longevitate

Expertă în longevitate, dietetician: „Sunt din Japonia, patria unora dintre cei mai longevivi oameni din lume: băutura nr. 1 pe care o consum în fiecare zi”

Expertă în longevitate, dietetician: „Sunt din Japonia, patria unora dintre cei mai longevivi oameni din lume: băutura nr. 1 pe care o consum în fiecare zi”

Un medic de 95 de ani dezvăluie cel mai important obicei alimentar care l-a ajutat să rămână sănătos și în formă

Un medic de 95 de ani dezvăluie cel mai important obicei alimentar care l-a ajutat să rămână sănătos și în formă

Un medic care susține că a „întinerit” cu 20 de ani mănâncă aceste 7 alimente-cheie în fiecare săptămână pentru a-și spori longevitatea. Printre ele, păstrăvul și conopida

Un medic care susține că a „întinerit” cu 20 de ani mănâncă aceste 7 alimente-cheie în fiecare săptămână pentru a-și spori longevitatea. Printre ele, păstrăvul și conopida

Vrei să trăiești peste 100 de ani? Experții recomandă aceste patru obiceiuri / Numărul centenarilor a crescut de la 151.000 în 2000 la 573.000 în 2021

Vrei să trăiești peste 100 de ani? Experții recomandă aceste patru obiceiuri / Numărul centenarilor a crescut de la 151.000 în 2000 la 573.000 în 2021

9 alimente și băuturi aparent sănătoase asociate științific cu o durată de viață mai scurtă. Din listă fac parte vinul roșu și iaurturile cu arome

9 alimente și băuturi aparent sănătoase asociate științific cu o durată de viață mai scurtă. Din listă fac parte vinul roșu și iaurturile cu arome

Cel mai bătrân bărbat din Irlanda are 108 ani și a pedalat peste tot până la vârsta de 99 de ani. Secretele lui: a rămas activ, a evitat excesele și nu a mâncat după această oră

Cel mai bătrân bărbat din Irlanda are 108 ani și a pedalat peste tot până la vârsta de 99 de ani. Secretele lui: a rămas activ, a evitat excesele și nu a mâncat după această oră

Descoperirea unui nou tratament ar putea crește speranța de viață cu 25%. Prin blocarea unei proteine am putea trăi mai mult și cu mai puține boli

Descoperirea unui nou tratament ar putea crește speranța de viață cu 25%. Prin blocarea unei proteine am putea trăi mai mult și cu mai puține boli

3 opțiuni de stil de viață care te-ar putea ajuta să trăiești sănătos până la 100 de ani, potrivit oamenilor de știință chinezi

3 opțiuni de stil de viață care te-ar putea ajuta să trăiești sănătos până la 100 de ani, potrivit oamenilor de știință chinezi

Doctor: Studiez longevitatea de mai bine de 20 de ani și acesta este singurul mineral pe care ar trebui să îl consumați mai puțin pe măsură ce îmbătrâniți

Doctor: Studiez longevitatea de mai bine de 20 de ani și acesta este singurul mineral pe care ar trebui să îl consumați mai puțin pe măsură ce îmbătrâniți

Ce este dieta zonelor albastre/Un cercetător explică ce trebuie să mănânci ca să fii longeviv precum oamenii care trăiesc în aceste regiuni

Ce este dieta zonelor albastre/Un cercetător explică ce trebuie să mănânci ca să fii longeviv precum oamenii care trăiesc în aceste regiuni

O femeie în vârstă de 64 de ani a depășit milionari la „Olimpiada Întineririi” folosind o rutină mult mai simplă și mai ieftină decât ale lor / Un competitor cheltuiește 2 milioane de dolari pe an pentru a se menține tânăr, Amy doar 3.600 de dolari

O femeie în vârstă de 64 de ani a depășit milionari la „Olimpiada Întineririi” folosind o rutină mult mai simplă și mai ieftină decât ale lor / Un competitor cheltuiește 2 milioane de dolari pe an pentru a se menține tânăr, Amy doar 3.600 de dolari

Locuitorii „zonelor albastre” nu fac eforturi să trăiască mai mult. Pur și simplu așa se întâmplă

Locuitorii „zonelor albastre” nu fac eforturi să trăiască mai mult. Pur și simplu așa se întâmplă

Un medic și CEO al unei companii specializate în longevitate împărtășește cele 3 trucuri alimentare pentru o îmbătrânire sănătoasă

Un medic și CEO al unei companii specializate în longevitate împărtășește cele 3 trucuri alimentare pentru o îmbătrânire sănătoasă

Cele mai bune 12 alimente pentru o viață lungă, potrivit experților în longevitate / Legumele crucifere și fructele de pădure nu lipsesc din listă

Cele mai bune 12 alimente pentru o viață lungă, potrivit experților în longevitate / Legumele crucifere și fructele de pădure nu lipsesc din listă

Dieta zilnică simplă și neprocesată a unui cercetător care studiază longevitatea / Deși este în principal vegetarian, profesorul consumă ocazional pește

Dieta zilnică simplă și neprocesată a unui cercetător care studiază longevitatea / Deși este în principal vegetarian, profesorul consumă ocazional pește

Un chef din insula grecească Icaria, unde oamenii ajung frecvent să trăiască 100 de ani, împărtășește 2 rețete pentru longevitate

Un chef din insula grecească Icaria, unde oamenii ajung frecvent să trăiască 100 de ani, împărtășește 2 rețete pentru longevitate

Sfatul unui cercetător care a studiat longevitatea timp de două decenii, pentru tineri: Femeia în vârstă de 20 de ani ar putea trăi cu 10 ani în plus dacă ar avea o dietă bazată pe alimente integrale și plante / Bărbații, cu 13 ani în plus

Sfatul unui cercetător care a studiat longevitatea timp de două decenii, pentru tineri: Femeia în vârstă de 20 de ani ar putea trăi cu 10 ani în plus dacă ar avea o dietă bazată pe alimente integrale și plante / Bărbații, cu 13 ani în plus

Nu e vorba numai de o alimentație sănătoasă. Aceste patru lucruri vă vor maximiza șansele de a ajunge să trăiți 100 de ani - expert în longevitate

Nu e vorba numai de o alimentație sănătoasă. Aceste patru lucruri vă vor maximiza șansele de a ajunge să trăiți 100 de ani – expert în longevitate

„Familia mea provine din insula grecească a longevității, unde oamenii trăiesc adesea până la 100 de ani. Iată un aliment neașteptat pe care îl mâncăm întotdeauna” - autoarea Diane Kochilas

„Familia mea provine din insula grecească a longevității, unde oamenii trăiesc adesea până la 100 de ani. Iată un aliment neașteptat pe care îl mâncăm întotdeauna” – autoarea Diane Kochilas

„Poți să trăiești până la 100 de ani?” / Un cercetător prezintă două „suplimente” alimentare pentru longevitate, naturale și ieftine, pe care le găsești în orice supermarket

„Poți să trăiești până la 100 de ani?” / Un cercetător prezintă două „suplimente” alimentare pentru longevitate, naturale și ieftine, pe care le găsești în orice supermarket