FoodLife

Ce tip de ulei de măsline este cu adevărat benefic pentru creier / Studiul care leagă alimentația de sănătatea cognitivă

Ce tip de ulei de măsline este cu adevărat benefic pentru creier / Studiul care leagă alimentația de sănătatea cognitivă

Sfecla roșie: ce este, cum o consumăm și cât de „miraculoasă” este, de fapt / Tania Fântână (nutriționist): Nu există dovezi că ar combate cancerul sau alte afecțiuni severe / Ce spune despre mitul „detoxifierii” ficatului

Sfecla roșie: ce este, cum o consumăm și cât de „miraculoasă” este, de fapt / Tania Fântână (nutriționist): Nu există dovezi că ar combate cancerul sau alte afecțiuni severe / Ce spune despre mitul „detoxifierii” ficatului

De ce se slăbește greu când ai rezistență la insulină și cum poți scăpa de kilogramele în plus / Dr. Sorina Ispas (medic diabetolog) explică de ce nu recomandă înfometarea: „Dieta mediteraneeană și mișcarea dau rezultate”

De ce se slăbește greu când ai rezistență la insulină și cum poți scăpa de kilogramele în plus / Dr. Sorina Ispas (medic diabetolog) explică de ce nu recomandă înfometarea: „Dieta mediteraneeană și mișcarea dau rezultate”

De ce micul dejun japonez este considerat unul dintre cele mai sănătoase din lume / Cum îl poți prepara acasă, pas cu pas

De ce micul dejun japonez este considerat unul dintre cele mai sănătoase din lume / Cum îl poți prepara acasă, pas cu pas

Cardiolog: Există două alimente în dieta ta zilnică care îți distrug sănătatea fără să îți dai seama

Cardiolog: Există două alimente în dieta ta zilnică care îți distrug sănătatea fără să îți dai seama

Cel mai bun bucătar de spital din Spania: „Pacienții vor să mai rămână internați doar pentru a lua încă o masă la noi”

Cel mai bun bucătar de spital din Spania: „Pacienții vor să mai rămână internați doar pentru a lua încă o masă la noi”

Semințele în alimentația zilnică: Nutriționistul Tania Fântână îți spune ce se hidratează, ce se macină și cum le folosim corect

Semințele în alimentația zilnică: Nutriționistul Tania Fântână îți spune ce se hidratează, ce se macină și cum le folosim corect

Actorul Javier Bardem, partenerul Juliei Roberts în pelicula „Mănâncă, roagă-te, iubește”, dezvăluie alimentul esențial din dieta sa la 57 de ani: Este aurul lichid al spaniolilor

Actorul Javier Bardem, partenerul Juliei Roberts în pelicula „Mănâncă, roagă-te, iubește”, dezvăluie alimentul esențial din dieta sa la 57 de ani: Este aurul lichid al spaniolilor

Fructul călugărului, deliciul subtropical folosit ca îndulcitor natural, fără calorii / Ce arată studiile despre efectele asupra glicemiei și inflamației

Fructul călugărului, deliciul subtropical folosit ca îndulcitor natural, fără calorii / Ce arată studiile despre efectele asupra glicemiei și inflamației

Trei alimente recomandate femeilor după vârsta de 40 de ani: nutrienții care ajută la menținerea metabolismului și a masei musculare

Trei alimente recomandate femeilor după vârsta de 40 de ani: nutrienții care ajută la menținerea metabolismului și a masei musculare

Cât ar trebui să dureze o masă principală pentru o digestie optimă / Tania Fântână (nutriționist): „Unul dintre motivele pentru care ne îngrășăm este și faptul că nu conștientizăm cât am mâncat”

Cât ar trebui să dureze o masă principală pentru o digestie optimă / Tania Fântână (nutriționist): „Unul dintre motivele pentru care ne îngrășăm este și faptul că nu conștientizăm cât am mâncat”

10 alimente care au mai multă proteină decât un shake proteic / Ce să alegi dacă vrei surse naturale, sățioase și fără procesare

10 alimente care au mai multă proteină decât un shake proteic / Ce să alegi dacă vrei surse naturale, sățioase și fără procesare

Când NU este indicat să consumi roșii / Dr. Daciana Toma recomandă prudență dacă ai pietre la rinichi sau gastrită: „Impactul lor depinde de cantitate, forma în care le consumi și de combinația cu alte alimente”

Când NU este indicat să consumi roșii / Dr. Daciana Toma recomandă prudență dacă ai pietre la rinichi sau gastrită: „Impactul lor depinde de cantitate, forma în care le consumi și de combinația cu alte alimente”

Băutura de dimineață care ar putea reduce stresul, potrivit unui studiu / Cât ar trebui să consumi pentru efecte benefice

Băutura de dimineață care ar putea reduce stresul, potrivit unui studiu / Cât ar trebui să consumi pentru efecte benefice

Cafeaua și ceaiul ar putea reduce riscul de demență / Studiul care leagă consumul zilnic de sănătatea creierului

Cafeaua și ceaiul ar putea reduce riscul de demență / Studiul care leagă consumul zilnic de sănătatea creierului

FOTO-VIDEO | Anul Nou srilankez, celebrat cu kottu roti, la Timișoara / Cum se prepară alimentul devenit extrem de popular, care este servit în numeroase variante: cu pui, vită, pește sau doar legume

FOTO-VIDEO | Anul Nou srilankez, celebrat cu kottu roti, la Timișoara / Cum se prepară alimentul devenit extrem de popular, care este servit în numeroase variante: cu pui, vită, pește sau doar legume

Alimentele ultraprocesate afectează și musculatura: studiul care arată ce se întâmplă în corp, dincolo de calorii

Alimentele ultraprocesate afectează și musculatura: studiul care arată ce se întâmplă în corp, dincolo de calorii

Top 10 studii recente în nutriție explicate pe înțelesul tuturor / Tania Fântână: „Nu trebuie să mănânci foarte puțin ca să vezi rezultate”

Top 10 studii recente în nutriție explicate pe înțelesul tuturor / Tania Fântână: „Nu trebuie să mănânci foarte puțin ca să vezi rezultate”

Alimentele care accelerează refacerea musculară / Ce trebuie să mănânci după antrenament, conform specialiștilor, pentru ca mușchii să se refacă mai repede

Alimentele care accelerează refacerea musculară / Ce trebuie să mănânci după antrenament, conform specialiștilor, pentru ca mușchii să se refacă mai repede

6 alimente care pot reduce cortizolul. Ce să mănânci și ce să eviți dacă ești stresat

6 alimente care pot reduce cortizolul. Ce să mănânci și ce să eviți dacă ești stresat