Nutriție

Ceaiul verde, aliatul inimii. Băutura simplă care poate ajuta la menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase

Ceaiul verde, aliatul inimii. Băutura simplă care poate ajuta la menținerea unei tensiuni arteriale sănătoase

VIDEO | Zahărul, cel mai dăunător pentru dantură / Dr. Mariana Cărămidă: „Dacă ar fi să alegem între a mânca o prăjitură la o masă principală sau a consuma aceeași prăjitură în bucăți pe tot parcursul zilei, preferăm prima variantă, urmată de periajul dentar”

VIDEO | Zahărul, cel mai dăunător pentru dantură / Dr. Mariana Cărămidă: „Dacă ar fi să alegem între a mânca o prăjitură la o masă principală sau a consuma aceeași prăjitură în bucăți pe tot parcursul zilei, preferăm prima variantă, urmată de periajul dentar”

Medicii avertizează: Tot mai mulți copii și tineri sunt diagnosticați cu diabet din cauza alimentației și sedentarismului

Medicii avertizează: Tot mai mulți copii și tineri sunt diagnosticați cu diabet din cauza alimentației și sedentarismului

INTERVIU | Fixațiile alimentare la copiii cu autism: Psihologul clinician Corina Gheorghe explică de ce apare selectivitatea alimentară și cum îi pot ajuta părinții

INTERVIU | Fixațiile alimentare la copiii cu autism: Psihologul clinician Corina Gheorghe explică de ce apare selectivitatea alimentară și cum îi pot ajuta părinții

Pepenele roșu sau pepenele galben? Care este mai sănătos și cum ar trebui consumați / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Pepenele roșu sau pepenele galben? Care este mai sănătos și cum ar trebui consumați / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

12 alimente antistres pe care să le mănânci seara / Ce recomandă nutriționiștii înainte de culcare

12 alimente antistres pe care să le mănânci seara / Ce recomandă nutriționiștii înainte de culcare

Un fruct pe care îl poți culege din pădure îmbunătățește funcționarea vaselor de sânge și controlează tensiunea arterială

Un fruct pe care îl poți culege din pădure îmbunătățește funcționarea vaselor de sânge și controlează tensiunea arterială

Ce să consumi vara, dacă vrei să ai o piele mai elastică și mai luminoasă / Cinci alimente care susțin producția naturală de colagen

Ce să consumi vara, dacă vrei să ai o piele mai elastică și mai luminoasă / Cinci alimente care susțin producția naturală de colagen

VIDEO | De ce apar cariile și bolile gingiilor / Dr. Mariana Cărămidă: „Alimentele cu un conținut crescut de zahăr fermentează în contact cu bacteriile din cavitatea bucală. Această fermentație produce aciditate, iar aciditatea este cea care demineralizează dinții”

VIDEO | De ce apar cariile și bolile gingiilor / Dr. Mariana Cărămidă: „Alimentele cu un conținut crescut de zahăr fermentează în contact cu bacteriile din cavitatea bucală. Această fermentație produce aciditate, iar aciditatea este cea care demineralizează dinții”

Premierul Belgiei, despre lupta cu obezitatea: „A fost o chestiune de viață și de moarte” / A slăbit 58 de kilograme și a renunțat complet la alcool

Premierul Belgiei, despre lupta cu obezitatea: „A fost o chestiune de viață și de moarte” / A slăbit 58 de kilograme și a renunțat complet la alcool

INTERVIU | Legătura din creier și alimentație, una dintre cele mai solide din neurologia preventivă/ Dr. Sandra Munteanu: „Dieta mediteraneeană susține performanțele cognitive și poate preveni declinul memoriei”

INTERVIU | Legătura din creier și alimentație, una dintre cele mai solide din neurologia preventivă/ Dr. Sandra Munteanu: „Dieta mediteraneeană susține performanțele cognitive și poate preveni declinul memoriei”

De ce unele „alimente sănătoase” îți pot crește pofta de mâncare / Tania Fântână (nutriționist): „Nu trebuie să consumăm fără măsură din nimic. Nici măcar din apă”

De ce unele „alimente sănătoase” îți pot crește pofta de mâncare / Tania Fântână (nutriționist): „Nu trebuie să consumăm fără măsură din nimic. Nici măcar din apă”

Cele 6 legume verzi pe care nutriționiștii le recomandă pentru sănătatea intestinului. Ajută digestia și hrănesc bacteriile bune

Cele 6 legume verzi pe care nutriționiștii le recomandă pentru sănătatea intestinului. Ajută digestia și hrănesc bacteriile bune

VIDEO | Ce să mănânci pentru dinți și gingii sănătoase / Dr. Mariana Cărămidă: „Alimentele care au o consistență mai crescută ne ajută, prin efectul mecanic, să curățăm suprafața dinților atunci când mestecăm”

VIDEO | Ce să mănânci pentru dinți și gingii sănătoase / Dr. Mariana Cărămidă: „Alimentele care au o consistență mai crescută ne ajută, prin efectul mecanic, să curățăm suprafața dinților atunci când mestecăm”

Ce se întâmplă cu glicemia dacă mănânci regulat pâine de secară / Studiile arată un efect diferit față de pâinea din grâu

Ce se întâmplă cu glicemia dacă mănânci regulat pâine de secară / Studiile arată un efect diferit față de pâinea din grâu

De ce două persoane mănâncă la fel și una se îngrașă, iar cealaltă nu? Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

De ce două persoane mănâncă la fel și una se îngrașă, iar cealaltă nu? Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Obiceiul de la prânz care îți poate da oboseală și favoriza inflamația / Dieteticienii spun că mulți îl consideră inofensiv

Obiceiul de la prânz care îți poate da oboseală și favoriza inflamația / Dieteticienii spun că mulți îl consideră inofensiv

Fructul care ar putea ajuta pielea să se protejeze singură de soare / Cercetătorii spun că influențează activitatea genelor

Fructul care ar putea ajuta pielea să se protejeze singură de soare / Cercetătorii spun că influențează activitatea genelor

Ce să mănânci seara dacă vrei să reduci stresul / Alimentele recomandate de specialiști înainte de culcare

Ce să mănânci seara dacă vrei să reduci stresul / Alimentele recomandate de specialiști înainte de culcare

Iaurtul înghețat este într-adevăr mai sănătos decât înghețata? Ce spun nutriționiștii

Iaurtul înghețat este într-adevăr mai sănătos decât înghețata? Ce spun nutriționiștii