FoodLife

Mâncarea de Crăciun îngrașă? Răspunsul nutriționistului este NU/ Cele câteva mese festive nu te îngrașă cât cele 20 de zile dinaintea și de după Crăciun în care nu mai respecți nicio regulă alimentară

Mâncarea de Crăciun îngrașă? Răspunsul nutriționistului este NU/ Cele câteva mese festive nu te îngrașă cât cele 20 de zile dinaintea și de după Crăciun în care nu mai respecți nicio regulă alimentară

Ce să faci la 30 de ani pentru a avea o sănătate mai bună la 70/ Felul în care îmbătrânim este, în mare măsură, influențat de alegerile pe care le facem mult mai devreme decât ne-am aștepta

Ce să faci la 30 de ani pentru a avea o sănătate mai bună la 70/ Felul în care îmbătrânim este, în mare măsură, influențat de alegerile pe care le facem mult mai devreme decât ne-am aștepta

Cum îți faci cumpărăturile de sărbători cu cap, nu cu pofta / Ghid practic de cumpărături / Tania Fântână (nutriționist): „Legumele sunt salvarea sărbătorilor, atât financiară, cât și ca probabilitate de îngrășat”

Cum îți faci cumpărăturile de sărbători cu cap, nu cu pofta / Ghid practic de cumpărături / Tania Fântână (nutriționist): „Legumele sunt salvarea sărbătorilor, atât financiară, cât și ca probabilitate de îngrășat”

Mic dejun sau post intermitent? Ce spune un cardiolog despre cea mai bună alegere pentru sănătate

Mic dejun sau post intermitent? Ce spune un cardiolog despre cea mai bună alegere pentru sănătate

Depresia și alimentația, legătura pe care nimeni nu o bănuia / Un nou studiu arată că riscul de depresie poate crește cu până la 50% din cauza consumului de junk food

Depresia și alimentația, legătura pe care nimeni nu o bănuia / Un nou studiu arată că riscul de depresie poate crește cu până la 50% din cauza consumului de junk food

Buzău: Foi cu lapte şi afumătură, preparat tradiţional de pe meleagurile trovanţilor de la Bozioru, la pomana porcului

Buzău: Foi cu lapte şi afumătură, preparat tradiţional de pe meleagurile trovanţilor de la Bozioru, la pomana porcului

Înghețata pentru sezonul rece - „înghețata caldă”/ O idee apărută din dragostea unui gelatier din Roma pentru celebrul desert italian zabaione

Înghețata pentru sezonul rece – „înghețata caldă”/ O idee apărută din dragostea unui gelatier din Roma pentru celebrul desert italian zabaione

Cum să te bucuri de mâncarea de răsfăț fără să te îngrași / Tania Fântână (nutriționist): Caloriile multe nu vin musai din paste, pâine, făină, ci din multitudinea de grăsimi care se pun peste ele

Cum să te bucuri de mâncarea de răsfăț fără să te îngrași / Tania Fântână (nutriționist): Caloriile multe nu vin musai din paste, pâine, făină, ci din multitudinea de grăsimi care se pun peste ele

Cinci alimente bogate în nutrienți care pot înlocui suplimentele zilnice / Experții spun că mâncarea rămâne cea mai sigură sursă

Cinci alimente bogate în nutrienți care pot înlocui suplimentele zilnice / Experții spun că mâncarea rămâne cea mai sigură sursă

Tinerii „Gen Z”, tot mai vulnerabili la excese alimentare / Un nou studiu arată că tinerii sunt mai predispuși să consume junk food, chiar și când nu le e foame

Tinerii „Gen Z”, tot mai vulnerabili la excese alimentare / Un nou studiu arată că tinerii sunt mai predispuși să consume junk food, chiar și când nu le e foame

Un condiment promite beneficii pentru glicemie și inflamație / Specialiștii avertizează însă că dovezile sunt limitate și cer prudență în folosirea cuișoarelor

Un condiment promite beneficii pentru glicemie și inflamație / Specialiștii avertizează însă că dovezile sunt limitate și cer prudență în folosirea cuișoarelor

Astăzi începe Hanuka, Sărbătoarea Luminilor, una dintre cele mai importante din calendarul ebraic/ Tradiții, influențe culturale și mâncăruri tradiționale

Astăzi începe Hanuka, Sărbătoarea Luminilor, una dintre cele mai importante din calendarul ebraic/ Tradiții, influențe culturale și mâncăruri tradiționale

FOTO | Sicilia în trei zile: o poveste despre vin, oameni și gusturi care rămân

FOTO | Sicilia în trei zile: o poveste despre vin, oameni și gusturi care rămân

Măr cu unt de arahide, o variantă de mic dejun sau gustare care nu ridică brusc glicemia, așa cum ar face-o un măr simplu / În plus prelungește și sațietatea

Măr cu unt de arahide, o variantă de mic dejun sau gustare care nu ridică brusc glicemia, așa cum ar face-o un măr simplu / În plus prelungește și sațietatea

Cele două tipuri de alimente care cresc riscul de cancer și infarct/ Cardiolog: Ambele au legătură cu niveluri ridicate ale insulinei

Cele două tipuri de alimente care cresc riscul de cancer și infarct/ Cardiolog: Ambele au legătură cu niveluri ridicate ale insulinei

Ce este și cum se prepară lampredotto, un preparat-simbol al bucătăriei stradale din Florența / Gustul te duce cu gândul la ciorba de burtă

Ce este și cum se prepară lampredotto, un preparat-simbol al bucătăriei stradale din Florența / Gustul te duce cu gândul la ciorba de burtă

Dr. Răzvan Vintilescu, despre post: „Ce să mănânci ca să nu-ți arunci în aer glicemia? În niciun caz doar cartofi, covrigi și pâine”

Dr. Răzvan Vintilescu, despre post: „Ce să mănânci ca să nu-ți arunci în aer glicemia? În niciun caz doar cartofi, covrigi și pâine”

VIDEO | Crăciunul printre palmieri/ Caga Tió, bușteanul - simbol al Crăciunului în Catalonia, alături de kurtos kolacs românești în târgul din Barcelona

VIDEO | Crăciunul printre palmieri/ Caga Tió, bușteanul – simbol al Crăciunului în Catalonia, alături de kurtos kolacs românești în târgul din Barcelona

STUDIU | Reducerea aportului de sodiu și creșterea aportului de potasiu prin condimente și lactate poate avea un efect pozitiv asupra raportului sodiu-potasiu, care a fost asociat cu tensiunea arterială

STUDIU | Reducerea aportului de sodiu și creșterea aportului de potasiu prin condimente și lactate poate avea un efect pozitiv asupra raportului sodiu-potasiu, care a fost asociat cu tensiunea arterială

VIDEO | Cum să-ți pregătești corect corpul pentru mesele de Crăciun / Tania Fântână, nutriționist: „Cel mai mare mit este să te înfometezi înainte de sărbători ca să poți mânca apoi orice”

VIDEO | Cum să-ți pregătești corect corpul pentru mesele de Crăciun / Tania Fântână, nutriționist: „Cel mai mare mit este să te înfometezi înainte de sărbători ca să poți mânca apoi orice”