Nutriție

Le consumi zilnic, dar pot ascunde bacterii periculoase: Top 10 alimente cu risc

Le consumi zilnic, dar pot ascunde bacterii periculoase: Top 10 alimente cu risc

Câte calorii are o masă tradițională de Paște? Este chiar „cea mai ușoară” dintre sărbători? Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Câte calorii are o masă tradițională de Paște? Este chiar „cea mai ușoară” dintre sărbători? Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Consumul de carne ar putea reduce riscul de Alzheimer pentru anumite persoane / Studiul care schimbă recomandările nutriționale

Consumul de carne ar putea reduce riscul de Alzheimer pentru anumite persoane / Studiul care schimbă recomandările nutriționale

VIDEO | Tania Fântână, nutriționist: „Stomacul nostru nu știe că e Paștele” / Ghid pentru cumpărături fără excese și fără risipă

VIDEO | Tania Fântână, nutriționist: „Stomacul nostru nu știe că e Paștele” / Ghid pentru cumpărături fără excese și fără risipă

„Efectul Ozempic” și tulburările de alimentație/ Dorința de slăbire ușoară fără o motivație medicală poate activa anorexia și bulimia

„Efectul Ozempic” și tulburările de alimentație/ Dorința de slăbire ușoară fără o motivație medicală poate activa anorexia și bulimia

Leguma banală din bucătărie care ascunde unul dintre cei mai puternici antioxidanți: ce beneficii are și cum o poți consuma

Leguma banală din bucătărie care ascunde unul dintre cei mai puternici antioxidanți: ce beneficii are și cum o poți consuma

De ce nu te poți opri din mâncat ciocolată de Paște. Explicația unui nutriționist și cele 7 reguli care te ajută să eviți excesul și vinovăția

De ce nu te poți opri din mâncat ciocolată de Paște. Explicația unui nutriționist și cele 7 reguli care te ajută să eviți excesul și vinovăția

Ghid de revenire la alimentație după post: ce să NU faci în primele zile / Tania Fântână (nutriționist): Una dintre cele mai frecvente greșeli este consumul unei cantități mari de alimente grele încă de la prima masă

Ghid de revenire la alimentație după post: ce să NU faci în primele zile / Tania Fântână (nutriționist): Una dintre cele mai frecvente greșeli este consumul unei cantități mari de alimente grele încă de la prima masă

Mesele de Paște, test pentru organism după post. Dietetician: „Trecerea de la post la mesele de sărbătoare ar trebui privită ca un proces fiziologic care necesită echilibru și etapizare”

Mesele de Paște, test pentru organism după post. Dietetician: „Trecerea de la post la mesele de sărbătoare ar trebui privită ca un proces fiziologic care necesită echilibru și etapizare”

Poți mânca miel și ouă dacă ai diabet? Dr. Sorina Ispas: „Consumul lor este permis, atât timp cât este moderat și integrat într-un stil de viață sănătos”

Poți mânca miel și ouă dacă ai diabet? Dr. Sorina Ispas: „Consumul lor este permis, atât timp cât este moderat și integrat într-un stil de viață sănătos”

Cel mai bun obicei de dimineață pentru rinichi / Nutriționiștii recomandă să îți începi ziua cu un pahar cu apă

Cel mai bun obicei de dimineață pentru rinichi / Nutriționiștii recomandă să îți începi ziua cu un pahar cu apă

„Stacked water”, noul trend viral din online / Ce spun specialiștii despre apa „îmbogățită” cu suplimente / Beneficii și riscuri

„Stacked water”, noul trend viral din online / Ce spun specialiștii despre apa „îmbogățită” cu suplimente / Beneficii și riscuri

Ce mănâncă Kylian Mbappé, starul lui Real Madrid/ Cea mai echilibrată combinație nutrițională

Ce mănâncă Kylian Mbappé, starul lui Real Madrid/ Cea mai echilibrată combinație nutrițională

Este Coca-Cola zero mai sănătoasă decât cea normală? Ce crede un nutriționist despre „alegerea mai dietetică”

Este Coca-Cola zero mai sănătoasă decât cea normală? Ce crede un nutriționist despre „alegerea mai dietetică”

Cum „află” creierul că te-ai săturat: Un studiu recent arată că astrocitele au un rol activ în reglarea apetitului

Cum „află” creierul că te-ai săturat: Un studiu recent arată că astrocitele au un rol activ în reglarea apetitului

„Fiber maxxing”, noul trend viral din nutriție. Specialiștii avertizează că excesul poate face mai mult rău decât bine

„Fiber maxxing”, noul trend viral din nutriție. Specialiștii avertizează că excesul poate face mai mult rău decât bine

Brânza de vaci și glicemia: ce efect are asupra organismului și de ce a redevenit atât de populară / Nutriționist: „Poate fi consumată de persoanele cu diabet”

Brânza de vaci și glicemia: ce efect are asupra organismului și de ce a redevenit atât de populară / Nutriționist: „Poate fi consumată de persoanele cu diabet”

Când ciocolată devine mortală/ Ce cantitate te poate îmbolnăvi sau îți poate provoca decesul

Când ciocolată devine mortală/ Ce cantitate te poate îmbolnăvi sau îți poate provoca decesul

Alimentația și cancerul la sân: prevenție, tratament și stil de viață / Dr. Irina Mateieș, specialist în nutriția oncologică, recomandă, printre altele, broccoli, merele și căpșunile

Alimentația și cancerul la sân: prevenție, tratament și stil de viață / Dr. Irina Mateieș, specialist în nutriția oncologică, recomandă, printre altele, broccoli, merele și căpșunile

Ce să nu mănânci niciodată în avion. Avertismentul însoțitorilor de bord despre alimentele care îți pot afecta sănătatea în timpul zborului

Ce să nu mănânci niciodată în avion. Avertismentul însoțitorilor de bord despre alimentele care îți pot afecta sănătatea în timpul zborului