Nutriție

VIDEO | Fântâna de sănătate | Dr. Angelica Banu, chirurg estetician: „Le recomand tuturor pacienților mei ca, înainte cu o lună de intervenție, să renunțe la alimentele ultraprocesate și să consume fructe, legume și proteine de bună calitate”

VIDEO | Fântâna de sănătate | Dr. Angelica Banu, chirurg estetician: „Le recomand tuturor pacienților mei ca, înainte cu o lună de intervenție, să renunțe la alimentele ultraprocesate și să consume fructe, legume și proteine de bună calitate”

Hotdogul, simbol cultural al Americii și unul dintre cele mai consumate alimente ultraprocesate / Ce conține, de fapt, și ce spun nutriționiștii despre el

Hotdogul, simbol cultural al Americii și unul dintre cele mai consumate alimente ultraprocesate / Ce conține, de fapt, și ce spun nutriționiștii despre el

VIDEO | Cafeaua simplă nu este principalul dușman al dinților. Dr. Mariana Cărămidă: „Când consumăm cafeaua cu zahăr adăugat sau cu siropuri, atunci poate deveni ceva periculos pentru dinți”

VIDEO | Cafeaua simplă nu este principalul dușman al dinților. Dr. Mariana Cărămidă: „Când consumăm cafeaua cu zahăr adăugat sau cu siropuri, atunci poate deveni ceva periculos pentru dinți”

6 alimente ieftine și sățioase care te pot ajuta să slăbești / Recomandările nutriționiștilor pentru mese simple și bogate în proteine

6 alimente ieftine și sățioase care te pot ajuta să slăbești / Recomandările nutriționiștilor pentru mese simple și bogate în proteine

Cele mai sănătoase tipuri de lapte din supermarket, potrivit nutriționiștilor / Cum alegi varianta potrivită pentru nevoile tale

Cele mai sănătoase tipuri de lapte din supermarket, potrivit nutriționiștilor / Cum alegi varianta potrivită pentru nevoile tale

Ce analize de sânge îți spun cu adevărat dacă te hrănești corect? / Tania Fântână (nutriționist): „O dietă perfectă pe hârtie poate fi un eșec în analize dacă nu ești atent la detalii”

Ce analize de sânge îți spun cu adevărat dacă te hrănești corect? / Tania Fântână (nutriționist): „O dietă perfectă pe hârtie poate fi un eșec în analize dacă nu ești atent la detalii”

VIDEO | Fructele sunt mai prietenoase cu dinții decât zahărul, dar nu sunt lipsite de efecte / Dr. Mariana Cărămidă: „Rămâne problema acidității”

VIDEO | Fructele sunt mai prietenoase cu dinții decât zahărul, dar nu sunt lipsite de efecte / Dr. Mariana Cărămidă: „Rămâne problema acidității”

Probiotice sau fibre? Ce contează mai mult pentru sănătatea intestinului și ce recomandă specialiștii

Probiotice sau fibre? Ce contează mai mult pentru sănătatea intestinului și ce recomandă specialiștii

Înghețata îngrașă? Cum o alegi corect și cât poți mânca fără să-ți afecteze silueta / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână: O înghețată bună nu este neapărat cea „fără zahăr” sau „fitness”

Înghețata îngrașă? Cum o alegi corect și cât poți mânca fără să-ți afecteze silueta / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână: O înghețată bună nu este neapărat cea „fără zahăr” sau „fitness”

Ceaiul verde, aliatul inimii. Băutura simplă care poate ajuta la menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase

Ceaiul verde, aliatul inimii. Băutura simplă care poate ajuta la menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase

VIDEO | Zahărul, cel mai dăunător pentru dantură / Dr. Mariana Cărămidă: „Dacă ar fi să alegem între a mânca o prăjitură la o masă principală sau a consuma aceeași prăjitură în bucăți pe tot parcursul zilei, preferăm prima variantă, urmată de periajul dentar”

VIDEO | Zahărul, cel mai dăunător pentru dantură / Dr. Mariana Cărămidă: „Dacă ar fi să alegem între a mânca o prăjitură la o masă principală sau a consuma aceeași prăjitură în bucăți pe tot parcursul zilei, preferăm prima variantă, urmată de periajul dentar”

Medicii avertizează: Tot mai mulți copii și tineri sunt diagnosticați cu diabet din cauza alimentației și sedentarismului

Medicii avertizează: Tot mai mulți copii și tineri sunt diagnosticați cu diabet din cauza alimentației și sedentarismului

INTERVIU | Fixațiile alimentare la copiii cu autism: Psihologul clinician Corina Gheorghe explică de ce apare selectivitatea alimentară și cum îi pot ajuta părinții

INTERVIU | Fixațiile alimentare la copiii cu autism: Psihologul clinician Corina Gheorghe explică de ce apare selectivitatea alimentară și cum îi pot ajuta părinții

Pepenele roșu sau pepenele galben? Care este mai sănătos și cum ar trebui consumați / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Pepenele roșu sau pepenele galben? Care este mai sănătos și cum ar trebui consumați / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

12 alimente antistres pe care să le mănânci seara / Ce recomandă nutriționiștii înainte de culcare

12 alimente antistres pe care să le mănânci seara / Ce recomandă nutriționiștii înainte de culcare

Un fruct pe care îl poți culege din pădure îmbunătățește funcționarea vaselor de sânge și controlează tensiunea arterială

Un fruct pe care îl poți culege din pădure îmbunătățește funcționarea vaselor de sânge și controlează tensiunea arterială

Ce să consumi vara, dacă vrei să ai o piele mai elastică și mai luminoasă / Cinci alimente care susțin producția naturală de colagen

Ce să consumi vara, dacă vrei să ai o piele mai elastică și mai luminoasă / Cinci alimente care susțin producția naturală de colagen

VIDEO | De ce apar cariile și bolile gingiilor / Dr. Mariana Cărămidă: „Alimentele cu un conținut crescut de zahăr fermentează în contact cu bacteriile din cavitatea bucală. Această fermentație produce aciditate, iar aciditatea este cea care demineralizează dinții”

VIDEO | De ce apar cariile și bolile gingiilor / Dr. Mariana Cărămidă: „Alimentele cu un conținut crescut de zahăr fermentează în contact cu bacteriile din cavitatea bucală. Această fermentație produce aciditate, iar aciditatea este cea care demineralizează dinții”

Premierul Belgiei, despre lupta cu obezitatea: „A fost o chestiune de viață și de moarte” / A slăbit 58 de kilograme și a renunțat complet la alcool

Premierul Belgiei, despre lupta cu obezitatea: „A fost o chestiune de viață și de moarte” / A slăbit 58 de kilograme și a renunțat complet la alcool

INTERVIU | Legătura din creier și alimentație, una dintre cele mai solide din neurologia preventivă/ Dr. Sandra Munteanu: „Dieta mediteraneeană susține performanțele cognitive și poate preveni declinul memoriei”

INTERVIU | Legătura din creier și alimentație, una dintre cele mai solide din neurologia preventivă/ Dr. Sandra Munteanu: „Dieta mediteraneeană susține performanțele cognitive și poate preveni declinul memoriei”