stil de viata

Cum a slăbit un YouTuber celebru peste 50 kg prin ajustări simple ale stilului de viață / O transformare centrată pe echilibru între exerciții fizice și mentalitate / Cinci lecții de învățat din experiența lui

Cum a slăbit un YouTuber celebru peste 50 kg prin ajustări simple ale stilului de viață / O transformare centrată pe echilibru între exerciții fizice și mentalitate / Cinci lecții de învățat din experiența lui

Dieta solară: în ce constă și de ce acum ar putea fi momentul ideal să o urmezi/ Nu este o dietă minune pentru slăbit, dar aduce beneficii importante la toate nivelurile

Dieta solară: în ce constă și de ce acum ar putea fi momentul ideal să o urmezi/ Nu este o dietă minune pentru slăbit, dar aduce beneficii importante la toate nivelurile

Dieta mediteraneeană, aliatul verii. Sprijină digestia, combate deshidratarea și protejează pielea de efectele soarelui

Dieta mediteraneeană, aliatul verii. Sprijină digestia, combate deshidratarea și protejează pielea de efectele soarelui

Doar 17% dintre români consideră că au un stil de viață sănătos, inclusiv din perspectivă alimentară, relevă prima ediție a studiului „Prevenţia în România”

Doar 17% dintre români consideră că au un stil de viață sănătos, inclusiv din perspectivă alimentară, relevă prima ediție a studiului „Prevenţia în România”

Dr. Răzvan Zaro: „Stilul de viaţă influenţează major sănătatea gastrointestinală”/ Alimentaţia nesănătoasă, factor de risc pentru apariţia cancerului gastric

Dr. Răzvan Zaro: „Stilul de viaţă influenţează major sănătatea gastrointestinală”/ Alimentaţia nesănătoasă, factor de risc pentru apariţia cancerului gastric

Misiune posibilă: Cum să eviți pofta de dulce/ Trucuri și alternative sănătoase, pentru a slăbi sau pentru a-ți menține greutatea. Sfaturi pentru reducerea zahărului de la nutriționistul Tania Fântână

Misiune posibilă: Cum să eviți pofta de dulce/ Trucuri și alternative sănătoase, pentru a slăbi sau pentru a-ți menține greutatea. Sfaturi pentru reducerea zahărului de la nutriționistul Tania Fântână

Trei obiceiuri ale persoanelor care nu se îngrașă niciodată/Nu țin nicio dietă strictă, sunt doar atenți la niște mici detalii

Trei obiceiuri ale persoanelor care nu se îngrașă niciodată/Nu țin nicio dietă strictă, sunt doar atenți la niște mici detalii

O femeie a slăbit 86 de kilograme schimbând dieta, făcând mișcare și luând „Ozempic”. E surprinzător cât au contribuit medicamentele și cât stilul de viață

O femeie a slăbit 86 de kilograme schimbând dieta, făcând mișcare și luând „Ozempic”. E surprinzător cât au contribuit medicamentele și cât stilul de viață

Stilul de viață care îți poate crește riscul de cancer de sân: Obezitatea, fumatul și dieta săracă în nutrienți, printre cei mai periculoși factori

Stilul de viață care îți poate crește riscul de cancer de sân: Obezitatea, fumatul și dieta săracă în nutrienți, printre cei mai periculoși factori

Cum îți poți îngriji sistemul imunitar prin alimentație și stil de viață - sfaturi de la Tania Fântână, nutriționist

Cum îți poți îngriji sistemul imunitar prin alimentație și stil de viață – sfaturi de la Tania Fântână, nutriționist

Niciun superaliment nu poate să blocheze cancerul/Un chirurg demontează toate miturile despre proprietățile anticancer ale unor alimente, dar nu neagă importanța stilului de viață

Niciun superaliment nu poate să blocheze cancerul/Un chirurg demontează toate miturile despre proprietățile anticancer ale unor alimente, dar nu neagă importanța stilului de viață

Un nutriționist italian de renume mondial recomandă 4 alimente: pește, legume, leguminoase și cereale. Dieta longevității, un decalog alimentar inspirat din zonele blu unde oamenii trăiesc cel mai mult

Un nutriționist italian de renume mondial recomandă 4 alimente: pește, legume, leguminoase și cereale. Dieta longevității, un decalog alimentar inspirat din zonele blu unde oamenii trăiesc cel mai mult

Cum să scazi nivelul colesterolului fără pastile/Sunt suficiente mici ajustări la stilul de viață

Cum să scazi nivelul colesterolului fără pastile/Sunt suficiente mici ajustări la stilul de viață

Cum poate aplica fiecare principiile blue zone ca să trăiască mai bine, mai mult și mai sănătos

Cum poate aplica fiecare principiile blue zone ca să trăiască mai bine, mai mult și mai sănătos

Ora de vară are un impact negativ asupra unui mod de viață sănătos, potrivit unui studiu / Crește consumul de gustări procesate și scade numărul vizitelor la sala de sport

Ora de vară are un impact negativ asupra unui mod de viață sănătos, potrivit unui studiu / Crește consumul de gustări procesate și scade numărul vizitelor la sala de sport

Stilul de viață și alimentația nesănătoasă ne predispun la diabet / OMS avertizează: În următorii 10 ani, creștere exponențială în România

Stilul de viață și alimentația nesănătoasă ne predispun la diabet / OMS avertizează: În următorii 10 ani, creștere exponențială în România