FoodLife

Post intermitent vs dieta keto: care ajută mai mult la slăbit și ce funcționează pe termen lung

Post intermitent vs dieta keto: care ajută mai mult la slăbit și ce funcționează pe termen lung

Mitocondriile, celulele de care depinde fiecare organ din corp, ne pot prelungi viața/ Dr. Tatiana Stângu, medic primar oftalmolog: Postul intermitent și dieta mediteraneeană pot preveni deteriorarea lor

Mitocondriile, celulele de care depinde fiecare organ din corp, ne pot prelungi viața/ Dr. Tatiana Stângu, medic primar oftalmolog: Postul intermitent și dieta mediteraneeană pot preveni deteriorarea lor

Poftă de ciocolată? Află ce spune asta despre sănătatea ta / Uneori, corpul semnalează stres, dezechilibre hormonale sau mese prea sărace în proteine

Poftă de ciocolată? Află ce spune asta despre sănătatea ta / Uneori, corpul semnalează stres, dezechilibre hormonale sau mese prea sărace în proteine

Două fructe obișnuite ar putea ajuta la scăderea tensiunii și la protejarea inimii, arată un nou studiu / Efectele au apărut fără dietă strictă și fără slăbire

Două fructe obișnuite ar putea ajuta la scăderea tensiunii și la protejarea inimii, arată un nou studiu / Efectele au apărut fără dietă strictă și fără slăbire

VIDEO | Oricât ai ști despre trufele negre e posibil să nu fie adevărat/ Producător: Dacă la restaurant nu-ți rade trufa în față, cel mai probabil e ceva cu aromă de trufă, nu produsul autentic

VIDEO | Oricât ai ști despre trufele negre e posibil să nu fie adevărat/ Producător: Dacă la restaurant nu-ți rade trufa în față, cel mai probabil e ceva cu aromă de trufă, nu produsul autentic

Medicamentele pentru slăbit schimbă și industria alimentară, nu doar obiceiurile consumatorilor / Companiile sunt împinse să facă porții mai mici, cu mai multă proteină și produse „care merită fiecare înghițitură”

Medicamentele pentru slăbit schimbă și industria alimentară, nu doar obiceiurile consumatorilor / Companiile sunt împinse să facă porții mai mici, cu mai multă proteină și produse „care merită fiecare înghițitură”

Supă cremă sau ciorbă? Ce alegem și ce beneficii are fiecare, conform nutriționistului Tania Fântână

Supă cremă sau ciorbă? Ce alegem și ce beneficii are fiecare, conform nutriționistului Tania Fântână

VIDEO | Tone de ceapă și alte legume, aruncate la gunoi. Localnicii recupereză ce se mai poate folosi: „Din magazin tot așa o iau”

VIDEO | Tone de ceapă și alte legume, aruncate la gunoi. Localnicii recupereză ce se mai poate folosi: „Din magazin tot așa o iau”

Ce verdețuri de primăvară sunt benefice pentru diabetici/ Dr. Sorina Ispas, medic specialist diabetolog, explică în ce mod pot ajuta verdețurile la reglarea glicemiei

Ce verdețuri de primăvară sunt benefice pentru diabetici/ Dr. Sorina Ispas, medic specialist diabetolog, explică în ce mod pot ajuta verdețurile la reglarea glicemiei

E bine să bem un pahar de vin în fiecare zi ? Cardiolog: „Nu îl putem numi un obicei sănătos”

E bine să bem un pahar de vin în fiecare zi ? Cardiolog: „Nu îl putem numi un obicei sănătos”

Poate magneziul să te ajute să dormi mai bine? Sunt beneficii, dar nu așa cum se crede / Medicii avertizează că suplimentele nu trebuie luate la întâmplare

Poate magneziul să te ajute să dormi mai bine? Sunt beneficii, dar nu așa cum se crede / Medicii avertizează că suplimentele nu trebuie luate la întâmplare

Greșeala pe care o faci atunci când folosești ouă/ Îți poate pune sănătatea în pericol

Greșeala pe care o faci atunci când folosești ouă/ Îți poate pune sănătatea în pericol

VIDEO | Despre trufe - nu sunt un aliment, ci un condiment/ Tereza (producător de trufe): Nu sunt atât de scumpe cum ne imaginăm

VIDEO | Despre trufe – nu sunt un aliment, ci un condiment/ Tereza (producător de trufe): Nu sunt atât de scumpe cum ne imaginăm

Șase alimente care au mai multă vitamina D decât un ou / Păstrăvul, somonul și laptele fortificat pot ajuta mai bine la acoperirea necesarului zilnic de vitamina D

Șase alimente care au mai multă vitamina D decât un ou / Păstrăvul, somonul și laptele fortificat pot ajuta mai bine la acoperirea necesarului zilnic de vitamina D

Wrap sau sandviș: care este alegerea mai sănătoasă la prânz / Nutriționiștii explică ce contează cu adevărat la fiecare dintre cele două variante

Wrap sau sandviș: care este alegerea mai sănătoasă la prânz / Nutriționiștii explică ce contează cu adevărat la fiecare dintre cele două variante

Studiu: Alimentele bogate în potasiu pot reduce semnificativ riscul de complicații cardiace. Bananele, avocado și legumele verzi, printre cele recomandate

Studiu: Alimentele bogate în potasiu pot reduce semnificativ riscul de complicații cardiace. Bananele, avocado și legumele verzi, printre cele recomandate

Dr. Tatiana Stîngu, medic primar oftalmolog: Ciocolata neagră și fructele de pădure pot susține sănătatea ochilor, dar nu „vindecă” vederea

Dr. Tatiana Stîngu, medic primar oftalmolog: Ciocolata neagră și fructele de pădure pot susține sănătatea ochilor, dar nu „vindecă” vederea

Cum alegem avocado din supermarket și, mai ales, cum îl păstrăm corect / Tania Fântână (nutriționist): Este foarte versatil și poate fi integrat atât în preparate sărate, cât și în unele dulci

Cum alegem avocado din supermarket și, mai ales, cum îl păstrăm corect / Tania Fântână (nutriționist): Este foarte versatil și poate fi integrat atât în preparate sărate, cât și în unele dulci

Lapte bio sau lapte convențional: care este diferența reală dintre ele / Nutriționiștii explică unde apar diferențele

Lapte bio sau lapte convențional: care este diferența reală dintre ele / Nutriționiștii explică unde apar diferențele

Ouăle, printre cele mai bune alimente, dacă vrei să slăbești / Specialiștii explică de ce proteina, sațietatea și puținele calorii le fac utile în dietă

Ouăle, printre cele mai bune alimente, dacă vrei să slăbești / Specialiștii explică de ce proteina, sațietatea și puținele calorii le fac utile în dietă