocesate s-ar putea acumula în creierul uman și ar putea contribui la creșterea globală a tulburărilor mintale, cum ar fi depresia și demența/ Se estimează că deja creierul unui om ar conține aproape „o linguriță” de astfel de substanțe

Cele mai dăunătoare alimente pentru creier / Evită margarina, alcoolul, sucurile carbogazoase și pe cele cu îndulcitori, carnea roșie și brânza grasă, pentru că îți pot afecta grav activitatea cerebrală

Cele mai dăunătoare alimente pentru creier / Evită margarina, alcoolul, sucurile carbogazoase și pe cele cu îndulcitori, carnea roșie și brânza grasă, pentru că îți pot afecta grav activitatea cerebrală

Doar cinci zile de mâncare nesănătoasă pot declanșa efecte pe termen lung asupra creierului, conform unui nou studiu

Doar cinci zile de mâncare nesănătoasă pot declanșa efecte pe termen lung asupra creierului, conform unui nou studiu