slabit

Top 5 „sfaturi secrete” pe care le dau clienților mei, în calitate de nutriționist / Tania Fântână: Nimic nu e interzis, dar trebuie să fii atent la combinații și la mărimea porției

Top 5 „sfaturi secrete” pe care le dau clienților mei, în calitate de nutriționist / Tania Fântână: Nimic nu e interzis, dar trebuie să fii atent la combinații și la mărimea porției

Trei cuvinte care ar putea revoluționa dietele: Adaugă, nu elimina! Nutriționiștii consideră acest nou concept mai eficient și mai sustenabil decât restricția alimentară

Trei cuvinte care ar putea revoluționa dietele: Adaugă, nu elimina! Nutriționiștii consideră acest nou concept mai eficient și mai sustenabil decât restricția alimentară

Medicii avertizează: Medicamentele pentru slăbit nu sunt o „soluție magică” / „Eliminați zahărul. Este cel mai mare rău. Fără asta, nicio pierdere în greutate nu va dura”

Medicii avertizează: Medicamentele pentru slăbit nu sunt o „soluție magică” / „Eliminați zahărul. Este cel mai mare rău. Fără asta, nicio pierdere în greutate nu va dura”

Piaţa medicamentelor anti-obezitate: Novo Nordisk ar putea obţine aprobare până la finalul anului aprobarea pentru pastilele orale / Piaţa ar putea atinge 100 de miliarde de dolari spre finalul deceniului

Piaţa medicamentelor anti-obezitate: Novo Nordisk ar putea obţine aprobare până la finalul anului aprobarea pentru pastilele orale / Piaţa ar putea atinge 100 de miliarde de dolari spre finalul deceniului

Starea de foame când te apuci de slăbit: normală, periculoasă sau doar un semnal al corpului? Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Starea de foame când te apuci de slăbit: normală, periculoasă sau doar un semnal al corpului? Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Cum a slăbit o celebră cântăreță 45 de kg fără diete drastice/ Adele: „Tot ce s-a scris despre mine e fals. N-am ținut nicio dietă miraculoasă. Nici post intermitent”

Cum a slăbit o celebră cântăreță 45 de kg fără diete drastice/ Adele: „Tot ce s-a scris despre mine e fals. N-am ținut nicio dietă miraculoasă. Nici post intermitent”

Micul dejun simplu care te poate ajuta să slăbești / Rețete recomandate de nutriționiști

Micul dejun simplu care te poate ajuta să slăbești / Rețete recomandate de nutriționiști

VIDEO | De ce nu slăbim, chiar dacă facem sport? Nutriționistul Tania Fântână îți spune care este greșeala frecventă care sabotează orice efort

VIDEO | De ce nu slăbim, chiar dacă facem sport? Nutriționistul Tania Fântână îți spune care este greșeala frecventă care sabotează orice efort

Poți slăbi doar dacă mergi pe jos, fără sală? Tania Fântână (nutriționist): „Cu un deficit caloric mic, dar constant, se poate ajunge la o pierdere sănătoasă de 2–4 kg pe lună”

Poți slăbi doar dacă mergi pe jos, fără sală? Tania Fântână (nutriționist): „Cu un deficit caloric mic, dar constant, se poate ajunge la o pierdere sănătoasă de 2–4 kg pe lună”

Când știm că organismul arde grăsime în procesul de slăbit / Tania Fântână (nutriționist): „Nu te bucura dacă te înfometezi în prima săptămână de dietă și dai câteva kilograme jos”

Când știm că organismul arde grăsime în procesul de slăbit / Tania Fântână (nutriționist): „Nu te bucura dacă te înfometezi în prima săptămână de dietă și dai câteva kilograme jos”

Ozempic sau cură de slăbire? Experții spun că anumite alimente pot stimula natural hormonii care reduc apetitul

Ozempic sau cură de slăbire? Experții spun că anumite alimente pot stimula natural hormonii care reduc apetitul

Efectele ascunse ale slăbitului: de la dureri de cap la căderea părului / Tania Fântână (nutriționist): Nu elimina complet carbohidrații, ci alege variante sănătoase, precum ovăz, cartofi dulci, quinoa sau leguminoase

Efectele ascunse ale slăbitului: de la dureri de cap la căderea părului / Tania Fântână (nutriționist): Nu elimina complet carbohidrații, ci alege variante sănătoase, precum ovăz, cartofi dulci, quinoa sau leguminoase

Un studiu publicat de prestigiosul British Medical Journal asupra beneficiilor oţetului pentru slăbire a fost invalidat şi retras

Un studiu publicat de prestigiosul British Medical Journal asupra beneficiilor oţetului pentru slăbire a fost invalidat şi retras

Medicament în studiu clinic: O pastilă zilnică ar putea ajuta la pierderea a 12% din greutatea corporală / Scade nivelul zahărului din sânge, reduce pofta de mâncare şi încetineşte digestia

Medicament în studiu clinic: O pastilă zilnică ar putea ajuta la pierderea a 12% din greutatea corporală / Scade nivelul zahărului din sânge, reduce pofta de mâncare şi încetineşte digestia

Te-ai întors din concediu cu 2-3 kg în plus? Nu intra în panică! / Nutriționistul Tania Fântână îți spune cum poți scăpa ușor de kilogramele acumulate în vacanță

Te-ai întors din concediu cu 2-3 kg în plus? Nu intra în panică! / Nutriționistul Tania Fântână îți spune cum poți scăpa ușor de kilogramele acumulate în vacanță

Eva Amurri, fiica lui Susan Sarandon, vorbește despre copilăria trăită cu o „almond mom”: „Obișnuia să meargă pe jos la singurul magazin cu produse organice care exista în New York la începutul anilor ’80 și cumpăra totul de acolo”

Eva Amurri, fiica lui Susan Sarandon, vorbește despre copilăria trăită cu o „almond mom”: „Obișnuia să meargă pe jos la singurul magazin cu produse organice care exista în New York la începutul anilor ’80 și cumpăra totul de acolo”

Cea mai simplă și rapidă supă minestrone. Rețeta perfectă pentru cei care vor să slăbească / Este excelentă mai ales în sezonul cald

Cea mai simplă și rapidă supă minestrone. Rețeta perfectă pentru cei care vor să slăbească / Este excelentă mai ales în sezonul cald

Poate consumul de apă să te ajute, într-adevăr, să slăbești? Adevărul din spatele acestui mit popular

Poate consumul de apă să te ajute, într-adevăr, să slăbești? Adevărul din spatele acestui mit popular

Pastilele pentru slăbit funcționează... până le oprești? / Ce indică rezultatele unui studiu internațional recent

Pastilele pentru slăbit funcționează… până le oprești? / Ce indică rezultatele unui studiu internațional recent

Apa cu semințe de chia, ideală pentru slăbit/ Această băutură nutritivă, care se bea cu 30 de minute înainte de masă, ajută la reducerea poftei de mâncare, la hidratare și sprijină procesul de slăbire

Apa cu semințe de chia, ideală pentru slăbit/ Această băutură nutritivă, care se bea cu 30 de minute înainte de masă, ajută la reducerea poftei de mâncare, la hidratare și sprijină procesul de slăbire