Cum arată un grătar echilibrat pentru copii și cel fel de carne alegem / Tania Fântână (nutriționist): „Când copiii văd că mâncarea sănătoasă e gustoasă, e mult mai ușor să învețe obiceiuri bune, să le integreze pe termen lung”

Grătarul este în primul rând despre timp petrecut cu cei dragi și abia în al doilea rând despre mâncare. Poate fi un prilej și de a exagera cu mâncarea, dar și o modalitate prin care poți lua o masă sănătoasă în aer liber. Cei mici sunt bucuroși să petreacă timp...

Fructele proaspete, cafeaua, legumele şi conservele de legume, în topul scumpirilor din ultimul an/ În același timp, prețul zahărului a scăzut

Fructele proaspete, transportul pe calea ferată şi serviciile de igienă şi cosmetică s-au scumpit cel mai mult în ultimul an, în timp ce zahărul, gazele sau serviciile de telefonie au avut preţuri mai mici, în iunie 2025 faţă de iunie 2024, potrivit datelor publicate vineri de Institutul Naţional de Statistică,...

Cauți o soluție pentru constipație?/ O nutriționistă ne sfătuiește să încercăm aceste 11 alimente bogate în fibre care îți îmbunătățesc sănătatea digestivă

Constipația îți dă bătăi de cap? Această problemă digestivă comună poate fi inconfortabilă și îți poate afecta viața de zi cu zi. Deși constipația ocazională este frecventă, dacă devine o problemă recurentă, este posibil să fie nevoie de ajustări alimentare. Alege alimentele bogate în fibre, în locul preparatelor farmaceutice Potrivit...

STUDIU | Mercur și pesticide interzise de zeci de ani, descoperite în penele berzelor/Unele pesticide au fost interzise încă din 1977

Mercur și pesticide precum DDT, interzise de decenii, sunt câteva dintre substanțele toxice pe care un grup de cercetători de la Universitatea din Santiago de Compostela (Spania) le-a descoperit în penele berzelor, suține La Vanguardia. Proiectul „In-VisiblePollut” a urmărit să determine prezența toxinelor în pene și resturi regurgitate  de berze...

VIDEO Jennifer Garner readuce gustul copilăriei: rețeta de porumb cremos a familiei sale, cu doar 5 ingrediente / Actrița gătește alături de mama ei și oferă sfaturi utile pentru un preparat simplu, dar savuros

Jennifer Garner a devenit cunoscută pentru rolurile sale din filme și seriale, dar pe rețelele de socializare, actrița și-a cucerit publicul și printr-o serie aparte: #PretendCookingShow. În cele mai recente videoclipuri, Garner apare în bucătărie, alături de mama ei, pregătind un preparat clasic al familiei: porumb cremos. Rețeta e simplă,...

Legătura dintre alimentație și riscul de Parkinson / Un studiu amplu sugerează că prevenția poate începe chiar din farfurie

Un nou studiu de anvergură aduce dovezi în favoarea ideii că riscul să apară boala Parkinson ar putea fi influențat de ceea ce mâncăm zilnic. Cercetătorii au descoperit că persoanele care consumă frecvent alimente ultraprocesate prezintă o probabilitate mult mai mare de a dezvolta simptome timpurii asociate bolii, conform CNN....