Nutriție

VIDEO | Tania Fântână (nutriționist): „Suplimentele vin doar acolo unde corpul are o nevoie reală, demonstrată, nu doar presupusă”. Avem cu adevărat nevoie de ele?

VIDEO | Tania Fântână (nutriționist): „Suplimentele vin doar acolo unde corpul are o nevoie reală, demonstrată, nu doar presupusă”. Avem cu adevărat nevoie de ele?

Anumite alimente la care nu te-ai aștepta pot fi extrem de periculoase pentru copiii mici/ Cum să le pregătești pentru a-i feri de sufocare (Studiu)

Anumite alimente la care nu te-ai aștepta pot fi extrem de periculoase pentru copiii mici/ Cum să le pregătești pentru a-i feri de sufocare (Studiu)

Patru băuturi recomandate seara pentru un nivel mai bun al glicemiei. Ce spun nutriționiștii: „Cu cât conținutul de zahăr adăugat este mai mic, cu atât mai bine”

Patru băuturi recomandate seara pentru un nivel mai bun al glicemiei. Ce spun nutriționiștii: „Cu cât conținutul de zahăr adăugat este mai mic, cu atât mai bine”

Cerealele tradiționale din India care au uimit oamenii de știință / Conțin compuși asociați cu efecte antidiabetice și antiinflamatoare

Cerealele tradiționale din India care au uimit oamenii de știință / Conțin compuși asociați cu efecte antidiabetice și antiinflamatoare

Cinci motive să consumi mai multe ouă / Beneficiile explicate de nutriționiști

Cinci motive să consumi mai multe ouă / Beneficiile explicate de nutriționiști

Gătitul de la zero cel puțin o dată pe săptămână, asociat cu un risc cu 30% mai mic de demență / Studiul care a urmărit aproape 11.000 de persoane

Gătitul de la zero cel puțin o dată pe săptămână, asociat cu un risc cu 30% mai mic de demență / Studiul care a urmărit aproape 11.000 de persoane

Dieta Portfolio, celebră în urmă cu 20 de ani, revine în atenție / Alimentele care pot ajuta la reducerea colesterolului LDL

Dieta Portfolio, celebră în urmă cu 20 de ani, revine în atenție / Alimentele care pot ajuta la reducerea colesterolului LDL

Recuperarea după o intervenție oncologică: alimentele pe care medicul ginecolog Ciprian Morariu le pune în topul recomandărilor

Recuperarea după o intervenție oncologică: alimentele pe care medicul ginecolog Ciprian Morariu le pune în topul recomandărilor

VIDEO | Fântâna de sănătate | Dr. Mariana Cărămidă, medic parodontolog: „Gustările frecvente afectează dinții mai mult decât o prăjitură consumată la o singură masă” / De ce nu este recomandat periajul imediat după un fresh

VIDEO | Fântâna de sănătate | Dr. Mariana Cărămidă, medic parodontolog: „Gustările frecvente afectează dinții mai mult decât o prăjitură consumată la o singură masă” / De ce nu este recomandat periajul imediat după un fresh

Este kombucha chiar atât de sănătoasă? Un nou studiu pune sub semnul întrebării unele dintre cele mai populare beneficii

Este kombucha chiar atât de sănătoasă? Un nou studiu pune sub semnul întrebării unele dintre cele mai populare beneficii

Obiceiul italienilor care îi ajută să mănânce paste fără să se îngrașe. Nu ingredientul face diferența, ci modul în care este gătit și servit

Obiceiul italienilor care îi ajută să mănânce paste fără să se îngrașe. Nu ingredientul face diferența, ci modul în care este gătit și servit

Opt aditivi alimentari prezenți în mii de produse au fost asociați cu hipertensiunea arterială / Ce arată un studiu pe peste 112.000 de persoane

Opt aditivi alimentari prezenți în mii de produse au fost asociați cu hipertensiunea arterială / Ce arată un studiu pe peste 112.000 de persoane

Alimentația în sarcină | Dr. Livia Apostol, specialist în medicină materno-fetală, recomandă: “O gravidă trebuie să se hidrateze corect și să mănânce legume la fiecare masă, proteine de calitate și grăsimi sănătoase”

Alimentația în sarcină | Dr. Livia Apostol, specialist în medicină materno-fetală, recomandă: “O gravidă trebuie să se hidrateze corect și să mănânce legume la fiecare masă, proteine de calitate și grăsimi sănătoase”

Medicii oncologi atrag atenția: renunțați la acest obicei de la micul dejun. Poate crește riscul unor forme de cancer / „O singură masă nu provoacă cancer, însă tiparul alimentar pe care îl urmezi zi de zi poate să crească riscurile”

Medicii oncologi atrag atenția: renunțați la acest obicei de la micul dejun. Poate crește riscul unor forme de cancer / „O singură masă nu provoacă cancer, însă tiparul alimentar pe care îl urmezi zi de zi poate să crească riscurile”

Cum să slăbești fără să numeri calorii: de ce mâncarea nu este doar o ecuație matematică / Sfaturi și explicații de la nutriționistul Tania Fântână

Cum să slăbești fără să numeri calorii: de ce mâncarea nu este doar o ecuație matematică / Sfaturi și explicații de la nutriționistul Tania Fântână

INTERVIU VIDEO | Diana Palotaș (psiholog): „Longevitatea începe în creier” / Somnul, alimentația și hidratarea, printre cele mai importante obiceiuri pentru o viață lungă

INTERVIU VIDEO | Diana Palotaș (psiholog): „Longevitatea începe în creier” / Somnul, alimentația și hidratarea, printre cele mai importante obiceiuri pentru o viață lungă

Fisticul sau arahidele? Care este cea mai sănătoasă alegere pentru aportul de proteine și fibre!

Fisticul sau arahidele? Care este cea mai sănătoasă alegere pentru aportul de proteine și fibre!

Alimentația fericirii? Un studiu Harvard aduce noi dovezi despre legătura dintre intestin și starea de spirit

Alimentația fericirii? Un studiu Harvard aduce noi dovezi despre legătura dintre intestin și starea de spirit

Condimentul care poate susține sănătatea creierului, inimii și intestinului / Mulți îl consumă greșit

Condimentul care poate susține sănătatea creierului, inimii și intestinului / Mulți îl consumă greșit

Care sunt cele mai sănătoase nuci? Trei nutriționiști au dat exact același răspuns / Sunt bogate în proteine, fibre și vitamina E

Care sunt cele mai sănătoase nuci? Trei nutriționiști au dat exact același răspuns / Sunt bogate în proteine, fibre și vitamina E