Nutriție

Creierul poate fi păcălit: nu face diferența între zahăr și îndulcitori / Studiu: Ceea ce crezi că mănânci îți schimbă gustul

Creierul poate fi păcălit: nu face diferența între zahăr și îndulcitori / Studiu: Ceea ce crezi că mănânci îți schimbă gustul

Alimentul banal care poate îmbunătăți colesterolul și reduce inflamația / Ce se întâmplă dacă îl consumi zilnic

Alimentul banal care poate îmbunătăți colesterolul și reduce inflamația / Ce se întâmplă dacă îl consumi zilnic

De ce japonezii mănâncă orez zilnic fără să se îngrașe / Regula porției, structura mesei și obiceiurile care fac diferența

De ce japonezii mănâncă orez zilnic fără să se îngrașe / Regula porției, structura mesei și obiceiurile care fac diferența

Ce tipuri de carne roșie sunt mai sănătoase și ce cantitate ar trebui să mănânci / Răspunsul nutriționistului

Ce tipuri de carne roșie sunt mai sănătoase și ce cantitate ar trebui să mănânci / Răspunsul nutriționistului

Care este cea mai sănătoasă brânză / Alegerea surprinzătoare a nutriționiștilor și cum să o consumi zilnic fără riscuri

Care este cea mai sănătoasă brânză / Alegerea surprinzătoare a nutriționiștilor și cum să o consumi zilnic fără riscuri

Cum se păstrează corect kiwi: greșeala pe care o faci fără să îți dai seama și care îi schimbă gustul

Cum se păstrează corect kiwi: greșeala pe care o faci fără să îți dai seama și care îi schimbă gustul

Ce se întâmplă dacă bei supă de oase în fiecare zi / Beneficiile reale și la ce trebuie să fii atent

Ce se întâmplă dacă bei supă de oase în fiecare zi / Beneficiile reale și la ce trebuie să fii atent

Veste bună pentru iubitorii de ciocolată / O substanță din cacao ar putea încetini îmbătrânirea / Ce au descoperit cercetătorii

Veste bună pentru iubitorii de ciocolată / O substanță din cacao ar putea încetini îmbătrânirea / Ce au descoperit cercetătorii

Linte sau năut / Care are mai multe proteine și fibre și ce alegi pentru o dietă echilibrată

Linte sau năut / Care are mai multe proteine și fibre și ce alegi pentru o dietă echilibrată

Alcoolul și dieta nesănătoasă cresc riscul de boli hepatice în România / Raport Lancet

Alcoolul și dieta nesănătoasă cresc riscul de boli hepatice în România / Raport Lancet

VIDEO | Nutriționistul Tania Fântână, sfaturi pentru grătarul perfect: „Cu cât simplifici farfuria, cu atât digestia va fi mai ușoară”

VIDEO | Nutriționistul Tania Fântână, sfaturi pentru grătarul perfect: „Cu cât simplifici farfuria, cu atât digestia va fi mai ușoară”

Patru fructe care stimulează arderea grăsimilor și reglează apetitul/ Cardiologii afirmă că sunt un stimulent natural pentru slăbit

Patru fructe care stimulează arderea grăsimilor și reglează apetitul/ Cardiologii afirmă că sunt un stimulent natural pentru slăbit

Mituri despre nutriție/ Câte dintre ideile pe care le citești în online sau le-ai auzit la cunoștințe sunt, de fapt, false

Mituri despre nutriție/ Câte dintre ideile pe care le citești în online sau le-ai auzit la cunoștințe sunt, de fapt, false

Alimentul banal care te pote face să pari mai tânăr și ajută tranzitul intestinal, potrivit specialiștilor / Consumul regulat ar putea încetini semnele îmbătrânirii

Alimentul banal care te pote face să pari mai tânăr și ajută tranzitul intestinal, potrivit specialiștilor / Consumul regulat ar putea încetini semnele îmbătrânirii

Gustările „nevinovate” de 1 Mai care aduc, de fapt, cele mai multe calorii / Tania Fântână (nutriționist): Paradoxal, carnea este destul de ușor de estimat și de controlat

Gustările „nevinovate” de 1 Mai care aduc, de fapt, cele mai multe calorii / Tania Fântână (nutriționist): Paradoxal, carnea este destul de ușor de estimat și de controlat

Alimentația femeii: ce să mănânci în faza luteală ca să reduci pofta de dulce și simptomele neplăcute

Alimentația femeii: ce să mănânci în faza luteală ca să reduci pofta de dulce și simptomele neplăcute

Cât de sănătoși sunt cartofii prăjiți în coajă? Medic: „Pot conține niveluri ridicate de contaminare cu metale grele și pesticide concentrate”

Cât de sănătoși sunt cartofii prăjiți în coajă? Medic: „Pot conține niveluri ridicate de contaminare cu metale grele și pesticide concentrate”

Durerile biliare: cum le faci față și când trebuie să mergi la medic / Dr. Daciana Toma: În caz de colică biliară e indicat să mănânci carne slabă de pui sau curcan, legume și banane” / Ce spune despre prăjeli, ciocolată sau fast-food

Durerile biliare: cum le faci față și când trebuie să mergi la medic / Dr. Daciana Toma: În caz de colică biliară e indicat să mănânci carne slabă de pui sau curcan, legume și banane” / Ce spune despre prăjeli, ciocolată sau fast-food

VIDEO | Fântâna de sănătate | Marius Ionuț Butnaru, antrenor personal, fost militar: „Disciplina bate motivația. Rezultatele vin din obiceiuri, nu din scurtături”

VIDEO | Fântâna de sănătate | Marius Ionuț Butnaru, antrenor personal, fost militar: „Disciplina bate motivația. Rezultatele vin din obiceiuri, nu din scurtături”

Sunt produsele procesate din carne la fel de periculoase ca fumatul? Mituri și adevăruri

Sunt produsele procesate din carne la fel de periculoase ca fumatul? Mituri și adevăruri