Veronica Mavrodin

10 mituri despre alimentație pe care nutriționiștii vor să le uităm odată pentru totdeauna / De la carbohidrați la fructe și detoxifiere

10 mituri despre alimentație pe care nutriționiștii vor să le uităm odată pentru totdeauna / De la carbohidrați la fructe și detoxifiere

Salată cu sfeclă, pară și feta / Rețeta gata în 10 minute care arată spectaculos în farfurie

Salată cu sfeclă, pară și feta / Rețeta gata în 10 minute care arată spectaculos în farfurie

Cum alegi un pepene roșu copt și dulce / Indiciul ascuns pe care îl caută cunoscătorii

Cum alegi un pepene roșu copt și dulce / Indiciul ascuns pe care îl caută cunoscătorii

8 cereale integrale care pot ajuta la reducerea colesterolului / Ce recomandă nutriționiștii pentru sănătatea inimii

8 cereale integrale care pot ajuta la reducerea colesterolului / Ce recomandă nutriționiștii pentru sănătatea inimii

Ce este moringa, planta comparată cu spanacul și kale / Specialiștii spun că poate susține controlul greutății și sănătatea metabolică

Ce este moringa, planta comparată cu spanacul și kale / Specialiștii spun că poate susține controlul greutății și sănătatea metabolică

Cât timp poți păstra mâncarea gătită în frigider? Patru preparate care pot deveni riscante după 48 de ore

Cât timp poți păstra mâncarea gătită în frigider? Patru preparate care pot deveni riscante după 48 de ore

Nitrații din apa de băut, asociați cu un risc mai mare de demență / O cană de spanac pe zi a fost legată de un risc mai mic în același studiu

Nitrații din apa de băut, asociați cu un risc mai mare de demență / O cană de spanac pe zi a fost legată de un risc mai mic în același studiu

Cea mai bună pâine după 50 de ani, potrivit nutriționiștilor / Ce avantaje are față de pâinea obișnuită

Cea mai bună pâine după 50 de ani, potrivit nutriționiștilor / Ce avantaje are față de pâinea obișnuită

Insula din Grecia unde demența pare să nu existe / Ce mănâncă locuitorii uneia dintre cele mai longevive zone ale lumii

Insula din Grecia unde demența pare să nu existe / Ce mănâncă locuitorii uneia dintre cele mai longevive zone ale lumii

ABC în bucătărie | Greșeala de condimentare care îți poate strica grătarul / De ce aceeași rețetă nu merge pentru orice tip de carne

ABC în bucătărie | Greșeala de condimentare care îți poate strica grătarul / De ce aceeași rețetă nu merge pentru orice tip de carne

Ce se întâmplă în organism atunci când bei cu adevărat suficientă apă / Beneficiile observate de nutriționiști, de la digestie la nivelul de energie

Ce se întâmplă în organism atunci când bei cu adevărat suficientă apă / Beneficiile observate de nutriționiști, de la digestie la nivelul de energie

Obiceiul alimentar care te poate îmbătrâni mai repede decât crezi / Ce au descoperit cercetătorii după analiza a peste 15.000 de persoane

Obiceiul alimentar care te poate îmbătrâni mai repede decât crezi / Ce au descoperit cercetătorii după analiza a peste 15.000 de persoane

Cum să ai busuioc proaspăt toată vara / 14 sfaturi pentru o recoltă generoasă

Cum să ai busuioc proaspăt toată vara / 14 sfaturi pentru o recoltă generoasă

Fermele regenerative au pierdut de trei ori mai puțin din producție în timpul secetei din Franța / Studiul care arată cum poate fi protejată agricultura în fața schimbărilor climatice

Fermele regenerative au pierdut de trei ori mai puțin din producție în timpul secetei din Franța / Studiul care arată cum poate fi protejată agricultura în fața schimbărilor climatice

Mitul pesticidelor pe care toxicologii vor să îl demonteze / Ce spun experții despre celebra listă „Dirty Dozen”

Mitul pesticidelor pe care toxicologii vor să îl demonteze / Ce spun experții despre celebra listă „Dirty Dozen”

5 alimente procesate pe care nutriționiștii recomandă să le consumi mai des / De ce nu toate produsele procesate sunt nesănătoase

5 alimente procesate pe care nutriționiștii recomandă să le consumi mai des / De ce nu toate produsele procesate sunt nesănătoase

4 fructe și legume pe care specialiștii recomandă să nu le cumperi gata tăiate / Riscurile ascunse ale produselor preambalate

4 fructe și legume pe care specialiștii recomandă să nu le cumperi gata tăiate / Riscurile ascunse ale produselor preambalate

Patru semne care arată că un aliment nu mai este sigur pentru consum / Cum faci diferența între un produs alterat și unul care doar și-a pierdut prospețimea

Patru semne care arată că un aliment nu mai este sigur pentru consum / Cum faci diferența între un produs alterat și unul care doar și-a pierdut prospețimea

Berea ar putea conține mai multă vitamina B6 decât se credea până acum / Ce au descoperit cercetătorii după analiza a 65 de sortimente

Berea ar putea conține mai multă vitamina B6 decât se credea până acum / Ce au descoperit cercetătorii după analiza a 65 de sortimente

Ce sunt postbioticele și de ce specialiștii vorbesc tot mai mult despre ele / Diferența dintre prebiotice, probiotice și postbiotice

Ce sunt postbioticele și de ce specialiștii vorbesc tot mai mult despre ele / Diferența dintre prebiotice, probiotice și postbiotice