Câtă sare ar trebui să consume copiii, în funcție de vârstă / Câteva metode să o reduci din alimentația lor, dacă sunt depășite recomandările specialiștilor 1 februarie Angela Sabău 0 comentarii
VIDEO | Unde poți să mănânci cel mai bun șnițel din Maramureș, după o zi pe pârtie / Locul unde se îmbină schiul, mâncarea bună și evenimentele de iarnă 31 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Pizza la mic dejun / Două rețete de pizza bagels: cu sos de roșii sau cu mozzarella, e greu să te decizi care e mai bună 31 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
FOTO / VIDEO | De ce este cea mai importantă perioadă pentru crescătorii de oi / Fermier: „Trebuie să fii lângă ele, să ai grijă de miei, să-i pui să sugă, să aibă energie, să se poată mișca, pentru că altfel îngheață și ai pierdut tot profitul de la acea oaie” 30 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii 1802 vizualizări
Desert cu griș și vișine, un deliciu din greșeală / Cum am dres cu inspirație o budincă de tapioca ratată 28 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Sticla de apă reutilizabilă, un focar de bacterii / Un medic avertizează că poate avea mai multe bacterii decât îți poți imagina 27 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
De câtă proteină ai nevoie în fiecare zi / Noile recomandări dublează pragul anterior și subliniază rolul esențial al nutriției / Cum calculezi necesarul zilnic și bonus: un meniu care acoperă necesarul zilnic de proteine 27 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Cum alegi cea mai bună ciocolată neagră, de calitate și sănătoasă / Sfaturile nutriționiștilor pentru desertul perfect și de ce contează calitatea ciocolatei 26 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Salvați prin gătit / Bucătari de top și companii oferă un viitor tinerilor care ies din sistemul de protecție în Spania 26 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Cele mai bizare cure de detox și post din istorie / Unele presupuneau chiar paraziți în intestine sau clismă cu iaurt pentru curățare internă 25 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Grăsimile sunt bune pentru inimă? / Viziunea schimbată a americanilor despre grăsimi stârnește controverse în rândul cardiologilor 25 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Cafeaua de dimineață crește hormonul stresului – cortizolul / Specialiștii atrag atenția că poate deveni un risc pentru sănătate 25 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Ce să mănânci prima dată pentru a trăi mai mult / Un medic expert în longevitate explică de ce contează ordinea în care mănânci alimentele și cu ce ar trebui să începi la masă 24 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Vaca din Austria care a învățat să utilizeze unelte pentru a se scărpina / Oamenii de știință trebuie să-și revizuiască teoriile despre inteligența bovinelor 24 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii 1013 vizualizări
VIDEO | Laptele de măgăriță, unul dintre cele mai rare și prețioase produse de pe piața lactatelor, este produs la o fermă din Maramureș / Fermier: „Am început să cresc măgărițe pentru a avea printre oi. Acum am 45 de măgărițe și tot la 3-4 luni fată câte 2-3 măgărițe” 22 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii 4671 vizualizări
Dieta carnivoră, între promisiuni și riscuri / Ce se întâmplă în organism când mănânci exclusiv produse de origine animală 21 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
La ce e bun ceaiul de urzică / Promisiuni din medicina tradițională și ce spun, de fapt, studiile 21 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Ceai preparat la rece sau ceai fierbinte? Modul de preparare aduce diferențe reale între antioxidanți, nutrienți și beneficii pentru sănătate 20 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Alimente „prietenoase” cu diabeticii / Nu cresc brusc nivelul de zahăr din sânge și le poți consuma pentru a evita fluctuațiile glicemice 20 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Ingredientul secret pentru un mac and cheese perfect costă aproape nimic / Un celebru autor de cărți de bucate explică de ce face toată diferența 20 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Restaurantele de la șosele, în derivă / Cum a schimbat apariția autostrăzilor fluxul de clienți / Administrator: „Vânzarea a scăzut cu 80%. Funcționăm la 20% din capacitate” 19 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii 2342 vizualizări
Zece alimente pe care le crezi sănătoase, dar care îți pot sabota dieta și te împiedică să slăbești / Unele au cantități mari de zahăr sau calorii 18 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Nucșoara și macis: beneficii, riscuri și cât ar trebui consumate cu adevărat aceste condimente 18 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Ce nu știai despre proteine/ Cercetătorii spun că amestecul, nu sursa unică, ar putea schimba alimentația globală 16 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Semințele de chia, un aliment mic, cu impact mare / Ce arată studiile despre efectele consumului regulat asupra inimii 16 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Care sunt cei mai nocivi conservanți alimentari / Studiile arată că provoacă diabet de tip 2 sau cancer și îi găsești în unele alimente 15 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Cum recunoști „fibrele false” din alimente / De ce eticheta poate induce în eroare / Ce trebuie să știe consumatorii când citesc ambalajele 15 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Supa de roșii, gustoasă și sățioasă, perfectă pentru o cină ușoară / Probabil vei dormi mai bine, deoarece are și efect asupra tensiunii arteriale, spun studiile 15 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii 6891 vizualizări
Obezitatea, capcana tăcută a vârstei a treia / Cum ne păcălesc gustările dintre mese și ce riscăm fără schimbări simple 15 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Cu ce să înlocuiești cafeaua dimineața / Șapte opțiuni naturale care îți oferă energie fără efectele secundare ale cafelei 15 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Este mai bine să mâncăm cina mai devreme iarna? De ce ora mesei contează mai mult decât credem / Este afectat somnul, greutatea și starea de spirit 14 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Cinci alimente care pot înlocui suplimentele cu vitamina D / Ce spun nutriționiștii despre aportul zilnic / Vitamina D este esențială pentru oase, imunitate și echilibrul hormonal 13 ianuarie Angela Sabău 1 comentarii
De ce se ofilește salata verde atât de repede / Un studiu explică slăbiciunea ascunsă a frunzei și a descoperit „punctele vulnerabile” ale frunzelor 13 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
VIDEO | Un tânăr de 31 de ani din Ucraina, recuperat din munți după ce s-a adăpostit la o stână peste noapte / Dimineață a fost luat cu un elicopter, într-o acțiune filmată de salvatori, după o misiune de 30 de ore în ger și viscol 13 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Avocado sau unt de arahide: care oferă mai multe grăsimi sănătoase și proteine / Comparație nutrițională și beneficii pentru sănătate 12 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
FOTO – VIDEO | Restaurant deschis într-o seră de roșii / Vasile Vlașin, turist: „Nu vezi risipă. Totul este gândit economic și sustenabil. Practic, vezi cum sunt culese roșiile și ajung imediat în farfurie” 12 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii 2532 vizualizări
12 obiceiuri alimentare care te împiedică să slăbești / Exemplele includ cinele consistente, exercițiile făcute prea târziu sau lipsa somnului suficient 11 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Care este cel mai bun moment pentru a lua prânzul / Te va ajuta să ai energie constantă și concentrare / Ce spun specialiștii despre intervalul ideal 11 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Ce se întâmplă cu tensiunea arterială dacă mănânci banane în fiecare zi / Potasiul ajută la scăderea tensiunii, dar nu este suficient un singur aliment 10 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Ce să mănânci înainte de micul dejun și prânz pentru a slăbi / Alimentul imita efectul Ozempic și reduce pofta de mâncare, astfel te ajută să scapi de kilogramele în plus 10 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii 21403 vizualizări
Cinci suplimente și tratamente care nu trebuie luate cu lapte / Lactatele pot bloca efectul acestor medicamente 9 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Ce se întâmplă în organism când combini magneziul cu pudra proteică / Efecte asupra mușchilor, glicemiei și digestiei 9 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Alimentele care te ajută să faci față frigului extrem / Medicii avertizează asupra riscului de hipotermie 9 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Trei rețete de mic-dejun vegetal, bogate în proteine și bune pentru slăbit / Fără ouă, și totuși foarte sățioase 9 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Care este cel mai bun lapte pentru spumare / Cafeaua are un gust mai bun și e mai apetisantă cu spumă de lapte / Pentru cappuccino, latte sau flat white, calitatea spumei este esențială 8 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Consumul de ciuperci în mod regulat, asociat cu mai multe beneficii pentru sănătate precum o imunitate mai bună sau un nivel sănătos al colesterolului 6 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
VIDEO | Boboteaza și tradițiile românești / Copiii merg cu „Chiraleisa” sau „Chiralexa-i” / Etnolog: „Gospodina le oferă daruri, aceleași care sunt oferite și colindătorilor: mere, nuci, colaci” 6 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Amenințarea pomilor neroditori, un vechi ritual agrar care transforma frica în promisiune de roadă / Entolog: Pomul era înconjurat de trei ori, era lovit cu muchia securii, urmat de formula scurtă și clară: „Faci, poame! Că, dacă nu, te tai” 5 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Fructul de sezon cu doar 35 de calorii care întărește imunitatea, îmbunătățește pielea și susține sănătatea creierului / Este un aliat simplu pentru sănătate, iarna 5 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
Lactatele grase și riscul de demență / Concluziile unui un nou studiu arată ce fel de legătură este între ele, dar experții cer prudență / De ce cercetătorii nu recomandă schimbări rapide în dietă 4 ianuarie Angela Sabău 0 comentarii
