Moda utilizării florilor în gastronomia de top. Ce flori sunt comestibile 10 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Băuturile energizante nu-ți dau aripi. Ce riscuri pentru sănătate îți asumi când le consumi 10 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Salată de năut și alte minunății. Preparatul superproteic cu gust mediteranean 8 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Ce provoacă în organism excesul de înghețată. Care sunt opțiunile cu cele mai puține calorii 8 iulie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Roșii umplute cu quinoa, ton și altele. Ingredientele unei salate reinterpretate 6 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Alimentele ultraprocesate îți pot scurta viața, afirmă un recent studiu realizat de americani 3 iulie Redacția 0 comentarii
Un studiu recent concluzionează că alternativele pe bază de plante la carnea obișnuită sunt mai sănătoase pentru inimă 2 iulie Redacția 1 comentarii
Multiplele beneficii ale lavandei. Cum poate fi întrebuințată și în bucătărie. Rețeta de magdalene cu lavandă 2 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Porridge, mic dejun tipic englezesc, care te ajută la slăbit, constipație și menținerea energiei corpului 2 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Pepene verde cu brânză feta sau telemea. Micul dejun rapid și răcoros pentru zilele de vară. Îți asigură și cantitatea necesară de proteine 29 iunie Ioana Costescu 0 comentarii
Batch cooking, conceptul la modă în bucătăria vestică. Cum să stai mai puțin în bucătărie 28 iunie Redacția 0 comentarii
10 aplicații pentru nutriție / De ce este importantă alimentația pentru sănătatea ta? 27 iunie Andreea Drăghici 0 comentarii
Mănânci cremă de protecție solară fără să știi. Acest ingredient cosmetic comun este folosit și ca aditiv alimentar 27 iunie Redacția 1 comentarii
Dieta intermitentă. Cinci personalități din domeniul medical țin această dietă și au împărtășit concluziile personale. Toți spun că este un stil de viață, nu un regim pentru slăbit 25 iunie Redacția 0 comentarii
Vara este sezonul tomatelor. Toate soiurile de roșii sunt bune, dar este mai bine să le alegi pe cele ecologice 17 iunie Ioana Costescu 0 comentarii
Reishi, numită ciuperca longevității. Puțin cunoscută în Occident este folosită de mii de ani în medicina tradițională asiatică pentru aproape toate afecțiunile 17 iunie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Salată de conopidă cu alioli. O garnitură pentru preparate din carne, pește sau legume 16 iunie Ioana Costescu 0 comentarii
De ce aruncăm atât de multă mâncare? Cum să reduci risipa alimentară aplicând câteva reguli simple 16 iunie Ioana Costescu 0 comentarii
Microbiomul intestinal ar putea influenţa vârsta organismului uman. O alimentație echilibrată ajută la menținerea unei flore intestinale sănătoase 15 iunie Redacția 0 comentarii
Dieta sănătoasă poate fi stricată cu doar câteva alimente ultraprocesate. Riscul de AVC crește serios 12 iunie Angela Sabău 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Cum faci șnițele fără ulei în cuptor. O modalitate simplă de a reduce grăsimile rele din mâncare 10 iunie Ioana Costescu 0 comentarii
Migdalele, una dintre cele mai bune gustări pentru cei care doresc să slăbească / Cantitatea maximă zilnică recomandată / Dacă nu vă plac migdalele, vă recomandăm alte trei opțiuni 7 iunie Redacția 0 comentarii
Care este cea mai sănătoasă sămânță pe care o poți mânca? / Dieteticienii împărtășesc alegerea lor nr. 1 17 mai Andreea Drăghici 1 comentarii
7 dintre cele mai comune mituri despre nutriție, demontate / „Mâncatul după ora 18:00 nu este benefic pentru tine” 5 aprilie Corina Arhip-Rossi 1 comentarii
STUDIU Mai multe ouă pe zi ar putea ajuta la protejarea împotriva osteoporozei / Ouăle pot fi o modalitate de a stimula densitatea osoasă și de a reduce riscul de fractură în rândul persoanelor în vârstă 26 martie Redacția 0 comentarii
