proteine

Prea multe proteine ar putea dăuna sănătății? O analiză recentă pune sub semnul întrebării popularitatea trendului alimentar. Ce înseamnă „prea mult” și ce riști dacă treci linia

Prea multe proteine ar putea dăuna sănătății? O analiză recentă pune sub semnul întrebării popularitatea trendului alimentar. Ce înseamnă „prea mult” și ce riști dacă treci linia

Proteine și pentru adolescenți. Un nou studiu arată de ce micul dejun poate schimba alimentația din restul zilei

Proteine și pentru adolescenți. Un nou studiu arată de ce micul dejun poate schimba alimentația din restul zilei

VIDEO | Ce nu ți-a zis nimeni despre iaurtul din magazin. Mădălina Cocan, Lăptăria cu Caimac: „Nu există produse miraculoase sau producători care fac magie”

VIDEO | Ce nu ți-a zis nimeni despre iaurtul din magazin. Mădălina Cocan, Lăptăria cu Caimac: „Nu există produse miraculoase sau producători care fac magie”

Există o alimentație care să copieze efectele „injecțiilor de slăbit”? Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Există o alimentație care să copieze efectele „injecțiilor de slăbit”? Răspunsul nutriționistului Tania Fântână

Ce faci cu mâncarea când nu-ți mai este foame? Tania Fântână (nutriționist): „Nu trebuie să confundăm lipsa poftei de mâncare cu lipsa nevoii de hrană”

Ce faci cu mâncarea când nu-ți mai este foame? Tania Fântână (nutriționist): „Nu trebuie să confundăm lipsa poftei de mâncare cu lipsa nevoii de hrană”

Cum ar trebui să mănânci când iei Mounjaro sau Ozempic? Tania Fântână (nutriționist): Perioada în care slăbești ar fi bine să fie momentul în care îți schimbi cu adevărat obiceiurile

Cum ar trebui să mănânci când iei Mounjaro sau Ozempic? Tania Fântână (nutriționist): Perioada în care slăbești ar fi bine să fie momentul în care îți schimbi cu adevărat obiceiurile

Untul de arahide și glicemia: ce se întâmplă după ce îl consumi / Cum alegi un sortiment potrivit

Untul de arahide și glicemia: ce se întâmplă după ce îl consumi / Cum alegi un sortiment potrivit

Alimentul consumat frecvent care poate crește riscul de boli renale / Nutriționiștii spun la ce trebuie să fii atent

Alimentul consumat frecvent care poate crește riscul de boli renale / Nutriționiștii spun la ce trebuie să fii atent

Sticlele PET ar putea deveni hrană pentru astronauți / Cercetătorii transformă plasticul în proteine și grăsimi pentru viitoarele misiuni spre Marte

Sticlele PET ar putea deveni hrană pentru astronauți / Cercetătorii transformă plasticul în proteine și grăsimi pentru viitoarele misiuni spre Marte

În ce ordine ar trebui să mănânci la masă? Legumele, proteinele și carbohidrații pot avea efecte diferite asupra glicemiei, în funcție de ordinea în care le consumi

În ce ordine ar trebui să mănânci la masă? Legumele, proteinele și carbohidrații pot avea efecte diferite asupra glicemiei, în funcție de ordinea în care le consumi

Cum arată coșul de cumpărături al utilizatorilor de GLP-1. Cele trei alimente pe care le cel mai consumă mai des după ce li s-au schimbat preferințele alimentare

Cum arată coșul de cumpărături al utilizatorilor de GLP-1. Cele trei alimente pe care le cel mai consumă mai des după ce li s-au schimbat preferințele alimentare

7 tipuri de făină mai sănătoasă pe care le poți folosi în locul făinii albe / Care au mai multe fibre, proteine și nutrienți

7 tipuri de făină mai sănătoasă pe care le poți folosi în locul făinii albe / Care au mai multe fibre, proteine și nutrienți

Cum alegi un iaurt sănătos. Ce trebuie să verifici pe etichetă înainte să-l pui în coș

Cum alegi un iaurt sănătos. Ce trebuie să verifici pe etichetă înainte să-l pui în coș

Proteinele au devenit obsesia secolului. Cum s-a ajuns de la un macronutrient esențial la un mit de marketing și la alimente proteice ultraprocesate/ Mega-studiu

Proteinele au devenit obsesia secolului. Cum s-a ajuns de la un macronutrient esențial la un mit de marketing și la alimente proteice ultraprocesate/ Mega-studiu

Cele mai sănătoase paste: verdictul nutriționiștilor. Sunt mai bogate în proteine și au de până la cinci ori mai multe fibre

Cele mai sănătoase paste: verdictul nutriționiștilor. Sunt mai bogate în proteine și au de până la cinci ori mai multe fibre

Cum să-ți umpli farfuria fără să mănânci prea multe calorii. Ce combinații recomandă nutriționiștii

Cum să-ți umpli farfuria fără să mănânci prea multe calorii. Ce combinații recomandă nutriționiștii

Mai puține proteine ar putea susține o îmbătrânire sănătoasă / Noi studii făcute pe animale susțin această idee, contrar a ceea ce se credea până acum

Mai puține proteine ar putea susține o îmbătrânire sănătoasă / Noi studii făcute pe animale susțin această idee, contrar a ceea ce se credea până acum

Alimentele „rele” de la micul dejun la care nu trebuie să renunți când vrei să slăbești. Pâinea și untul de arahide sunt pe listă

Alimentele „rele” de la micul dejun la care nu trebuie să renunți când vrei să slăbești. Pâinea și untul de arahide sunt pe listă

De ce ne îngrășăm după 40 de ani. Un expert în nutriție metabolică demontează mitul metabolismului care „încetinește” la vârsta mijlocie

De ce ne îngrășăm după 40 de ani. Un expert în nutriție metabolică demontează mitul metabolismului care „încetinește” la vârsta mijlocie

Dieta bizară care făcea furori în anii '80 / Ce spun nutriționiștii acum despre modelul alimentar care a cucerit Hollywoodul: „Atunci a început adevărata obsesie pentru produsele fără grăsimi”

Dieta bizară care făcea furori în anii ’80 / Ce spun nutriționiștii acum despre modelul alimentar care a cucerit Hollywoodul: „Atunci a început adevărata obsesie pentru produsele fără grăsimi”