Nutriție

VIDEO | Care e scuza ta? Dr. Gabriel Tatu Chițoiu, despre obezitate: „Scuza generală este că «așa este în familie», că moștenesc pe..., dar ceea ce se moștenește în familie este stilul de viață”

VIDEO | Care e scuza ta? Dr. Gabriel Tatu Chițoiu, despre obezitate: „Scuza generală este că «așa este în familie», că moștenesc pe…, dar ceea ce se moștenește în familie este stilul de viață”

Da, poți să mănânci paste și totuși să slăbești! / Nutriționiștii îți dezvăluie câteva trucuri ce îți vor permite să te bucuri de paste fără să-ți pui silueta în pericol

Da, poți să mănânci paste și totuși să slăbești! / Nutriționiștii îți dezvăluie câteva trucuri ce îți vor permite să te bucuri de paste fără să-ți pui silueta în pericol

Dr. Răzvan Vintilescu: „Frigul afectează grav inima, dar Coenzima Q10 o poate ajuta”/ Dacă mănânci somon, ficat, spanac, broccoli și alte câteva alimente, vei beneficia de Coenzima Q10 naturală

Dr. Răzvan Vintilescu: „Frigul afectează grav inima, dar Coenzima Q10 o poate ajuta”/ Dacă mănânci somon, ficat, spanac, broccoli și alte câteva alimente, vei beneficia de Coenzima Q10 naturală

VIDEO | Ce complicații apar din cauza greutății corporale prea mari, explică Dr. Gabriel Tatu Chițoiu: Le spun pacienților să conștientizeze că ei nu au hipertensiune, nu au diabet, ci au obezitate complicată cu hipertensiune, cu diabet

VIDEO | Ce complicații apar din cauza greutății corporale prea mari, explică Dr. Gabriel Tatu Chițoiu: Le spun pacienților să conștientizeze că ei nu au hipertensiune, nu au diabet, ci au obezitate complicată cu hipertensiune, cu diabet

De ce să congelezi pâinea înainte de a o prăji / Un truc simplu care ajută digestia și face pâinea mai prietenoasă cu silueta

De ce să congelezi pâinea înainte de a o prăji / Un truc simplu care ajută digestia și face pâinea mai prietenoasă cu silueta

Sfaturi pentru perioada sărbătorilor | Medicii recomandă alternative simple pentru preparatele bogate în zahăr și grăsimi: „E momentul să protejăm obiceiurile sănătoase”

Sfaturi pentru perioada sărbătorilor | Medicii recomandă alternative simple pentru preparatele bogate în zahăr și grăsimi: „E momentul să protejăm obiceiurile sănătoase”

VIDEO | Cât de sănătoasă este mâncarea tradițională / Dr. Gabriel Tatu Chițoiu: „Mortalitatea cea mai mare și bolile cardiovasculare este maximă în zona Balcanilor. Exact aici unde suntem foarte mândri de mâncarea noastră tradițională”

VIDEO | Cât de sănătoasă este mâncarea tradițională / Dr. Gabriel Tatu Chițoiu: „Mortalitatea cea mai mare și bolile cardiovasculare este maximă în zona Balcanilor. Exact aici unde suntem foarte mândri de mâncarea noastră tradițională”

VIDEO | Cele mai bune ceaiuri în sezonul rece / Tania Fântână, nutriționist: „Ceaiurile sunt un gest de grijă față de corp”

VIDEO | Cele mai bune ceaiuri în sezonul rece / Tania Fântână, nutriționist: „Ceaiurile sunt un gest de grijă față de corp”

Fructul pe care nutriționiștii îl recomandă zilnic la micul dejun / Specialiștii spun că previne îmbătrânirea, reglează tensiunea și glicemia

Fructul pe care nutriționiștii îl recomandă zilnic la micul dejun / Specialiștii spun că previne îmbătrânirea, reglează tensiunea și glicemia

VIDEO | Cum să trăiești mai mult: Stilul de viață, factor determinant în speranța de viață / Dr. Gabriel Tatu Chițoiu: „Stilul de viață complet nesănătos este cel care contribuie la o speranță de viață redusă în România”

VIDEO | Cum să trăiești mai mult: Stilul de viață, factor determinant în speranța de viață / Dr. Gabriel Tatu Chițoiu: „Stilul de viață complet nesănătos este cel care contribuie la o speranță de viață redusă în România”

Bucătarii și experții în știința alimentelor sunt de acord: Aceasta este cea mai bună metodă de a reduce arsenicul din orez!

Bucătarii și experții în știința alimentelor sunt de acord: Aceasta este cea mai bună metodă de a reduce arsenicul din orez!

Cereale integrale, legume sau condimente amare?/ Iată ce spun medicii că ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge

Cereale integrale, legume sau condimente amare?/ Iată ce spun medicii că ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge

Cardiologii avertizează că aceste recipiente comune din bucătărie îți pot afecta sănătatea inimii / Medicii te sfătuiesc să alegi alternative non-toxice, din sticlă și silicon

Cardiologii avertizează că aceste recipiente comune din bucătărie îți pot afecta sănătatea inimii / Medicii te sfătuiesc să alegi alternative non-toxice, din sticlă și silicon

Soia, aliatul surprinzător al siluetei / Cinci motive pentru care boabele de soia pot sprijini pierderea în greutate

Soia, aliatul surprinzător al siluetei / Cinci motive pentru care boabele de soia pot sprijini pierderea în greutate

Revanșa unturii. Un medic român explică de ce grăsimea tradițională de porc este mai sigură la prăjit

Revanșa unturii. Un medic român explică de ce grăsimea tradițională de porc este mai sigură la prăjit

De la ovăz la pește gras: alimente recomandate de cel mai recent ghid, pentru persoanele cu valori crescute ale colesterolului / Nu există alimente minune, dar combinate cu o dietă echilibrată, pot fi de ajutor

De la ovăz la pește gras: alimente recomandate de cel mai recent ghid, pentru persoanele cu valori crescute ale colesterolului / Nu există alimente minune, dar combinate cu o dietă echilibrată, pot fi de ajutor

De ce n-ar trebui să consumăm căpșuni mai ales atunci când nu este sezonul lor? Specialist în longevitate: Sunt printre cele mai nocive fructe

De ce n-ar trebui să consumăm căpșuni mai ales atunci când nu este sezonul lor? Specialist în longevitate: Sunt printre cele mai nocive fructe

Patru motive pentru care ar trebui să adaugi cuișoare în ceaiul tău masala (chai), iarna aceasta/ Dincolo de aromă, cuișoarele îți stimulează imunitatea, sprijină digestia și nu numai

Patru motive pentru care ar trebui să adaugi cuișoare în ceaiul tău masala (chai), iarna aceasta/ Dincolo de aromă, cuișoarele îți stimulează imunitatea, sprijină digestia și nu numai

Trei beneficii nutriționale importante ale brânzei cottage/ Iată ce sfaturi îți dau nutriționiștii pentru a o integra în dietă

Trei beneficii nutriționale importante ale brânzei cottage/ Iată ce sfaturi îți dau nutriționiștii pentru a o integra în dietă

Deși ți se spune că fructele sunt sănătoase, dentiștii te sfătuiesc să le consumi cu atenție/ Ortodont: „Anumite fructe au pigmenți naturali foarte puternici și îți pătează dinții”

Deși ți se spune că fructele sunt sănătoase, dentiștii te sfătuiesc să le consumi cu atenție/ Ortodont: „Anumite fructe au pigmenți naturali foarte puternici și îți pătează dinții”