creier

Alimentele esențiale pentru un „creier fericit”. Nutriționistul Tania Fântână recomandă grăsimile sănătoase, carbohidrații complecși și proteinele de calitate (VIDEO)

Alimentele esențiale pentru un „creier fericit”. Nutriționistul Tania Fântână recomandă grăsimile sănătoase, carbohidrații complecși și proteinele de calitate (VIDEO)

Gustarea ideală pentru sănătatea creierului. Se găsește în orice magazin și e accesibilă ca preț / Recomandarea nutriționiștilor: „Cu o alimentație adecvată, putem preveni declinul cognitiv”

Gustarea ideală pentru sănătatea creierului. Se găsește în orice magazin și e accesibilă ca preț / Recomandarea nutriționiștilor: „Cu o alimentație adecvată, putem preveni declinul cognitiv”

Cel mai bun ceai pentru o mai bună sănătate a creierului, potrivit dieteticienilor

Cel mai bun ceai pentru o mai bună sănătate a creierului, potrivit dieteticienilor

Nutriția creierului. Ce rol are alimentația în performanța cognitivă a tinerilor / Cum îl ajuți, prin dietă, pe elevul sau studentul din familia ta să aibă performanțe maxime

Nutriția creierului. Ce rol are alimentația în performanța cognitivă a tinerilor / Cum îl ajuți, prin dietă, pe elevul sau studentul din familia ta să aibă performanțe maxime

Cele mai bune alimente pentru o „memorie de elefant”/Sunt aceleași care țin boala Alzheimer la distanță/Unele dintre ele se regăsesc în dieta mediteraneană

Cele mai bune alimente pentru o „memorie de elefant”/Sunt aceleași care țin boala Alzheimer la distanță/Unele dintre ele se regăsesc în dieta mediteraneană

Chirurgia bariatrică – ce nu înțeleg mulți oameni despre operația care se face pe stomac, nu pe creier / Procedura nu înseamnă că scapi pe viață de grija de a mânca sănătos, spune nutriționistul Tania Fântână

Chirurgia bariatrică – ce nu înțeleg mulți oameni despre operația care se face pe stomac, nu pe creier / Procedura nu înseamnă că scapi pe viață de grija de a mânca sănătos, spune nutriționistul Tania Fântână

Alimentul pe care un neurolog spune că îl consumă zilnic, pentru efectul benefic pe care îl are asupra creierului/Cercetările confirmă: ciupercile sunt cele mai bune pentru creier

Alimentul pe care un neurolog spune că îl consumă zilnic, pentru efectul benefic pe care îl are asupra creierului/Cercetările confirmă: ciupercile sunt cele mai bune pentru creier

Ouăle ar putea ajuta la menținerea funcției cognitive/Noi studii în acest sens confirmă efectul consumului de ouă asupra creierului

Ouăle ar putea ajuta la menținerea funcției cognitive/Noi studii în acest sens confirmă efectul consumului de ouă asupra creierului

Alimentele bune pentru sănătatea creierului/Sunt plăcute la gust și îl mențin funcțional în cei mai buni parametri

Alimentele bune pentru sănătatea creierului/Sunt plăcute la gust și îl mențin funcțional în cei mai buni parametri

Medici: Aceste alternative „mai sănătoase” la băuturile răcoritoare carbogazoase afectează, de fapt, sănătatea creierului / Pot duce la creșterea în greutate și chiar la Alzheimer

Medici: Aceste alternative „mai sănătoase” la băuturile răcoritoare carbogazoase afectează, de fapt, sănătatea creierului / Pot duce la creșterea în greutate și chiar la Alzheimer

Studiu: O dietă antiinflamatoare reduce riscul de demență, chiar și în rândul celor care prezintă deja un risc crescut

Studiu: O dietă antiinflamatoare reduce riscul de demență, chiar și în rândul celor care prezintă deja un risc crescut

Cercetătorii au găsit microplastice chiar și în creierul uman, într-un procent care îl „șochează” pe autorul studiului. Acestea provin din apă, aer și mâncare / Cum ne ferim corpul de microplastice - sfaturi de la o universitate

Cercetătorii au găsit microplastice chiar și în creierul uman, într-un procent care îl „șochează” pe autorul studiului. Acestea provin din apă, aer și mâncare / Cum ne ferim corpul de microplastice – sfaturi de la o universitate

Un neurochirurg de top oferă 9 sfaturi pentru a vă proteja creierul pe măsură ce îmbătrâniți: „Trebuie să tratați inactivitatea ca pe o boală” / Ghid de alimentație pentru sănătatea creierului - categoriile A, B, C (de evitat)

Un neurochirurg de top oferă 9 sfaturi pentru a vă proteja creierul pe măsură ce îmbătrâniți: „Trebuie să tratați inactivitatea ca pe o boală” / Ghid de alimentație pentru sănătatea creierului – categoriile A, B, C (de evitat)

Neurolog care cercetează demența: Alimentul pe care ar trebui să îl consumați pentru sănătatea creierului – și de ce nu poate fi înlocuit cu suplimente

Neurolog care cercetează demența: Alimentul pe care ar trebui să îl consumați pentru sănătatea creierului – și de ce nu poate fi înlocuit cu suplimente

18 alimente care îți vor ajuta atât intestinul, cât și creierul

18 alimente care îți vor ajuta atât intestinul, cât și creierul

Un neurocercetător împărtășește 3 alimente pe care ar trebui să le consumați pentru a crește noi celule cerebrale și a stimula sănătatea cognitivă peste 50 de ani: „Oferă creierului materia primă”

Un neurocercetător împărtășește 3 alimente pe care ar trebui să le consumați pentru a crește noi celule cerebrale și a stimula sănătatea cognitivă peste 50 de ani: „Oferă creierului materia primă”

Legătura dintre creier și stomac: Sfaturi despre dietă pentru atunci când ești stresat sau nervos

Legătura dintre creier și stomac: Sfaturi despre dietă pentru atunci când ești stresat sau nervos

Cel mai bun tip de nuci pentru gustări, în funcție de obiectivele de sănătate / Care sunt potrivite pentru inimă și ce ar trebui să consume femeile

Cel mai bun tip de nuci pentru gustări, în funcție de obiectivele de sănătate / Care sunt potrivite pentru inimă și ce ar trebui să consume femeile

7 alimente pentru un creier sănătos recomandate de un psihiatru expert în nutriție, școlit la Harvard / Există o legătură strânsă între creier și intestin

7 alimente pentru un creier sănătos recomandate de un psihiatru expert în nutriție, școlit la Harvard / Există o legătură strânsă între creier și intestin

Medicii recomandă adăugarea acestor 3 tipuri cheie de alimente în dieta ta zilnică pentru a-ți menține creierul sănătos, pentru a-ți stimula concentrarea și pentru a întârzia declinul cognitiv

Medicii recomandă adăugarea acestor 3 tipuri cheie de alimente în dieta ta zilnică pentru a-ți menține creierul sănătos, pentru a-ți stimula concentrarea și pentru a întârzia declinul cognitiv