Craciun

Lista alimentelor recomandate pentru Sărbători/ Crăciunul trece mai ușor dacă alegem inteligent preparatele pe care le punem pe masă/ Dincolo de a controla porțiile este important și ce mâncăm

Lista alimentelor recomandate pentru Sărbători/ Crăciunul trece mai ușor dacă alegem inteligent preparatele pe care le punem pe masă/ Dincolo de a controla porțiile este important și ce mâncăm

Prețurile la bovine ating maxime istorice înainte de Crăciun: Tauri, vaci și juninci mai scumpe, pe fondul unui deficit de ofertă în Europa

Prețurile la bovine ating maxime istorice înainte de Crăciun: Tauri, vaci și juninci mai scumpe, pe fondul unui deficit de ofertă în Europa

De la masa în familie la cină la restaurant: Cum te îmbraci de Crăciun

De la masa în familie la cină la restaurant: Cum te îmbraci de Crăciun

10 cadouri locale care nu vor fi considerate inutile: „Ceea ce cumpărăm pentru masa de Crăciun sau pentru a oferi în dar ar trebui să bucure nu doar pe termen scurt, ci să fie o investiție în sănătatea noastră”

10 cadouri locale care nu vor fi considerate inutile: „Ceea ce cumpărăm pentru masa de Crăciun sau pentru a oferi în dar ar trebui să bucure nu doar pe termen scurt, ci să fie o investiție în sănătatea noastră”

Mâncarea de Crăciun îngrașă? Răspunsul nutriționistului este NU/ Cele câteva mese festive nu te îngrașă cât cele 20 de zile dinaintea și de după Crăciun în care nu mai respecți nicio regulă alimentară

Mâncarea de Crăciun îngrașă? Răspunsul nutriționistului este NU/ Cele câteva mese festive nu te îngrașă cât cele 20 de zile dinaintea și de după Crăciun în care nu mai respecți nicio regulă alimentară

Cum îți faci cumpărăturile de sărbători cu cap, nu cu pofta / Ghid practic de cumpărături / Tania Fântână (nutriționist): „Legumele sunt salvarea sărbătorilor, atât financiară, cât și ca probabilitate de îngrășat”

Cum îți faci cumpărăturile de sărbători cu cap, nu cu pofta / Ghid practic de cumpărături / Tania Fântână (nutriționist): „Legumele sunt salvarea sărbătorilor, atât financiară, cât și ca probabilitate de îngrășat”

Un platou lejer vegetarian, ideal pentru serile de dinaintea Sărbătorilor

Un platou lejer vegetarian, ideal pentru serile de dinaintea Sărbătorilor

Ovăz pentru Crăciun/ Mic dejun ușor cu gust de sărbătoare, sățios și care îți asigură echilibrul digestiv

Ovăz pentru Crăciun/ Mic dejun ușor cu gust de sărbătoare, sățios și care îți asigură echilibrul digestiv

Cum să gătești mediteraneean chiar și de Crăciun / Tania Fântână (nutriționist): „Înlocuiește carnea de porc cu pește și umple masa cu legume”

Cum să gătești mediteraneean chiar și de Crăciun / Tania Fântână (nutriționist): „Înlocuiește carnea de porc cu pește și umple masa cu legume”

Planificarea care te scapă de risipă alimentară la sărbători: Cum gătești cât trebuie, nu „prea mult”, de Crăciun și Revelion

Planificarea care te scapă de risipă alimentară la sărbători: Cum gătești cât trebuie, nu „prea mult”, de Crăciun și Revelion

VIDEO | Cum să-ți pregătești corect corpul pentru mesele de Crăciun / Tania Fântână, nutriționist: „Cel mai mare mit este să te înfometezi înainte de sărbători ca să poți mânca apoi orice”

VIDEO | Cum să-ți pregătești corect corpul pentru mesele de Crăciun / Tania Fântână, nutriționist: „Cel mai mare mit este să te înfometezi înainte de sărbători ca să poți mânca apoi orice”

VIDEO | Orașul unde este zilnic Crăciun, chiar și în zilele toride de vară / Bulgării de zăpadă, desertul emblematic al cetății

VIDEO | Orașul unde este zilnic Crăciun, chiar și în zilele toride de vară / Bulgării de zăpadă, desertul emblematic al cetății

Cele mai frumoase deserturi europene de Crăciun și poveștile lor/ Zece prăjituri emblematice pentru masa de Crăciun din Europa

Cele mai frumoase deserturi europene de Crăciun și poveștile lor/ Zece prăjituri emblematice pentru masa de Crăciun din Europa

VIDEO | Târgul de Crăciun din Praga: De neratat (deși e tot timpul coadă) șunca de Praga rotisată cu răbdare, alături de o garnitură tradițională: cartofi cu varză murată

VIDEO | Târgul de Crăciun din Praga: De neratat (deși e tot timpul coadă) șunca de Praga rotisată cu răbdare, alături de o garnitură tradițională: cartofi cu varză murată

VIDEO | Pune-mi măghiran sub brad! Ce să mănânci la târgul de Crăciun din Bratislava

VIDEO | Pune-mi măghiran sub brad! Ce să mănânci la târgul de Crăciun din Bratislava

INTERVIU. Cum facem mese festive mai ușoare, fără să pierdem tradiția. Dr. Adrian Copcea, medic primar în diabet, nutriție și boli metabolice: „Grupa care merită cea mai mare atenţie e reprezentată de legume, e bine să fie mereu prezente pe platouri sau lângă garniturile mai grele”

INTERVIU. Cum facem mese festive mai ușoare, fără să pierdem tradiția. Dr. Adrian Copcea, medic primar în diabet, nutriție și boli metabolice: „Grupa care merită cea mai mare atenţie e reprezentată de legume, e bine să fie mereu prezente pe platouri sau lângă garniturile mai grele”

VIDEO | Târgul de Crăciun din Budapesta: atmosferă faină, dar prețuri duble față de ofertele din locantele din apropiere. Vinul fiert costă cam 20 de lei paharul, langoșul ajunge și la 90 de lei, iar o sarma gigant sare de 100 de lei

VIDEO | Târgul de Crăciun din Budapesta: atmosferă faină, dar prețuri duble față de ofertele din locantele din apropiere. Vinul fiert costă cam 20 de lei paharul, langoșul ajunge și la 90 de lei, iar o sarma gigant sare de 100 de lei

Târgul Sfântului Nicolae, organizat la Muzeul Naţional al Ţăranului Român, între 5 şi 7 decembrie / Vizitatorii se pot delecta cu turtă dulce, cozonaci, mere, miere, plăcinte, ciocolată de casă sau halviţă

Târgul Sfântului Nicolae, organizat la Muzeul Naţional al Ţăranului Român, între 5 şi 7 decembrie / Vizitatorii se pot delecta cu turtă dulce, cozonaci, mere, miere, plăcinte, ciocolată de casă sau halviţă

VIDEO | Cât costă un vin fiert și o porție de tochitură la Târgul de Crăciun de la Craiova/ Unul dintre cele mai mari evenimente de acest fel din Europa are o ofertă culinară variată

VIDEO | Cât costă un vin fiert și o porție de tochitură la Târgul de Crăciun de la Craiova/ Unul dintre cele mai mari evenimente de acest fel din Europa are o ofertă culinară variată

Postul Crăciunului începe sâmbătă. Idei de mese cu pește pentru zilele cu dezlegare, recomandate de nutriționistul Tania Fântână

Postul Crăciunului începe sâmbătă. Idei de mese cu pește pentru zilele cu dezlegare, recomandate de nutriționistul Tania Fântână