digestie

Ce se întâmplă în organism atunci când bei cu adevărat suficientă apă / Beneficiile observate de nutriționiști, de la digestie la nivelul de energie

Ce se întâmplă în organism atunci când bei cu adevărat suficientă apă / Beneficiile observate de nutriționiști, de la digestie la nivelul de energie

Ce sunt postbioticele și de ce specialiștii vorbesc tot mai mult despre ele / Diferența dintre prebiotice, probiotice și postbiotice

Ce sunt postbioticele și de ce specialiștii vorbesc tot mai mult despre ele / Diferența dintre prebiotice, probiotice și postbiotice

Obiceiul italienilor de a se așeza la masă ar putea influența refluxul gastric / Ce spun cercetătorii despre mâncatul pe fugă și digestie

Obiceiul italienilor de a se așeza la masă ar putea influența refluxul gastric / Ce spun cercetătorii despre mâncatul pe fugă și digestie

Cum să prepari varza ca să fie mai ușor de digerat și să provoace mai puțină balonare / De ce varza fermentată este mai blândă pentru stomac decât cea crudă

Cum să prepari varza ca să fie mai ușor de digerat și să provoace mai puțină balonare / De ce varza fermentată este mai blândă pentru stomac decât cea crudă

Fructele cu cel mai mare și cel mai mic conținut de fructoză / Cum influențează digestia, glicemia și sănătatea metabolică

Fructele cu cel mai mare și cel mai mic conținut de fructoză / Cum influențează digestia, glicemia și sănătatea metabolică

9 alimente fermentate care pot susține sănătatea intestinului și digestia / Ce spun studiile despre kefir, kimchi, iaurt sau kombucha

9 alimente fermentate care pot susține sănătatea intestinului și digestia / Ce spun studiile despre kefir, kimchi, iaurt sau kombucha

VIDEO | 3 lucruri simple care îți reglează digestia în 2-3 zile / Tania Fântână: „Corpul nu are nevoie să fie «reparat», ci doar susținut”

VIDEO | 3 lucruri simple care îți reglează digestia în 2-3 zile / Tania Fântână: „Corpul nu are nevoie să fie «reparat», ci doar susținut”

Mănânci după ora 21? Nu doar silueta poate avea de suferit. Un nou studiu arată cum sunt afectate intestinul și microbiomul

Mănânci după ora 21? Nu doar silueta poate avea de suferit. Un nou studiu arată cum sunt afectate intestinul și microbiomul

O portocală pe zi: Ce se întâmplă în organism dacă mănânci zilnic acest fruct bogat în vitamina C și antioxidanți / Beneficiile pot merge dincolo de susținerea imunității

O portocală pe zi: Ce se întâmplă în organism dacă mănânci zilnic acest fruct bogat în vitamina C și antioxidanți / Beneficiile pot merge dincolo de susținerea imunității

Este pâinea cu maia mai sănătoasă decât pâinea obișnuită? Ce spun specialiștii despre digestie și glicemie

Este pâinea cu maia mai sănătoasă decât pâinea obișnuită? Ce spun specialiștii despre digestie și glicemie

Băutura digestivă recomandată de dieteticieni după o masă copioasă / Ajută la balonare, greață și crampe

Băutura digestivă recomandată de dieteticieni după o masă copioasă / Ajută la balonare, greață și crampe

Cel mai bun mic dejun pentru sănătatea intestinului, potrivit gastroenterologilor: combinația simplă care ajută digestia și energia

Cel mai bun mic dejun pentru sănătatea intestinului, potrivit gastroenterologilor: combinația simplă care ajută digestia și energia

VIDEO | Nutriționistul Tania Fântână, sfaturi pentru grătarul perfect: „Cu cât simplifici farfuria, cu atât digestia va fi mai ușoară”

VIDEO | Nutriționistul Tania Fântână, sfaturi pentru grătarul perfect: „Cu cât simplifici farfuria, cu atât digestia va fi mai ușoară”

Ce pui lângă carne de 1 Mai ca să nu te balonezi după grătar / Tania Fântână (nutriționitst): „Nu ai nevoie de salate complicate, ci de unele care aduc prospețime și echilibru”

Ce pui lângă carne de 1 Mai ca să nu te balonezi după grătar / Tania Fântână (nutriționitst): „Nu ai nevoie de salate complicate, ci de unele care aduc prospețime și echilibru”

Strugurii, mai mult decât un desert: cum pot ajuta creierul, inima, oasele și digestia / Ce arată studiile

Strugurii, mai mult decât un desert: cum pot ajuta creierul, inima, oasele și digestia / Ce arată studiile

Apa în timpul mesei: ajută sau încurcă digestia? Ce spun medicii gastroenterologi

Apa în timpul mesei: ajută sau încurcă digestia? Ce spun medicii gastroenterologi

Există kiwi verde și kiwi galben/ Diferențe, beneficii nutriționale și pentru sănătate/ Pe care îl preferi?

Există kiwi verde și kiwi galben/ Diferențe, beneficii nutriționale și pentru sănătate/ Pe care îl preferi?

Ce se întâmplă dacă mâncăm mandarine zilnic/ Cum afectează persoanele cu colesterol ridicat

Ce se întâmplă dacă mâncăm mandarine zilnic/ Cum afectează persoanele cu colesterol ridicat

Congelarea pâinii poate aduce beneficii neașteptate pentru sănătate: Îmbunătățește digestia și reduce impactul asupra glicemiei

Congelarea pâinii poate aduce beneficii neașteptate pentru sănătate: Îmbunătățește digestia și reduce impactul asupra glicemiei

Fructul de toamnă care favorizează digestia, reglează tranzitul intestinal și sprijină sănătatea microbiotei/ Recomandarea unei nutriționiste: „Dacă vrei să ameliorezi constipația, acest fruct poate fi marele tău aliat”

Fructul de toamnă care favorizează digestia, reglează tranzitul intestinal și sprijină sănătatea microbiotei/ Recomandarea unei nutriționiste: „Dacă vrei să ameliorezi constipația, acest fruct poate fi marele tău aliat”