Angela Sabău

Obezitatea, capcana tăcută a vârstei a treia / Cum ne păcălesc gustările dintre mese și ce riscăm fără schimbări simple

Obezitatea, capcana tăcută a vârstei a treia / Cum ne păcălesc gustările dintre mese și ce riscăm fără schimbări simple

Cu ce să înlocuiești cafeaua dimineața / Șapte opțiuni naturale care îți oferă energie fără efectele secundare ale cafelei

Cu ce să înlocuiești cafeaua dimineața / Șapte opțiuni naturale care îți oferă energie fără efectele secundare ale cafelei

Este mai bine să mâncăm cina mai devreme iarna? De ce ora mesei contează mai mult decât credem / Este afectat somnul, greutatea și starea de spirit

Este mai bine să mâncăm cina mai devreme iarna? De ce ora mesei contează mai mult decât credem / Este afectat somnul, greutatea și starea de spirit

Cinci alimente care pot înlocui suplimentele cu vitamina D / Ce spun nutriționiștii despre aportul zilnic / Vitamina D este esențială pentru oase, imunitate și echilibrul hormonal

Cinci alimente care pot înlocui suplimentele cu vitamina D / Ce spun nutriționiștii despre aportul zilnic / Vitamina D este esențială pentru oase, imunitate și echilibrul hormonal

De ce se ofilește salata verde atât de repede / Un studiu explică slăbiciunea ascunsă a frunzei și a descoperit „punctele vulnerabile” ale frunzelor

De ce se ofilește salata verde atât de repede / Un studiu explică slăbiciunea ascunsă a frunzei și a descoperit „punctele vulnerabile” ale frunzelor

VIDEO | Un tânăr de 31 de ani din Ucraina, recuperat din munți după ce s-a adăpostit la o stână peste noapte / Dimineață a fost luat cu un elicopter, într-o acțiune filmată de salvatori, după o misiune de 30 de ore în ger și viscol

VIDEO | Un tânăr de 31 de ani din Ucraina, recuperat din munți după ce s-a adăpostit la o stână peste noapte / Dimineață a fost luat cu un elicopter, într-o acțiune filmată de salvatori, după o misiune de 30 de ore în ger și viscol

Avocado sau unt de arahide: care oferă mai multe grăsimi sănătoase și proteine / Comparație nutrițională și beneficii pentru sănătate

Avocado sau unt de arahide: care oferă mai multe grăsimi sănătoase și proteine / Comparație nutrițională și beneficii pentru sănătate

FOTO - VIDEO | Restaurant deschis într-o seră de roșii / Vasile Vlașin, turist: „Nu vezi risipă. Totul este gândit economic și sustenabil. Practic, vezi cum sunt culese roșiile și ajung imediat în farfurie”

FOTO – VIDEO | Restaurant deschis într-o seră de roșii / Vasile Vlașin, turist: „Nu vezi risipă. Totul este gândit economic și sustenabil. Practic, vezi cum sunt culese roșiile și ajung imediat în farfurie”

12 obiceiuri alimentare care te împiedică să slăbești / Exemplele includ cinele consistente, exercițiile făcute prea târziu sau lipsa somnului suficient

12 obiceiuri alimentare care te împiedică să slăbești / Exemplele includ cinele consistente, exercițiile făcute prea târziu sau lipsa somnului suficient

Care este cel mai bun moment pentru a lua prânzul / Te va ajuta să ai energie constantă și concentrare / Ce spun specialiștii despre intervalul ideal

Care este cel mai bun moment pentru a lua prânzul / Te va ajuta să ai energie constantă și concentrare / Ce spun specialiștii despre intervalul ideal

Ce se întâmplă cu tensiunea arterială dacă mănânci banane în fiecare zi / Potasiul ajută la scăderea tensiunii, dar nu este suficient un singur aliment

Ce se întâmplă cu tensiunea arterială dacă mănânci banane în fiecare zi / Potasiul ajută la scăderea tensiunii, dar nu este suficient un singur aliment

Ce să mănânci înainte de micul dejun și prânz pentru a slăbi / Alimentul imita efectul Ozempic și reduce pofta de mâncare, astfel te ajută să scapi de kilogramele în plus

Ce să mănânci înainte de micul dejun și prânz pentru a slăbi / Alimentul imita efectul Ozempic și reduce pofta de mâncare, astfel te ajută să scapi de kilogramele în plus

Cinci suplimente și tratamente care nu trebuie luate cu lapte / Lactatele pot bloca efectul acestor medicamente

Cinci suplimente și tratamente care nu trebuie luate cu lapte / Lactatele pot bloca efectul acestor medicamente

Ce se întâmplă în organism când combini magneziul cu pudra proteică / Efecte asupra mușchilor, glicemiei și digestiei

Ce se întâmplă în organism când combini magneziul cu pudra proteică / Efecte asupra mușchilor, glicemiei și digestiei

Alimentele care te ajută să faci față frigului extrem / Medicii avertizează asupra riscului de hipotermie

Alimentele care te ajută să faci față frigului extrem / Medicii avertizează asupra riscului de hipotermie

Trei rețete de mic-dejun vegetal, bogate în proteine și bune pentru slăbit / Fără ouă, și totuși foarte sățioase

Trei rețete de mic-dejun vegetal, bogate în proteine și bune pentru slăbit / Fără ouă, și totuși foarte sățioase

Care este cel mai bun lapte pentru spumare / Cafeaua are un gust mai bun și e mai apetisantă cu spumă de lapte / Pentru cappuccino, latte sau flat white, calitatea spumei este esențială

Care este cel mai bun lapte pentru spumare / Cafeaua are un gust mai bun și e mai apetisantă cu spumă de lapte / Pentru cappuccino, latte sau flat white, calitatea spumei este esențială

Consumul de ciuperci în mod regulat, asociat cu mai multe beneficii pentru sănătate precum o imunitate mai bună sau un nivel sănătos al colesterolului

Consumul de ciuperci în mod regulat, asociat cu mai multe beneficii pentru sănătate precum o imunitate mai bună sau un nivel sănătos al colesterolului

VIDEO | Boboteaza și tradițiile românești / Copiii merg cu „Chiraleisa” sau „Chiralexa-i” / Etnolog: „Gospodina le oferă daruri, aceleași care sunt oferite și colindătorilor: mere, nuci, colaci”

VIDEO | Boboteaza și tradițiile românești / Copiii merg cu „Chiraleisa” sau „Chiralexa-i” / Etnolog: „Gospodina le oferă daruri, aceleași care sunt oferite și colindătorilor: mere, nuci, colaci”

Amenințarea pomilor neroditori, un vechi ritual agrar care transforma frica în promisiune de roadă / Entolog: Pomul era înconjurat de trei ori, era lovit cu muchia securii, urmat de formula scurtă și clară: „Faci, poame! Că, dacă nu, te tai”

Amenințarea pomilor neroditori, un vechi ritual agrar care transforma frica în promisiune de roadă / Entolog: Pomul era înconjurat de trei ori, era lovit cu muchia securii, urmat de formula scurtă și clară: „Faci, poame! Că, dacă nu, te tai”