masa

950 de dolari de persoană pentru o cină. Cum arată experiența la Masa, considerat cel mai scump restaurant din America / Meniul are 26 de preparate

950 de dolari de persoană pentru o cină. Cum arată experiența la Masa, considerat cel mai scump restaurant din America / Meniul are 26 de preparate

Ce se întâmplă în corpul tău în orele de după o masă. Explicația pe care puțini o cunosc / Tania Fântână (nutriționist): „Gustările nu sunt dușmanul”

Ce se întâmplă în corpul tău în orele de după o masă. Explicația pe care puțini o cunosc / Tania Fântână (nutriționist): „Gustările nu sunt dușmanul”

De ce ți se face foame la doar două ore după ce ai mâncat? Cum construiești o masă care să te țină sătul, conform nutriționistului Tania Fântână

De ce ți se face foame la doar două ore după ce ai mâncat? Cum construiești o masă care să te țină sătul, conform nutriționistului Tania Fântână

Când este cel mai prost moment să iei prânzul. Dieteticienii explică de ce ora mesei îți poate influența energia pentru tot restul zilei

Când este cel mai prost moment să iei prânzul. Dieteticienii explică de ce ora mesei îți poate influența energia pentru tot restul zilei

Mâncatul în mașină a devenit un obicei tot mai frecvent în unele țări / Specialiștii spun că obiceiul reflectă ritmul alert al vieții moderne

Mâncatul în mașină a devenit un obicei tot mai frecvent în unele țări / Specialiștii spun că obiceiul reflectă ritmul alert al vieții moderne

Cât costă o masă în Thassos în vara lui 2026. O familie cu trei copii a plătit aproape 600 de lei pentru o cină completă

Cât costă o masă în Thassos în vara lui 2026. O familie cu trei copii a plătit aproape 600 de lei pentru o cină completă

VIDEO | Nutriția, parte esențială în tratamentul pacienților cu cancer renal. Specialiștii atrag atenția asupra rolului alimentației în recuperare/ Dietetician: „O masă mâncată cu liniște poate fi parte din tratament”

VIDEO | Nutriția, parte esențială în tratamentul pacienților cu cancer renal. Specialiștii atrag atenția asupra rolului alimentației în recuperare/ Dietetician: „O masă mâncată cu liniște poate fi parte din tratament”

Ce poți mânca dulce, dar și mai sănătos, după masă? De ce apare pofta de dulce și cât „costă” de fapt un ecler sau o amandină? / Explicațiile nutriționistului Tania Fântână

Ce poți mânca dulce, dar și mai sănătos, după masă? De ce apare pofta de dulce și cât „costă” de fapt un ecler sau o amandină? / Explicațiile nutriționistului Tania Fântână

Cât ar trebui să dureze o masă principală pentru o digestie optimă / Tania Fântână (nutriționist): „Unul dintre motivele pentru care ne îngrășăm este și faptul că nu conștientizăm cât am mâncat”

Cât ar trebui să dureze o masă principală pentru o digestie optimă / Tania Fântână (nutriționist): „Unul dintre motivele pentru care ne îngrășăm este și faptul că nu conștientizăm cât am mâncat”

Mesele de Paște, test pentru organism după post. Dietetician: „Trecerea de la post la mesele de sărbătoare ar trebui privită ca un proces fiziologic care necesită echilibru și etapizare”

Mesele de Paște, test pentru organism după post. Dietetician: „Trecerea de la post la mesele de sărbătoare ar trebui privită ca un proces fiziologic care necesită echilibru și etapizare”

Mâncăm sau nu fructe imediat după masa principală? Tania Fântână (nutriționist): Cel mai important este să observi ce funcționează cel mai bine pentru corpul tău

Mâncăm sau nu fructe imediat după masa principală? Tania Fântână (nutriționist): Cel mai important este să observi ce funcționează cel mai bine pentru corpul tău

De la masa în familie la cină la restaurant: Cum te îmbraci de Crăciun

De la masa în familie la cină la restaurant: Cum te îmbraci de Crăciun

VIDEO | Cum să-ți pregătești corect corpul pentru mesele de Crăciun / Tania Fântână, nutriționist: „Cel mai mare mit este să te înfometezi înainte de sărbători ca să poți mânca apoi orice”

VIDEO | Cum să-ți pregătești corect corpul pentru mesele de Crăciun / Tania Fântână, nutriționist: „Cel mai mare mit este să te înfometezi înainte de sărbători ca să poți mânca apoi orice”

Pare ciudat, dar există o legătură între starea pe care o ai după ce te ridici de la masă și nivelul de oboseală/ Cardiolog: „Dacă termini de mâncat și nu simți nevoia să te odihnești, înseamnă că în noaptea dinainte ai dormit bine”

Pare ciudat, dar există o legătură între starea pe care o ai după ce te ridici de la masă și nivelul de oboseală/ Cardiolog: „Dacă termini de mâncat și nu simți nevoia să te odihnești, înseamnă că în noaptea dinainte ai dormit bine”

VIDEO | Doar 1 din 10 angajați români ia prânzul la restaurant / „Țara noastră are o specificitate. La noi, dimineața are pauza de țigară, pauza de cafea. Dacă mergi în Varșovia nu o să vezi pe nimeni dimineața în fața biroului” / „Este nevoie de o schimbare de mentalitate”

VIDEO | Doar 1 din 10 angajați români ia prânzul la restaurant / „Țara noastră are o specificitate. La noi, dimineața are pauza de țigară, pauza de cafea. Dacă mergi în Varșovia nu o să vezi pe nimeni dimineața în fața biroului” / „Este nevoie de o schimbare de mentalitate”

Studiu global privind accesibilitatea meselor la restaurant: Cluj-Napoca se află pe locul 115, alături de orașe precum Porto sau Debrecen. Bucureștiul ocupă locul 128, fiind mai accesibil decât Istanbul sau Atena, dar în urma majorității capitalelor regionale

Studiu global privind accesibilitatea meselor la restaurant: Cluj-Napoca se află pe locul 115, alături de orașe precum Porto sau Debrecen. Bucureștiul ocupă locul 128, fiind mai accesibil decât Istanbul sau Atena, dar în urma majorității capitalelor regionale

Studiu: 30% dintre români se simt fericiți atunci când iau masa împreună cu familia, iar 23% atunci când gătesc / Aproape jumătate dintre respondenți consideră că o masă pregătită acasă este mai sănătoasă decât una servită în oraș

Studiu: 30% dintre români se simt fericiți atunci când iau masa împreună cu familia, iar 23% atunci când gătesc / Aproape jumătate dintre respondenți consideră că o masă pregătită acasă este mai sănătoasă decât una servită în oraș

Planificarea meselor: de ce e important ce mănânci, dar și când mănânci? / Tania Fântână (nutriționist): „Ora mesei influențează digestia, energia și chiar calitatea somnului”

Planificarea meselor: de ce e important ce mănânci, dar și când mănânci? / Tania Fântână (nutriționist): „Ora mesei influențează digestia, energia și chiar calitatea somnului”

De ce este important să începi masa cu legume crude și fructe, apoi să continui cu proteine slabe și grăsimi sănătoase / Profesor în nutriție: „Nu e ca și cum renunți la alimente, doar schimbi ordinea în care le mănânci”

De ce este important să începi masa cu legume crude și fructe, apoi să continui cu proteine slabe și grăsimi sănătoase / Profesor în nutriție: „Nu e ca și cum renunți la alimente, doar schimbi ordinea în care le mănânci”

Mic dejun, prânz sau cină: Care ar trebui să fie masa principală a zilei? / Un nutriționist dezvăluie momentul ideal pentru a consuma cel mai multe calorii, proteine și carbohidrați

Mic dejun, prânz sau cină: Care ar trebui să fie masa principală a zilei? / Un nutriționist dezvăluie momentul ideal pentru a consuma cel mai multe calorii, proteine și carbohidrați