Nutriție

Studiu: Zahărul din sucul natural de portocale este absorbit diferit de organism față de cel din băuturile răcoritoare îndulcite

Studiu: Zahărul din sucul natural de portocale este absorbit diferit de organism față de cel din băuturile răcoritoare îndulcite

Obiceiul alimentar care te poate îmbătrâni mai repede decât crezi / Ce au descoperit cercetătorii după analiza a peste 15.000 de persoane

Obiceiul alimentar care te poate îmbătrâni mai repede decât crezi / Ce au descoperit cercetătorii după analiza a peste 15.000 de persoane

Capcana dietelor restrictive/ Nutriționist: Cu cât mănânci mai puțin, cu atât mai multă grăsime abdominală poți acumula

Capcana dietelor restrictive/ Nutriționist: Cu cât mănânci mai puțin, cu atât mai multă grăsime abdominală poți acumula

VIDEO | Fântâna de sănătate | Diabetul gestațional, poftele din sarcină și miturile care pun presiune pe viitoarele mame. Dr. Livia Apostol: „Nu mâncăm pentru doi, ci ne hrănim inteligent pentru doi”

VIDEO | Fântâna de sănătate | Diabetul gestațional, poftele din sarcină și miturile care pun presiune pe viitoarele mame. Dr. Livia Apostol: „Nu mâncăm pentru doi, ci ne hrănim inteligent pentru doi”

Este socul toxic? De ce ar trebui să iei în considerare părerile specialiștilor, nu postările de pe TikTok

Este socul toxic? De ce ar trebui să iei în considerare părerile specialiștilor, nu postările de pe TikTok

Avocado, printre cele mai recomandate alimente pentru bebelușii care încep diversificarea. Ce beneficii aduce dezvoltării copilului

Avocado, printre cele mai recomandate alimente pentru bebelușii care încep diversificarea. Ce beneficii aduce dezvoltării copilului

Care dintre aceste trei fructe de sezon sunt mai sănătoase și/sau mai gustoase: vișine, cireșe, cireșe amare

Care dintre aceste trei fructe de sezon sunt mai sănătoase și/sau mai gustoase: vișine, cireșe, cireșe amare

Mitul pesticidelor pe care toxicologii vor să îl demonteze / Ce spun experții despre celebra listă „Dirty Dozen”

Mitul pesticidelor pe care toxicologii vor să îl demonteze / Ce spun experții despre celebra listă „Dirty Dozen”

5 alimente procesate pe care nutriționiștii recomandă să le consumi mai des / De ce nu toate produsele procesate sunt nesănătoase

5 alimente procesate pe care nutriționiștii recomandă să le consumi mai des / De ce nu toate produsele procesate sunt nesănătoase

Cum ne păcălește alcoolul creierul/ Astfel vom consuma în exces alimente ultraprocesate: chipsuri, pizza și cartofi prăjiți

Cum ne păcălește alcoolul creierul/ Astfel vom consuma în exces alimente ultraprocesate: chipsuri, pizza și cartofi prăjiți

4 fructe și legume pe care specialiștii recomandă să nu le cumperi gata tăiate / Riscurile ascunse ale produselor preambalate

4 fructe și legume pe care specialiștii recomandă să nu le cumperi gata tăiate / Riscurile ascunse ale produselor preambalate

Diabetul, glicemia și alte mituri legate de nutriție / Dr. Sorina Ispas, despre cele mai atipice întrebări primite de la pacienți: „Fuga ocazională după autobuz înseamnă sport?”

Diabetul, glicemia și alte mituri legate de nutriție / Dr. Sorina Ispas, despre cele mai atipice întrebări primite de la pacienți: „Fuga ocazională după autobuz înseamnă sport?”

De ce ajung copiii să ceară tot mai des biscuiți și ciocolată. Tania Fântână (nutriționist): „Dependența de dulce este ceva ce se construiește și crește treptat”

De ce ajung copiii să ceară tot mai des biscuiți și ciocolată. Tania Fântână (nutriționist): „Dependența de dulce este ceva ce se construiește și crește treptat”

Ciocolata neagră, ceaiul verde și sucul de fructe reduc riscul cardiometabolic/ Femeile aflate la menopauză ar trebui să consume aceste alimente

Ciocolata neagră, ceaiul verde și sucul de fructe reduc riscul cardiometabolic/ Femeile aflate la menopauză ar trebui să consume aceste alimente

Berea ar putea conține mai multă vitamina B6 decât se credea până acum / Ce au descoperit cercetătorii după analiza a 65 de sortimente

Berea ar putea conține mai multă vitamina B6 decât se credea până acum / Ce au descoperit cercetătorii după analiza a 65 de sortimente

Ce sunt postbioticele și de ce specialiștii vorbesc tot mai mult despre ele / Diferența dintre prebiotice, probiotice și postbiotice

Ce sunt postbioticele și de ce specialiștii vorbesc tot mai mult despre ele / Diferența dintre prebiotice, probiotice și postbiotice

Planta aromatică asociată cu o memorie mai bună și un risc mai mic de declin cognitiv / Cercetătorii studiază potențialul său în boala Alzheimer

Planta aromatică asociată cu o memorie mai bună și un risc mai mic de declin cognitiv / Cercetătorii studiază potențialul său în boala Alzheimer

Profesor universitar: Acestea sunt cele mai nutritive 41 de fructe și legume / O singură plantă a obținut scorul maxim

Profesor universitar: Acestea sunt cele mai nutritive 41 de fructe și legume / O singură plantă a obținut scorul maxim

De ce regimul de viață pe bază de plante este adoptat de budiști/ Călugăr budist: „Trei motive pentru o dietă vegetariană”

De ce regimul de viață pe bază de plante este adoptat de budiști/ Călugăr budist: „Trei motive pentru o dietă vegetariană”

Șase legume pe care un nutriționist recomandă să le cumperi congelate, nu proaspete / În unele cazuri pot păstra mai bine nutrienții

Șase legume pe care un nutriționist recomandă să le cumperi congelate, nu proaspete / În unele cazuri pot păstra mai bine nutrienții