FoodLife

Năut, fasole, linte și tofu: proteinele vegetale care pot susține glicemia stabilă și sațietatea după mese

Năut, fasole, linte și tofu: proteinele vegetale care pot susține glicemia stabilă și sațietatea după mese

Nuci crude sau prăjite? Ce variantă păstrează mai bine omega-3 și antioxidanții, potrivit specialiștilor

Nuci crude sau prăjite? Ce variantă păstrează mai bine omega-3 și antioxidanții, potrivit specialiștilor

Ciocolata neagră: prieten sau dușman atunci când vrem să slăbim? Poate fi consumată atunci când ești la „dietă”? / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Ciocolata neagră: prieten sau dușman atunci când vrem să slăbim? Poate fi consumată atunci când ești la „dietă”? / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Alimente considerate sănătoase ar putea provoca simptome neobișnuite. Ce sunt produsele bogate în histamină și ce efecte pot avea în organism

Alimente considerate sănătoase ar putea provoca simptome neobișnuite. Ce sunt produsele bogate în histamină și ce efecte pot avea în organism

Postul intermitent ar putea face mai mult decât să reducă greutatea / Șapte efecte surprinzătoare asupra organismului

Postul intermitent ar putea face mai mult decât să reducă greutatea / Șapte efecte surprinzătoare asupra organismului

Conservanții din alimente considerate sănătoase ar putea crește riscul de hipertensiune și boli de inimă, arată un studiu / În ce produse se găsesc

Conservanții din alimente considerate sănătoase ar putea crește riscul de hipertensiune și boli de inimă, arată un studiu / În ce produse se găsesc

Cafeaua ar putea ajuta la reducerea stresului și anxietății / Un studiu indică o cantitate considerată ideală

Cafeaua ar putea ajuta la reducerea stresului și anxietății / Un studiu indică o cantitate considerată ideală

Ce să mănânci înainte de culcare ca să dormi mai bine și să nu te îngrași/10 gustări perfecte

Ce să mănânci înainte de culcare ca să dormi mai bine și să nu te îngrași/10 gustări perfecte

Cinci deserturi nevinovate / Sunt dulci, dar au puține calorii și îți potolesc pofta de zahăr fără sentimentul de vinovăție și fără kilograme în plus

Cinci deserturi nevinovate / Sunt dulci, dar au puține calorii și îți potolesc pofta de zahăr fără sentimentul de vinovăție și fără kilograme în plus

Povestea celei mai iubite băuturi/ Pe 21 mai sărbătorim Ziua Internațională a Ceaiului

Povestea celei mai iubite băuturi/ Pe 21 mai sărbătorim Ziua Internațională a Ceaiului

O nutriționistă dezvăluie cele cinci alimente pe care le are mereu în frigider / Sunt bogate în proteine și fibre, versatile și ușor de integrat în mese rapide

O nutriționistă dezvăluie cele cinci alimente pe care le are mereu în frigider / Sunt bogate în proteine și fibre, versatile și ușor de integrat în mese rapide

Cum alegem un baton pentru copii? Și de ce multe produse „pentru cei mici” sunt, de fapt, bombe calorice și atât / Explicația nutriționistului Tania Fântână

Cum alegem un baton pentru copii? Și de ce multe produse „pentru cei mici” sunt, de fapt, bombe calorice și atât / Explicația nutriționistului Tania Fântână

VIDEO Un chef român gătește mai bine ca spaniolii paella și fructe de mare/ Camelia Mihai: Paella valenciana are tradiția și istorie în spate, în timp ce cea cu fructe de mare are tot gustul Mediteranei. Le respect pe ambele la fel de mult

VIDEO Un chef român gătește mai bine ca spaniolii paella și fructe de mare/ Camelia Mihai: Paella valenciana are tradiția și istorie în spate, în timp ce cea cu fructe de mare are tot gustul Mediteranei. Le respect pe ambele la fel de mult

Ulei de măsline sau ulei de avocado? Care este mai sănătos, potrivit specialiștilor

Ulei de măsline sau ulei de avocado? Care este mai sănătos, potrivit specialiștilor

Pepenele roșu ar putea avea mai multe beneficii pentru sănătate decât se credea / Ce au descoperit cercetătorii despre unul dintre cele mai consumate fructe ale verii

Pepenele roșu ar putea avea mai multe beneficii pentru sănătate decât se credea / Ce au descoperit cercetătorii despre unul dintre cele mai consumate fructe ale verii

N-ai nevoie de antrenamente la sală sau 10.000 de pași zilnic/ Antrenor de fitness: „Mersul pe jos o oră, cinci zile pe săptămână, în ritm de bunic, arde 78.000 de calorii pe an”

N-ai nevoie de antrenamente la sală sau 10.000 de pași zilnic/ Antrenor de fitness: „Mersul pe jos o oră, cinci zile pe săptămână, în ritm de bunic, arde 78.000 de calorii pe an”

Cum previi pierderea în greutate în timpul tratamentului oncologic. Dr. Irina Mateieș explică de ce apare, ce riscuri sunt și cum să te alimentezi corect

Cum previi pierderea în greutate în timpul tratamentului oncologic. Dr. Irina Mateieș explică de ce apare, ce riscuri sunt și cum să te alimentezi corect

Mitul despre peștele de crescătorie, demontat de specialiști / De ce nu este întotdeauna mai slab decât cel sălbatic

Mitul despre peștele de crescătorie, demontat de specialiști / De ce nu este întotdeauna mai slab decât cel sălbatic

6 alimente care au mai multă vitamina C decât kiwi / Unele conțin de peste 20 de ori mai mult

6 alimente care au mai multă vitamina C decât kiwi / Unele conțin de peste 20 de ori mai mult

VIDEO | Zilnic prepară paella de autor, cu ingrediente proaspete și de km 0/ Chef Camelia Mihai: Petrec multe ore perfecționând un preparat până ajunge exact cum îmi doresc

VIDEO | Zilnic prepară paella de autor, cu ingrediente proaspete și de km 0/ Chef Camelia Mihai: Petrec multe ore perfecționând un preparat până ajunge exact cum îmi doresc