fantana de sanatate

VIDEO | Unde apare, de fapt, foamea: în stomac sau în creier? Dr. Sorina Ispas: „Comunicarea dintre intestin și creier este bidirecțională”

VIDEO | Unde apare, de fapt, foamea: în stomac sau în creier? Dr. Sorina Ispas: „Comunicarea dintre intestin și creier este bidirecțională”

VIDEO | Dormi puțin și îți este mereu foame? Dr. Sorina Ispas explică legătura dintre somn și apetit / Câte ore ar trebui să dormim pe noapte

VIDEO | Dormi puțin și îți este mereu foame? Dr. Sorina Ispas explică legătura dintre somn și apetit / Câte ore ar trebui să dormim pe noapte

VIDEO | De ce ne este poftă de dulce seara? Dr. Sorina Ispas, medic specialist: „Îi dăm puțin zahăr, l-am păcălit și peste o oră ne e foame” / Ce legătură există între intestin și creier

VIDEO | De ce ne este poftă de dulce seara? Dr. Sorina Ispas, medic specialist: „Îi dăm puțin zahăr, l-am păcălit și peste o oră ne e foame” / Ce legătură există între intestin și creier

VIDEO | De ce nu este bine ca bebelușul să mănânce în fața ecranelor. „Copilul mănâncă, dar din inerție”. Dr. Dumitrela Enescu, medic pediatru: Ce se întâmplă când îi dăm telefonul ca să termine masa

VIDEO | De ce nu este bine ca bebelușul să mănânce în fața ecranelor. „Copilul mănâncă, dar din inerție”. Dr. Dumitrela Enescu, medic pediatru: Ce se întâmplă când îi dăm telefonul ca să termine masa

VIDEO | Înec sau reflex faringian? Ce trebuie să știe părinții. Dr. Dumitrela Enescu, medic pediatru: „Riscul de înec e mai mare dacă dăm bucățele mai mici”

VIDEO | Înec sau reflex faringian? Ce trebuie să știe părinții. Dr. Dumitrela Enescu, medic pediatru: „Riscul de înec e mai mare dacă dăm bucățele mai mici”

VIDEO | Cu ce alimente începe diversificarea și când pot fi introduse alimentele care provoacă alergii. Dr. Dumitrela Enescu, medic pediatru: „Nu există o formulă magică

VIDEO | Cu ce alimente începe diversificarea și când pot fi introduse alimentele care provoacă alergii. Dr. Dumitrela Enescu, medic pediatru: „Nu există o formulă magică

VIDEO | O singură linguriță poate fi suficientă. Dr. Dumitrela Enescu, medic pediatru: Greșeala părinților care poate afecta relația copilului cu mâncarea / „Diversificarea nu e neapărat despre mâncare”

VIDEO | O singură linguriță poate fi suficientă. Dr. Dumitrela Enescu, medic pediatru: Greșeala părinților care poate afecta relația copilului cu mâncarea / „Diversificarea nu e neapărat despre mâncare”

VIDEO | Mâncatul compulsiv vine cu un mesaj / Alina Costache, psiholog: „Ceva nu funcționează bine pentru mine, nu că ceva nu este în regulă cu mine”

VIDEO | Mâncatul compulsiv vine cu un mesaj / Alina Costache, psiholog: „Ceva nu funcționează bine pentru mine, nu că ceva nu este în regulă cu mine”

VIDEO | Restricția alimentară, dușmanul siluetei? Alina Costache, psiholog: „Poate fi unul dintre factorii declanșatori ai mâncatului compulsiv” / Cum se formează cercul vicios

VIDEO | Restricția alimentară, dușmanul siluetei? Alina Costache, psiholog: „Poate fi unul dintre factorii declanșatori ai mâncatului compulsiv” / Cum se formează cercul vicios

VIDEO | Nu ți-e foame. Atunci de ce simți că trebuie să mănânci? Alina Costache, psiholog: „Impulsul de a mânca poate ascunde nevoi care nu sunt împlinite”

VIDEO | Nu ți-e foame. Atunci de ce simți că trebuie să mănânci? Alina Costache, psiholog: „Impulsul de a mânca poate ascunde nevoi care nu sunt împlinite”

VIDEO | Când mâncatul nu mai are legătură cu foamea. Alina Costache, psiholog: „Mâncatul compulsiv are în centrul său pierderea controlului” / De ce nu este același lucru cu a mânca prea mult

VIDEO | Când mâncatul nu mai are legătură cu foamea. Alina Costache, psiholog: „Mâncatul compulsiv are în centrul său pierderea controlului” / De ce nu este același lucru cu a mânca prea mult

VIDEO | Cum alegi un produs din magazin fără să te lași păcălit de ambalaj. Narcisa Covataru: „Nu luăm din start ce e redus sau ce vedem în reclame la televizor”

VIDEO | Cum alegi un produs din magazin fără să te lași păcălit de ambalaj. Narcisa Covataru: „Nu luăm din start ce e redus sau ce vedem în reclame la televizor”

VIDEO | Greșelile pe care le facem când încercăm să mâncăm „sănătos” / Dr. Narcisa Covataru: „Să nu eliminăm glutenul dacă nu avem un diagnostic medical”

VIDEO | Greșelile pe care le facem când încercăm să mâncăm „sănătos” / Dr. Narcisa Covataru: „Să nu eliminăm glutenul dacă nu avem un diagnostic medical”

VIDEO | Sindromul ovarelor polichistice la adolescente. Narcisa Covataru, nutriționist dietetician: „Adolescenta este obosită de dimineața până aproape seara”

VIDEO | Sindromul ovarelor polichistice la adolescente. Narcisa Covataru, nutriționist dietetician: „Adolescenta este obosită de dimineața până aproape seara”

VIDEO | Fântâna de sănătate | Cum alegi suplimentele alimentare / George Axinte (Remediu Concept Store): „Românii sunt mult mai informați. E o abundență de informații care circulă, dar asta provoacă și confuzie”

VIDEO | Fântâna de sănătate | Cum alegi suplimentele alimentare / George Axinte (Remediu Concept Store): „Românii sunt mult mai informați. E o abundență de informații care circulă, dar asta provoacă și confuzie”

VIDEO | Fântâna de sănătate | Diabetul gestațional, poftele din sarcină și miturile care pun presiune pe viitoarele mame. Dr. Livia Apostol: „Nu mâncăm pentru doi, ci ne hrănim inteligent pentru doi”

VIDEO | Fântâna de sănătate | Diabetul gestațional, poftele din sarcină și miturile care pun presiune pe viitoarele mame. Dr. Livia Apostol: „Nu mâncăm pentru doi, ci ne hrănim inteligent pentru doi”

VIDEO Disciplina bate dietele drastice: lecția unui fost militar devenit antrenor personal / Marius Ionuț Butnaru: sportul a devenit o parte din viață

VIDEO Disciplina bate dietele drastice: lecția unui fost militar devenit antrenor personal / Marius Ionuț Butnaru: sportul a devenit o parte din viață

VIDEO „Mușchiul este organul longevității” / Marius Ionuț Butnaru explică de ce fitnessul după 40 de ani nu mai ține doar de estetică

VIDEO „Mușchiul este organul longevității” / Marius Ionuț Butnaru explică de ce fitnessul după 40 de ani nu mai ține doar de estetică

VIDEO De ce dietele stricte nu funcționează: abordarea care schimbă complet relația cu mâncarea / Marius Ionuț Butnaru: „Nu vreau să creez dependență, vreau să-i învăț să zboare”

VIDEO De ce dietele stricte nu funcționează: abordarea care schimbă complet relația cu mâncarea / Marius Ionuț Butnaru: „Nu vreau să creez dependență, vreau să-i învăț să zboare”

VIDEO | Cum îți controlezi poftele fără vinovăție: strategia 80/20 explicată / Marius Ionuț Butnaru: „Eu când vreau să mănânc pizza, mănânc o pizza, nu două felii”

VIDEO | Cum îți controlezi poftele fără vinovăție: strategia 80/20 explicată / Marius Ionuț Butnaru: „Eu când vreau să mănânc pizza, mănânc o pizza, nu două felii”