FoodLife

Micul dejun ideal: Ce alimente ar trebui să mănânci dimineața pentru energie și claritate mentală

Micul dejun ideal: Ce alimente ar trebui să mănânci dimineața pentru energie și claritate mentală

Uleiurile din semințe nu sunt „inamicul” sănătății, arată o nouă analiză amplă. Ce au descoperit cercetătorii după evaluarea a peste 500 de studii

Uleiurile din semințe nu sunt „inamicul” sănătății, arată o nouă analiză amplă. Ce au descoperit cercetătorii după evaluarea a peste 500 de studii

VIDEO | Tania Fântână (nutriționist): „Nu trebuie să slăbești ca să rămâi însărcinată”. Cum influențează alimentația fertilitatea

VIDEO | Tania Fântână (nutriționist): „Nu trebuie să slăbești ca să rămâi însărcinată”. Cum influențează alimentația fertilitatea

Cortizolul și pofta de mâncare: adevărul din spatele trendurilor virale despre stres și kilogramele în plus

Cortizolul și pofta de mâncare: adevărul din spatele trendurilor virale despre stres și kilogramele în plus

Nutriționiștii au ales cea mai sănătoasă carne pentru burgeri, iar răspunsul nu este vita sau curcanul / Carnea de bizon, deși mai scumpă, are mai puține grăsimi și mai multe proteine

Nutriționiștii au ales cea mai sănătoasă carne pentru burgeri, iar răspunsul nu este vita sau curcanul / Carnea de bizon, deși mai scumpă, are mai puține grăsimi și mai multe proteine

Deficitul de fier, una dintre cele mai mari provocări ale dietei vegetariene / Care sunt alimentele recomandate de nutriționiști pentru prevenirea anemiei

Deficitul de fier, una dintre cele mai mari provocări ale dietei vegetariene / Care sunt alimentele recomandate de nutriționiști pentru prevenirea anemiei

Cele 41 de reguli simple pentru longevitate recomandate de Bryan Johnson / De la somn și mișcare, la alimentele pe care le evită complet

Cele 41 de reguli simple pentru longevitate recomandate de Bryan Johnson / De la somn și mișcare, la alimentele pe care le evită complet

Cinci reguli pentru o dietă echilibrată/ Ghidul nutriționiștilor de la unul dintre cele mai bune spitale din Europa

Cinci reguli pentru o dietă echilibrată/ Ghidul nutriționiștilor de la unul dintre cele mai bune spitale din Europa

Ce se întâmplă cu tensiunea arterială dacă mănânci sfeclă roșie. Cardiologii explică dacă această legumă, adesea ignorată, poate influența sănătatea inimii

Ce se întâmplă cu tensiunea arterială dacă mănânci sfeclă roșie. Cardiologii explică dacă această legumă, adesea ignorată, poate influența sănătatea inimii

Consumul de alimente ultraprocesate în exces infiltrează mușchii cu grăsime, cu consecințe dramatice asupra articulațiilor/ STUDIU

Consumul de alimente ultraprocesate în exces infiltrează mușchii cu grăsime, cu consecințe dramatice asupra articulațiilor/ STUDIU

Ghid cu meniuri sănătoase pentru copiii de 2-6 ani, lansat de Administraţia Spitalelor şi Serviciilor Medicale Bucureşti. Recomandările vor ajunge în toate creșele și grădinițele de stat din Capitală

Ghid cu meniuri sănătoase pentru copiii de 2-6 ani, lansat de Administraţia Spitalelor şi Serviciilor Medicale Bucureşti. Recomandările vor ajunge în toate creșele și grădinițele de stat din Capitală

VIDEO Disciplina bate dietele drastice: lecția unui fost militar devenit antrenor personal / Marius Ionuț Butnaru: sportul a devenit o parte din viață

VIDEO Disciplina bate dietele drastice: lecția unui fost militar devenit antrenor personal / Marius Ionuț Butnaru: sportul a devenit o parte din viață

O portocală pe zi: Ce se întâmplă în organism dacă mănânci zilnic acest fruct bogat în vitamina C și antioxidanți / Beneficiile pot merge dincolo de susținerea imunității

O portocală pe zi: Ce se întâmplă în organism dacă mănânci zilnic acest fruct bogat în vitamina C și antioxidanți / Beneficiile pot merge dincolo de susținerea imunității

Dieta care ar putea „întineri” organismul în doar o lună / Ce tip de alimentație a fost asociat cu reducerea vârstei biologice într-un nou studiu

Dieta care ar putea „întineri” organismul în doar o lună / Ce tip de alimentație a fost asociat cu reducerea vârstei biologice într-un nou studiu

Șase alimente considerate nesănătoase pe care cardiologii le consumă în continuare / Ce spun medicii despre ciocolată, ouă și cafea

Șase alimente considerate nesănătoase pe care cardiologii le consumă în continuare / Ce spun medicii despre ciocolată, ouă și cafea

Te simți obosit și încă nu e nici amiaza? Iată alimentele consumate la micul dejun care îți fură, de fapt, energia / Ce spun nutriționiștii despre cele mai frecvente greșeli

Te simți obosit și încă nu e nici amiaza? Iată alimentele consumate la micul dejun care îți fură, de fapt, energia / Ce spun nutriționiștii despre cele mai frecvente greșeli

Colon iritabil: de ce uneori salatele, fibrele și smoothie-urile fac mai mult rău? Răspunsul nutriționistului G4Food Tania Fântână

Colon iritabil: de ce uneori salatele, fibrele și smoothie-urile fac mai mult rău? Răspunsul nutriționistului G4Food Tania Fântână

VIDEO FOTO | Va reprezenta România la Campionatul Mondial de Paella de la Valencia/ Chef Ioana Camelia Mihai: „O paella corectă înseamnă tehnică și echilibru. Una premiată are personalitate, sensibilitate și o precizie matematică în fiecare detaliu”

VIDEO FOTO | Va reprezenta România la Campionatul Mondial de Paella de la Valencia/ Chef Ioana Camelia Mihai: „O paella corectă înseamnă tehnică și echilibru. Una premiată are personalitate, sensibilitate și o precizie matematică în fiecare detaliu”

Slăbește mâncând cu plăcere / Noua teorie care schimbă modul în care privim dietele restrictive

Slăbește mâncând cu plăcere / Noua teorie care schimbă modul în care privim dietele restrictive

Fertilitatea începe din farfurie: ce spun medicii despre dieta care ajută organismul înainte de concepție / Anumite tipare alimentare par să susțină sănătatea reproductivă 

Fertilitatea începe din farfurie: ce spun medicii despre dieta care ajută organismul înainte de concepție / Anumite tipare alimentare par să susțină sănătatea reproductivă