Angela Sabău

Cele mai bune alimente și băuturi pentru refacerea musculară după efort / Aceste alimente reduc durerile musculare și sunt accesibile

Cele mai bune alimente și băuturi pentru refacerea musculară după efort / Aceste alimente reduc durerile musculare și sunt accesibile

Semințele de chia, sursă naturală de energie / Când și cum să le consumi corect, pentru a te bucura de un bust de energie

Semințele de chia, sursă naturală de energie / Când și cum să le consumi corect, pentru a te bucura de un bust de energie

VIDEO | Cum gătești corect carnea de vită / Lecția profesioniștilor care explică ce rol are crusta și cum să o obținem

VIDEO | Cum gătești corect carnea de vită / Lecția profesioniștilor care explică ce rol are crusta și cum să o obținem

Pere fierte cu crumble de alune și mirodenii / Un desert parfumat, cu un crumble crocant delicios

Pere fierte cu crumble de alune și mirodenii / Un desert parfumat, cu un crumble crocant delicios

VIDEO | Vinul de gheață, un vin memorabil cu arome de caise, gutui și migdale, născut din răbdare și frig / Legenda, gheața și știința din spatele unui elixir unic

VIDEO | Vinul de gheață, un vin memorabil cu arome de caise, gutui și migdale, născut din răbdare și frig / Legenda, gheața și știința din spatele unui elixir unic

Ovăz copt cu ciocolată și banane: combinația perfectă între gust dulce și aport nutritiv, perfect pentru întreaga familie, reconfortant și sănătos

Ovăz copt cu ciocolată și banane: combinația perfectă între gust dulce și aport nutritiv, perfect pentru întreaga familie, reconfortant și sănătos

Rețetele Thomasinei Miers / Linguine cu ciuperci și mangold, un prânz delicios și deloc complicat

Rețetele Thomasinei Miers / Linguine cu ciuperci și mangold, un prânz delicios și deloc complicat

Acizii grași Omega-3 și performanța sportivă: cum ajută recuperarea musculară și nivelul de energie / Dana Lucăcel, instructor certificat: „După antrenamente intense, Omega-3 contribuie la o mai bună recuperare datorită sângelui mai fluid; nutrienții ajung mai eficient la mușchi și procesele de refacere sunt optimizate”

Acizii grași Omega-3 și performanța sportivă: cum ajută recuperarea musculară și nivelul de energie / Dana Lucăcel, instructor certificat: „După antrenamente intense, Omega-3 contribuie la o mai bună recuperare datorită sângelui mai fluid; nutrienții ajung mai eficient la mușchi și procesele de refacere sunt optimizate”

Ciocolata fără de care norvegienii nu pleacă în drumeție / Povestea Kvikk Lunsj, devenită simbol norvegian

Ciocolata fără de care norvegienii nu pleacă în drumeție / Povestea Kvikk Lunsj, devenită simbol norvegian

FOTO - VIDEO | Eleganță, rafinament și măiestrie în arta servirii la Castelul Bethlen-Haller – Cetatea de Baltă / Finala Concursului Național Maitre d’hôtel „Trofeul Marian Bugan” – Ediția a XX-a (2025)

FOTO – VIDEO | Eleganță, rafinament și măiestrie în arta servirii la Castelul Bethlen-Haller – Cetatea de Baltă / Finala Concursului Național Maitre d’hôtel „Trofeul Marian Bugan” – Ediția a XX-a (2025)

Secretul unei mese mai ușor de digerat: de ce trebuie să înmoi lintea înainte de gătit / Se îmbunătățește digestia și se elimină antinutrienții

Secretul unei mese mai ușor de digerat: de ce trebuie să înmoi lintea înainte de gătit / Se îmbunătățește digestia și se elimină antinutrienții

Ce sunt pancovele din Maramureș, desertul copilăriei / Un dulce care place tuturor, ușor de preparat

Ce sunt pancovele din Maramureș, desertul copilăriei / Un dulce care place tuturor, ușor de preparat

California adoptă prima lege națională din SUA care definește și interzice alimentele ultraprocesate în școli / Alimentele mai puțin periculoase rămân, totuși, permise

California adoptă prima lege națională din SUA care definește și interzice alimentele ultraprocesate în școli / Alimentele mai puțin periculoase rămân, totuși, permise

Care este cea mai bună metodă de a găti somon / Un test comparativ arată ce tehnică oferă crusta cea mai crocantă și carnea fragedă

Care este cea mai bună metodă de a găti somon / Un test comparativ arată ce tehnică oferă crusta cea mai crocantă și carnea fragedă

Surplus de lapte în Germania și Franța / Prețul untului scade, în timp ce volumele cresc / Fermierii se tem de o „prăbușire a pieței laptelui”

Surplus de lapte în Germania și Franța / Prețul untului scade, în timp ce volumele cresc / Fermierii se tem de o „prăbușire a pieței laptelui”

Pita cu ou, roșii și brânză feta / Un mic dejun potrivit și pentru diabetici, fiind sărac în carbohidrați

Pita cu ou, roșii și brânză feta / Un mic dejun potrivit și pentru diabetici, fiind sărac în carbohidrați

Semne neobișnuite că organismul are nevoie de mai multe fibre / Lipsa de concentrare sau schimbările de dispoziție sunt doar două dintre ele

Semne neobișnuite că organismul are nevoie de mai multe fibre / Lipsa de concentrare sau schimbările de dispoziție sunt doar două dintre ele

Tartă cu mere făcută din doar trei ingrediente / A devenit celebră pe rețelele sociale după ce a prezentat-o Ree Drummond

Tartă cu mere făcută din doar trei ingrediente / A devenit celebră pe rețelele sociale după ce a prezentat-o Ree Drummond

Cum să-ți menții energia toamna cu dieta mediteraneeană / Medic: „Acizii grași Omega-3 ajută la reducerea proceselor inflamatorii, sprijină sănătatea creierului și pot ameliora stările de oboseală”

Cum să-ți menții energia toamna cu dieta mediteraneeană / Medic: „Acizii grași Omega-3 ajută la reducerea proceselor inflamatorii, sprijină sănătatea creierului și pot ameliora stările de oboseală”

Uleiurile din semințe: beneficii, controverse și ce se întâmplă în organism când le consumăm / Care sunt uleiurile cu cel mai mare conținut de Omega-3 sau Omega-6 și cum alegi cel  mai bun ulei

Uleiurile din semințe: beneficii, controverse și ce se întâmplă în organism când le consumăm / Care sunt uleiurile cu cel mai mare conținut de Omega-3 sau Omega-6 și cum alegi cel  mai bun ulei