slabit

Cum a slăbit două treimi din greutatea sa bărbatul care cântărea 360 de kilograme/ Poate merge și speră să aibă o viață normală: „Văd deja capătul drumului, deși nu este deloc ușor”

Cum a slăbit două treimi din greutatea sa bărbatul care cântărea 360 de kilograme/ Poate merge și speră să aibă o viață normală: „Văd deja capătul drumului, deși nu este deloc ușor”

Bei cafea pe stomacul gol? Ce spun nutriționiștii despre acest obicei / Tania Fântână explică dacă te ajută, într-adevăr, să slăbești

Bei cafea pe stomacul gol? Ce spun nutriționiștii despre acest obicei / Tania Fântână explică dacă te ajută, într-adevăr, să slăbești

Ce NU trebuie să faci la micul dejun dacă vrei să slăbești / Nutriționistul Tania Fântână îți spune ce funcționează cu adevărat

Ce NU trebuie să faci la micul dejun dacă vrei să slăbești / Nutriționistul Tania Fântână îți spune ce funcționează cu adevărat

Gustarea considerată „sănătoasă” care este, de fapt, foarte bogată în calorii / Nutriționist: „Este important să fim atenți la cantitate”

Gustarea considerată „sănătoasă” care este, de fapt, foarte bogată în calorii / Nutriționist: „Este important să fim atenți la cantitate”

Medicamentele de slăbit, precum Ozempic sau Mounjaro, încep să schimbe modul în care oamenii cumpără mâncare / Ce arată cele mai recente studii

Medicamentele de slăbit, precum Ozempic sau Mounjaro, încep să schimbe modul în care oamenii cumpără mâncare / Ce arată cele mai recente studii

VIDEO | Ce idei sănătoase luăm cu noi în noul an? Nutriționistul Tania Fântână: „Echilibrul, nu perfecțiunea, este cheia”

VIDEO | Ce idei sănătoase luăm cu noi în noul an? Nutriționistul Tania Fântână: „Echilibrul, nu perfecțiunea, este cheia”

STUDIU | Postul intermitent și sănătatea metabolică nu sunt neapărat corelate, așa cum s-a crezut până acum

STUDIU | Postul intermitent și sănătatea metabolică nu sunt neapărat corelate, așa cum s-a crezut până acum

5 ceaiuri care te ajută în procesul de slăbire după sărbătorile de iarnă / Primul pe listă e ceaiul verde

5 ceaiuri care te ajută în procesul de slăbire după sărbătorile de iarnă / Primul pe listă e ceaiul verde

Preparatul de pe masa de Revelion care poate ajuta la menținerea siluetei / Este o opțiune potrivită pentru cei care vor să nu se îngrașe

Preparatul de pe masa de Revelion care poate ajuta la menținerea siluetei / Este o opțiune potrivită pentru cei care vor să nu se îngrașe

Alimentul banal care te poate ajuta să slăbești în doar patru săptămâni / Bonus: Este recomandat pentru sănătatea inimii

Alimentul banal care te poate ajuta să slăbești în doar patru săptămâni / Bonus: Este recomandat pentru sănătatea inimii

Peste jumătate dintre utilizatorii „injecțiilor pentru slăbit” se îngrașă la loc, după oprirea tratamentului, arată o nouă analiză / „Aceste medicamente nu ar trebui oprite brusc”

Peste jumătate dintre utilizatorii „injecțiilor pentru slăbit” se îngrașă la loc, după oprirea tratamentului, arată o nouă analiză / „Aceste medicamente nu ar trebui oprite brusc”

Top 5 „sfaturi secrete” pe care le dau clienților mei, în calitate de nutriționist / Tania Fântână: Nimic nu e interzis, dar trebuie să fii atent la combinații și la mărimea porției

Top 5 „sfaturi secrete” pe care le dau clienților mei, în calitate de nutriționist / Tania Fântână: Nimic nu e interzis, dar trebuie să fii atent la combinații și la mărimea porției

Trei cuvinte care ar putea revoluționa dietele: Adaugă, nu elimina! Nutriționiștii consideră acest nou concept mai eficient și mai sustenabil decât restricția alimentară

Trei cuvinte care ar putea revoluționa dietele: Adaugă, nu elimina! Nutriționiștii consideră acest nou concept mai eficient și mai sustenabil decât restricția alimentară

Medicii avertizează: Medicamentele pentru slăbit nu sunt o „soluție magică” / „Eliminați zahărul. Este cel mai mare rău. Fără asta, nicio pierdere în greutate nu va dura”

Medicii avertizează: Medicamentele pentru slăbit nu sunt o „soluție magică” / „Eliminați zahărul. Este cel mai mare rău. Fără asta, nicio pierdere în greutate nu va dura”

Piaţa medicamentelor anti-obezitate: Novo Nordisk ar putea obţine aprobare până la finalul anului aprobarea pentru pastilele orale / Piaţa ar putea atinge 100 de miliarde de dolari spre finalul deceniului

Piaţa medicamentelor anti-obezitate: Novo Nordisk ar putea obţine aprobare până la finalul anului aprobarea pentru pastilele orale / Piaţa ar putea atinge 100 de miliarde de dolari spre finalul deceniului

Starea de foame când te apuci de slăbit: normală, periculoasă sau doar un semnal al corpului? Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Starea de foame când te apuci de slăbit: normală, periculoasă sau doar un semnal al corpului? Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Cum a slăbit o celebră cântăreță 45 de kg fără diete drastice/ Adele: „Tot ce s-a scris despre mine e fals. N-am ținut nicio dietă miraculoasă. Nici post intermitent”

Cum a slăbit o celebră cântăreță 45 de kg fără diete drastice/ Adele: „Tot ce s-a scris despre mine e fals. N-am ținut nicio dietă miraculoasă. Nici post intermitent”

Micul dejun simplu care te poate ajuta să slăbești / Rețete recomandate de nutriționiști

Micul dejun simplu care te poate ajuta să slăbești / Rețete recomandate de nutriționiști

VIDEO | De ce nu slăbim, chiar dacă facem sport? Nutriționistul Tania Fântână îți spune care este greșeala frecventă care sabotează orice efort

VIDEO | De ce nu slăbim, chiar dacă facem sport? Nutriționistul Tania Fântână îți spune care este greșeala frecventă care sabotează orice efort

Poți slăbi doar dacă mergi pe jos, fără sală? Tania Fântână (nutriționist): „Cu un deficit caloric mic, dar constant, se poate ajunge la o pierdere sănătoasă de 2–4 kg pe lună”

Poți slăbi doar dacă mergi pe jos, fără sală? Tania Fântână (nutriționist): „Cu un deficit caloric mic, dar constant, se poate ajunge la o pierdere sănătoasă de 2–4 kg pe lună”