sănătate

10 nutrienți esențiali pe care mulți oameni nu îi consumă suficient, deși cred că mănâncă sănătos / Ce spun cercetătorii despre îmbătrânirea sănătoasă

10 nutrienți esențiali pe care mulți oameni nu îi consumă suficient, deși cred că mănâncă sănătos / Ce spun cercetătorii despre îmbătrânirea sănătoasă

Casa ta poate ascunde toxine care ajung în farfurie / Experții avertizează asupra prafului toxic, pesticidelor și chimicalelor din bucătărie

Casa ta poate ascunde toxine care ajung în farfurie / Experții avertizează asupra prafului toxic, pesticidelor și chimicalelor din bucătărie

Uleiurile din semințe nu sunt „inamicul” sănătății, arată o nouă analiză amplă. Ce au descoperit cercetătorii după evaluarea a peste 500 de studii

Uleiurile din semințe nu sunt „inamicul” sănătății, arată o nouă analiză amplă. Ce au descoperit cercetătorii după evaluarea a peste 500 de studii

Cele 41 de reguli simple pentru longevitate recomandate de Bryan Johnson / De la somn și mișcare, la alimentele pe care le evită complet

Cele 41 de reguli simple pentru longevitate recomandate de Bryan Johnson / De la somn și mișcare, la alimentele pe care le evită complet

VIDEO Disciplina bate dietele drastice: lecția unui fost militar devenit antrenor personal / Marius Ionuț Butnaru: sportul a devenit o parte din viață

VIDEO Disciplina bate dietele drastice: lecția unui fost militar devenit antrenor personal / Marius Ionuț Butnaru: sportul a devenit o parte din viață

Șase alimente considerate nesănătoase pe care cardiologii le consumă în continuare / Ce spun medicii despre ciocolată, ouă și cafea

Șase alimente considerate nesănătoase pe care cardiologii le consumă în continuare / Ce spun medicii despre ciocolată, ouă și cafea

Ce mănâncă Sir David Attenborough la 100 de ani / Naturalistul spune că și-a schimbat complet alimentația: „Am devenit mult mai vegetarian decât credeam că voi fi vreodată”

Ce mănâncă Sir David Attenborough la 100 de ani / Naturalistul spune că și-a schimbat complet alimentația: „Am devenit mult mai vegetarian decât credeam că voi fi vreodată”

Dieta oamenilor care trăiesc până la 100 de ani / Cele 6 obiceiuri pe care mulți centenari le urmează săptămânal

Dieta oamenilor care trăiesc până la 100 de ani / Cele 6 obiceiuri pe care mulți centenari le urmează săptămânal

Happy Gluten Free revine la București cu cea de-a VII-a ediție / Cel mai mare târg din România dedicat persoanelor cu boală celiacă are loc pe 17 mai

Happy Gluten Free revine la București cu cea de-a VII-a ediție / Cel mai mare târg din România dedicat persoanelor cu boală celiacă are loc pe 17 mai

Folie alimentară sau folie de aluminiu? Un expert în siguranță alimentară explică ce variantă este mai potrivită pentru resturile de mâncare

Folie alimentară sau folie de aluminiu? Un expert în siguranță alimentară explică ce variantă este mai potrivită pentru resturile de mâncare

VIDEO De ce dietele stricte nu funcționează: abordarea care schimbă complet relația cu mâncarea / Marius Ionuț Butnaru: „Nu vreau să creez dependență, vreau să-i învăț să zboare”

VIDEO De ce dietele stricte nu funcționează: abordarea care schimbă complet relația cu mâncarea / Marius Ionuț Butnaru: „Nu vreau să creez dependență, vreau să-i învăț să zboare”

Ne influențează ceea ce mâncăm, dar și cât dormim. Cum ne putem crește calitatea vieții

Ne influențează ceea ce mâncăm, dar și cât dormim. Cum ne putem crește calitatea vieții

VIDEO | Cum îți controlezi poftele fără vinovăție: strategia 80/20 explicată / Marius Ionuț Butnaru: „Eu când vreau să mănânc pizza, mănânc o pizza, nu două felii”

VIDEO | Cum îți controlezi poftele fără vinovăție: strategia 80/20 explicată / Marius Ionuț Butnaru: „Eu când vreau să mănânc pizza, mănânc o pizza, nu două felii”

Ceaiul verde, asociat cu un risc mai mic de boli cardiovasculare. Dieteticienii recomandă 2-4 căni pe zi

Ceaiul verde, asociat cu un risc mai mic de boli cardiovasculare. Dieteticienii recomandă 2-4 căni pe zi

11 mituri despre carnea de porc pe care mulți oameni încă le cred / Ce spun specialiștii despre unul dintre cele mai controversate alimente

11 mituri despre carnea de porc pe care mulți oameni încă le cred / Ce spun specialiștii despre unul dintre cele mai controversate alimente

Alimentele pe care un medic le consideră „mai rele decât fumatul”, după ce a suferit un infarct: „Cu cât rezistă mai mult pe raft, cu atât îți scurtează viața” / Sunt consumate zilnic de milioane de oameni

Alimentele pe care un medic le consideră „mai rele decât fumatul”, după ce a suferit un infarct: „Cu cât rezistă mai mult pe raft, cu atât îți scurtează viața” / Sunt consumate zilnic de milioane de oameni

De ce să mănânci „în culori” / Regula simplă care poate reduce inflamația și îți protejează inima

De ce să mănânci „în culori” / Regula simplă care poate reduce inflamația și îți protejează inima

Obiceiul aparent inofensiv care îți strică fructele mai repede / De ce nu ar trebui să ții bananele în fructieră cu alte produse

Obiceiul aparent inofensiv care îți strică fructele mai repede / De ce nu ar trebui să ții bananele în fructieră cu alte produse

De ce postul intermitent ar putea prelungi viața / Ce se întâmplă în corp după ce mănânci din nou

De ce postul intermitent ar putea prelungi viața / Ce se întâmplă în corp după ce mănânci din nou

Cea mai sănătoasă dietă în 2026 / Ce tip de alimentație recomandă nutriționiștii pentru sănătate și longevitate

Cea mai sănătoasă dietă în 2026 / Ce tip de alimentație recomandă nutriționiștii pentru sănătate și longevitate