Nutriție

Dieta pe bază de plante poate reduce sau crește riscul de demență în egală măsură / Totul depinde de un factor esențial

Dieta pe bază de plante poate reduce sau crește riscul de demență în egală măsură / Totul depinde de un factor esențial

VIDEO | Nu doar zahărul ne strică dinții / Fadi Cherry, medic stomatolog: „Inclusiv pâinea, produsele de patiserie, pentru că amidonul simplu la nivelul cavității orale se transformă în zahăr”

VIDEO | Nu doar zahărul ne strică dinții / Fadi Cherry, medic stomatolog: „Inclusiv pâinea, produsele de patiserie, pentru că amidonul simplu la nivelul cavității orale se transformă în zahăr”

De ce ți-e foame continuu după sărbători și cum îți reglezi apetitul / Tania Fântână (nutriționist): Echilibrul nu se pierde atât de ușor pe cât pare

De ce ți-e foame continuu după sărbători și cum îți reglezi apetitul / Tania Fântână (nutriționist): Echilibrul nu se pierde atât de ușor pe cât pare

Vin, bere sau tărie: care tip de alcool are cel mai mic risc pentru sănătate? Studiu pe 340.000 de oameni

Vin, bere sau tărie: care tip de alcool are cel mai mic risc pentru sănătate? Studiu pe 340.000 de oameni

Fără mic dejun înainte de 10 și shake „rețetă proprie” în fiecare zi. Regulile alimentare ale lui Cindy Crawford care o mențin în formă la 60 de ani

Fără mic dejun înainte de 10 și shake „rețetă proprie” în fiecare zi. Regulile alimentare ale lui Cindy Crawford care o mențin în formă la 60 de ani

De la kiwi și cireșe amare până la ouă și avocado: ce să mănânci înainte de culcare pentru un somn mai bun, potrivit nutriționiștilor / Alimentele care susțin producția de melatonină și relaxarea organismului

De la kiwi și cireșe amare până la ouă și avocado: ce să mănânci înainte de culcare pentru un somn mai bun, potrivit nutriționiștilor / Alimentele care susțin producția de melatonină și relaxarea organismului

VIDEO | Alimentele pe care le consumăm ne pot afecta sănătatea dinților / Fadi Cherry, medic stomatolog: „Importanța alimentației este direct proporțională cu importanța igienei orale”

VIDEO | Alimentele pe care le consumăm ne pot afecta sănătatea dinților / Fadi Cherry, medic stomatolog: „Importanța alimentației este direct proporțională cu importanța igienei orale”

„Ozempic natural” descoperit de cercetători cu ajutorul AI / Cercetătorii au identificat o moleculă care reduce apetitul fără efecte secundare

„Ozempic natural” descoperit de cercetători cu ajutorul AI / Cercetătorii au identificat o moleculă care reduce apetitul fără efecte secundare

De ce pâinea te poate îngrășa chiar și atunci când mănânci „corect”: ce au descoperit cercetătorii

De ce pâinea te poate îngrășa chiar și atunci când mănânci „corect”: ce au descoperit cercetătorii

Ce să mănânci când lipidele din sânge sunt crescute?/ Dr. Diana Albu, medic specialist medicină internă, spune care sunt alimentele benefice atunci când ai această tulburare metabolică

Ce să mănânci când lipidele din sânge sunt crescute?/ Dr. Diana Albu, medic specialist medicină internă, spune care sunt alimentele benefice atunci când ai această tulburare metabolică

VIDEO | Fântâna de sănătate | Echilibrul hormonal nu se rezolvă cu suplimente / Dr. Vlad Rădulescu: „Un mic dejun sănătos în primele 30-60 de minute de la trezire poate ajuta la reglarea cortizolului”

VIDEO | Fântâna de sănătate | Echilibrul hormonal nu se rezolvă cu suplimente / Dr. Vlad Rădulescu: „Un mic dejun sănătos în primele 30-60 de minute de la trezire poate ajuta la reglarea cortizolului”

Top greșeli pe care le faci după Paște și care te îngrașă mai mult decât masa în sine / Tania Fântână (nutriționist): Nu trebuie să mănânci cozonac trei săptămâni doar pentru că a rămas

Top greșeli pe care le faci după Paște și care te îngrașă mai mult decât masa în sine / Tania Fântână (nutriționist): Nu trebuie să mănânci cozonac trei săptămâni doar pentru că a rămas

Cele cinci lucruri care îngrașă cel mai mult, conform nutriționiștilor/ Combinații periculoase pe care n-ar trebui să le consumi

Cele cinci lucruri care îngrașă cel mai mult, conform nutriționiștilor/ Combinații periculoase pe care n-ar trebui să le consumi

De ce nu te poți opri din mâncat? Nutriționist: Există alimente „proiectate” să dea dependență

De ce nu te poți opri din mâncat? Nutriționist: Există alimente „proiectate” să dea dependență

Nu doar ce mănânci contează, ci și când / Cercetătorii leagă orele meselor de greutatea corporală pe termen lung

Nu doar ce mănânci contează, ci și când / Cercetătorii leagă orele meselor de greutatea corporală pe termen lung

Sparanghelul, mai mult decât o legumă de primăvară. De ce este esențial pentru proteine și sănătate

Sparanghelul, mai mult decât o legumă de primăvară. De ce este esențial pentru proteine și sănătate

Nu doar cât, ci și când te îngrași contează / Cercetătorii arată că excesul de greutate din tinerețe crește riscul de moarte prematură

Nu doar cât, ci și când te îngrași contează / Cercetătorii arată că excesul de greutate din tinerețe crește riscul de moarte prematură

Secretul francezilor la micul dejun care poate proteja creierul după 70 de ani / Obiceiul banal care face diferența

Secretul francezilor la micul dejun care poate proteja creierul după 70 de ani / Obiceiul banal care face diferența

Cât timp poți păstra și consuma ouăle de Paște / Tania Fântână (nutriționist): Ca regulă simplă, 1-2 ouă pe zi sunt suficiente, iar depozitarea corectă reduce riscurile de contaminare

Cât timp poți păstra și consuma ouăle de Paște / Tania Fântână (nutriționist): Ca regulă simplă, 1-2 ouă pe zi sunt suficiente, iar depozitarea corectă reduce riscurile de contaminare

Un expert în longevitate explică ce ar trebui să mâncăm pentru a trăi mai mult: trei alimente esențiale pentru sănătate pe termen lung / Ouăle, pe lista specialistului

Un expert în longevitate explică ce ar trebui să mâncăm pentru a trăi mai mult: trei alimente esențiale pentru sănătate pe termen lung / Ouăle, pe lista specialistului