glicemie

Șapte fructe „rele” care, de fapt, pot îmbunătăți rezistența la insulină/ Nutriționiștii spun că banana și avocado se numără printre fructele care au capacitatea de a te ajuta să-ți gestionezi mai bine glicemia

Șapte fructe „rele” care, de fapt, pot îmbunătăți rezistența la insulină/ Nutriționiștii spun că banana și avocado se numără printre fructele care au capacitatea de a te ajuta să-ți gestionezi mai bine glicemia

Cinci ceaiuri recomandate de nutriționiști, pentru a avea un nivel mai bun al glicemiei / Pe lângă ceaiurile verde și negru, cele de ghimbir, scoțișoară și turmeric sunt ideale pentru diabetici

Cinci ceaiuri recomandate de nutriționiști, pentru a avea un nivel mai bun al glicemiei / Pe lângă ceaiurile verde și negru, cele de ghimbir, scoțișoară și turmeric sunt ideale pentru diabetici

Gustarea simplă care scade rapid glicemia diabeticilor/ În doar 90 de minute, o mână de migdale îți poate reduce nivelul zahărului din sânge

Gustarea simplă care scade rapid glicemia diabeticilor/ În doar 90 de minute, o mână de migdale îți poate reduce nivelul zahărului din sânge

Semințele de dovleac pot ajuta la gestionarea diabetului / Acestea sunt bogate în grăsimi sănătoase, proteine, fibre și minerale, inclusiv magneziu, zinc și fier

Semințele de dovleac pot ajuta la gestionarea diabetului / Acestea sunt bogate în grăsimi sănătoase, proteine, fibre și minerale, inclusiv magneziu, zinc și fier

Curiozitate agri-food 24 martie: Cartofii dulci arată ca pancreasul și chiar se crede că echilibrează indexul glicemic la diabetici

Curiozitate agri-food 24 martie: Cartofii dulci arată ca pancreasul și chiar se crede că echilibrează indexul glicemic la diabetici

Cel mai bun condiment pentru a scădea nivelul zahărului din sânge / Nu atât de cunoscut precum scorțioșoara, ghimbirul este recomandat de nutriționiști pentru capacitatea sa de a reduce glicemia și colesterolul

Cel mai bun condiment pentru a scădea nivelul zahărului din sânge / Nu atât de cunoscut precum scorțioșoara, ghimbirul este recomandat de nutriționiști pentru capacitatea sa de a reduce glicemia și colesterolul

Știai că poți consuma cartofi fără a-ți crește nivelul de zahăr din sânge? Cartofii copți, fierți sau gătiți la aburi nu îți urcă rapid glicemia

Știai că poți consuma cartofi fără a-ți crește nivelul de zahăr din sânge? Cartofii copți, fierți sau gătiți la aburi nu îți urcă rapid glicemia

6 fructe uscate pe care diabeticii nu ar trebui să le mănânce, pentru a preveni creșterea glicemiei/ Curmalele, chipsurile de banane și fructele confiate trebuie evitate, în timp ce migdalele, nucile și fisticul sunt permise

6 fructe uscate pe care diabeticii nu ar trebui să le mănânce, pentru a preveni creșterea glicemiei/ Curmalele, chipsurile de banane și fructele confiate trebuie evitate, în timp ce migdalele, nucile și fisticul sunt permise

Totul despre carbohidrați/ Sunt cu adevărat esențiali?/Explicațiile nutriționiștilor arată că nu putem trăi fără ei

Totul despre carbohidrați/ Sunt cu adevărat esențiali?/Explicațiile nutriționiștilor arată că nu putem trăi fără ei

Fulgii de ovăz sunt buni pentru diabet? Cerealele integrale pot ajuta la îmbunătățirea controlului zahărului din sânge/Micul dejun poate fi savuros și sățios, fără creșteri glicemice

Fulgii de ovăz sunt buni pentru diabet? Cerealele integrale pot ajuta la îmbunătățirea controlului zahărului din sânge/Micul dejun poate fi savuros și sățios, fără creșteri glicemice

India este capitala mondială a diabetului/Iată alimentele din bucătăria indiană care sunt responsabile de apariția bolii

India este capitala mondială a diabetului/Iată alimentele din bucătăria indiană care sunt responsabile de apariția bolii

Ce efect are cofeina asupra diabetului? Unul imprevizibil! /Diabeticii care beau zilnic cafea sau băuturi ce conțin cofeină trebuie să-și monitorizeze glicemia și să discute cu medicul despre ajustarea cantității de cofeină

Ce efect are cofeina asupra diabetului? Unul imprevizibil! /Diabeticii care beau zilnic cafea sau băuturi ce conțin cofeină trebuie să-și monitorizeze glicemia și să discute cu medicul despre ajustarea cantității de cofeină

Trei gustări cu zahăr la care nutriționiștii spun că ar trebui să renunți imediat/Sunt dăunătoare pentru digestie și îngrașă, plus că mai cresc și glicemia

Trei gustări cu zahăr la care nutriționiștii spun că ar trebui să renunți imediat/Sunt dăunătoare pentru digestie și îngrașă, plus că mai cresc și glicemia

Cinci ceaiuri care îmbunătățesc glicemia/Dieteticienii le recomandă pentru gestionarea diabetului/Bonus: sfaturi pentru a le consuma și a profita de efectele lor benefice

Cinci ceaiuri care îmbunătățesc glicemia/Dieteticienii le recomandă pentru gestionarea diabetului/Bonus: sfaturi pentru a le consuma și a profita de efectele lor benefice

Cinci plante bogate în proteine care scad riscul de diabet, conform dieteticienilor/Sunt indicate pentru rezistență la insulină, sunt ușor de găsit și ieftine 

Cinci plante bogate în proteine care scad riscul de diabet, conform dieteticienilor/Sunt indicate pentru rezistență la insulină, sunt ușor de găsit și ieftine 

De ce să mănânci bulgur/Grâul spart este ușor de preparat și are numeroase beneficii pentru sănătate/Scade tensiunea arterială și ține glicemia sub control

De ce să mănânci bulgur/Grâul spart este ușor de preparat și are numeroase beneficii pentru sănătate/Scade tensiunea arterială și ține glicemia sub control

O cercetătoare în nutriție de la King's College ne spune cum mănâncă pentru a evita scăderea glicemiei după-amiaza, care duce la oboseală, pofte și toane / Secretul stă în micul dejun

O cercetătoare în nutriție de la King’s College ne spune cum mănâncă pentru a evita scăderea glicemiei după-amiaza, care duce la oboseală, pofte și toane / Secretul stă în micul dejun

Ciupercile ar putea ajuta la îmbunătățirea hipertensiunii arteriale/Alte studii au arătat că este o legătură între consumul de ciuperci și controlul glicemiei

Ciupercile ar putea ajuta la îmbunătățirea hipertensiunii arteriale/Alte studii au arătat că este o legătură între consumul de ciuperci și controlul glicemiei

Cât de bun este laptele de ovăz/Unii îl recomandă, în timp ce alții sunt rezervați

Cât de bun este laptele de ovăz/Unii îl recomandă, în timp ce alții sunt rezervați

Cum menții glicemia în limite normale, doar din alimentație/Mâncăruri simple și la îndemâna tuturor ce reglează nivelul zahărului din sânge

Cum menții glicemia în limite normale, doar din alimentație/Mâncăruri simple și la îndemâna tuturor ce reglează nivelul zahărului din sânge