FoodLife

Exercițiul Pilates recomandat de instructori pentru un abdomen puternic. Durează DOAR 2 minute și nu ai nevoie de niciun echipament

Exercițiul Pilates recomandat de instructori pentru un abdomen puternic. Durează DOAR 2 minute și nu ai nevoie de niciun echipament

VIDEO | Ce au în comun oamenii care ajung la 100 de ani. Cercetătorii spun că genele explică doar o parte din longevitate / Tania Fântână (nutriționist): „Se opresc din mâncat înainte să fie complet sătui”

VIDEO | Ce au în comun oamenii care ajung la 100 de ani. Cercetătorii spun că genele explică doar o parte din longevitate / Tania Fântână (nutriționist): „Se opresc din mâncat înainte să fie complet sătui”

VIDEO | A învățat totul despre gastronomia spaniolă în Denia, iar astăzi face paella la București. Sorin Barbu (Casa España): Urmăresc videoclipuri cu tineri români de acolo care gătesc spaniol, dar care reușesc să introducă și rețete românești, arătând spaniolilor ce gătea bunica sau mama în România

VIDEO | A învățat totul despre gastronomia spaniolă în Denia, iar astăzi face paella la București. Sorin Barbu (Casa España): Urmăresc videoclipuri cu tineri români de acolo care gătesc spaniol, dar care reușesc să introducă și rețete românești, arătând spaniolilor ce gătea bunica sau mama în România

Copenhaga rămâne cel mai bun oraș din lume pentru trai. Gastronomia, infrastructura și stilul de viață o mențin pe primul loc în clasamentul din 2026

Copenhaga rămâne cel mai bun oraș din lume pentru trai. Gastronomia, infrastructura și stilul de viață o mențin pe primul loc în clasamentul din 2026

Ce mănâncă experții în longevitate la micul dejun / Trei variante simple pe care le aleg zilnic și ce alimente evită

Ce mănâncă experții în longevitate la micul dejun / Trei variante simple pe care le aleg zilnic și ce alimente evită

Alternativă la Ozempic, descoperită de cercetătorii de la Stanford cu ajutorul AI. O moleculă naturală reduce apetitul fără efecte secundare digestive

Alternativă la Ozempic, descoperită de cercetătorii de la Stanford cu ajutorul AI. O moleculă naturală reduce apetitul fără efecte secundare digestive

Peștele la conservă revine la modă. De ce sardinele, somonul și macroul câștigă din nou teren / O porție poate avea 21 de grame de proteine

Peștele la conservă revine la modă. De ce sardinele, somonul și macroul câștigă din nou teren / O porție poate avea 21 de grame de proteine

Sucul de roșii cu soia ar putea avea efect antiinflamator / Ce spun rezultatele unui mic studiu

Sucul de roșii cu soia ar putea avea efect antiinflamator / Ce spun rezultatele unui mic studiu

Unde mănânci cel mai bine la 10.000 de metri altitudine / Companiile aeriene cu cea mai bună mâncare, cafea și vin

Unde mănânci cel mai bine la 10.000 de metri altitudine / Companiile aeriene cu cea mai bună mâncare, cafea și vin

Tururi gastronomice și culturale în Dobrogea. Vizitatorii pot descoperi bucătăria tătărească, lipovenească și pescărească

Tururi gastronomice și culturale în Dobrogea. Vizitatorii pot descoperi bucătăria tătărească, lipovenească și pescărească

FOTO | Micul dejun turcesc, experiența care nu trebuie ratată în Istanbul. De ce este considerat un ritual și nu doar prima masă a zilei

FOTO | Micul dejun turcesc, experiența care nu trebuie ratată în Istanbul. De ce este considerat un ritual și nu doar prima masă a zilei

Mit sau realitate? De ce majoritatea oamenilor nu au nevoie de băuturi cu electroliți în zilele călduroase / Explicația nutriționistului Tania Fântână

Mit sau realitate? De ce majoritatea oamenilor nu au nevoie de băuturi cu electroliți în zilele călduroase / Explicația nutriționistului Tania Fântână

VIDEO | Laptele albastru care a cucerit TikTok-ul. Ce este, de unde se inspiră și cum îl pregătești

VIDEO | Laptele albastru care a cucerit TikTok-ul. Ce este, de unde se inspiră și cum îl pregătești

Toscana Viar, nutriționista echipei de fotbal a Spaniei: „Rolul meu nu a fost ca ei să mănânce perfect, ci să aibă un randament perfect”. Ce dietă au campionii La Furia Roja

Toscana Viar, nutriționista echipei de fotbal a Spaniei: „Rolul meu nu a fost ca ei să mănânce perfect, ci să aibă un randament perfect”. Ce dietă au campionii La Furia Roja

Ce e mai bine să adăugăm în cafea: zahăr obișnuit, brun sau îndulcitori? Nutriționist: Nu mai acceptați sfaturi de la unii care vă vând povești, fără nicio bază

Ce e mai bine să adăugăm în cafea: zahăr obișnuit, brun sau îndulcitori? Nutriționist: Nu mai acceptați sfaturi de la unii care vă vând povești, fără nicio bază

Teama de a nu ne îngrășa în vacanță. Ce să faci ca să fii împăcat cu tine în perioada concediului și mai ales după. Nu trebuie să ne fie frică să mâncăm

Teama de a nu ne îngrășa în vacanță. Ce să faci ca să fii împăcat cu tine în perioada concediului și mai ales după. Nu trebuie să ne fie frică să mâncăm

Ce se întâmplă în organism când mănânci alimente modificate genetic? Un specialist în nutriție explică ce sunt OMG-urile, ce este mit și ce ar trebui să ne preocupe

Ce se întâmplă în organism când mănânci alimente modificate genetic? Un specialist în nutriție explică ce sunt OMG-urile, ce este mit și ce ar trebui să ne preocupe

Copiii mănâncă prea puține legume. Legătura dintre focarul de Cyclospora din SUA și consumul de fructe și legume, explicat de medici

Copiii mănâncă prea puține legume. Legătura dintre focarul de Cyclospora din SUA și consumul de fructe și legume, explicat de medici

Oamenii care ajung la 100 de ani nu sunt „obsedați” de proteine / Ce predomină în dieta Blue Zones, potrivit expertului în longevitate Dan Buettner

Oamenii care ajung la 100 de ani nu sunt „obsedați” de proteine / Ce predomină în dieta Blue Zones, potrivit expertului în longevitate Dan Buettner

Sucurile în zilele foarte calde: cât zahăr bem fără să ne dăm seama și cum alegem o băutură mai bună / Nutriționistul Tania Fântână explică dacă „sucurile naturale” sunt mai bune

Sucurile în zilele foarte calde: cât zahăr bem fără să ne dăm seama și cum alegem o băutură mai bună / Nutriționistul Tania Fântână explică dacă „sucurile naturale” sunt mai bune