VIDEO | Tania Fântână, nutriționist: Proteinele, cheia recuperării după efortul pe pârtie / Combinațiile ușor de digerat, fără excese calorice, ajută la refacerea musculară și susțin performanța fizică

Redacția 25 ianuarie 0 comentarii

Colaj foto

Nutriționistul Tania Fântână recomandă persoanelor care merg la schi o alimentație bogată în proteine, precum pește, carne slabă de pasăre și iaurt grecesc. Combinațiile ușor de digerat, fără excese calorice, ajută la refacerea musculară și susțin performanța fizică.

Filmare: Denis Nistor/ Montaj: Darius Petrașcu

Urmărește mai jos producțiile video ale G4Food:

alimentatie, schi, tania fantana

VIDEO | Tania Fântână, nutriționist: Proteinele, cheia recuperării după efortul pe pârtie / Combinațiile ușor de digerat, fără excese calorice, ajută la refacerea musculară și susțin performanța fizică

Urmărește mai jos producțiile video ale G4Food:

By Redacția

Citește și

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Ceai digestiv la îndemâna oricui, dintr-o rădăcină pe care o găsim la tot pasul. Stimulează sucurile gastrice și ajută împotriva balonării

Dieta cu care se menține în formă Melania Trump, devenită a doua oară Prima Doamnă a Statelor Unite / La micul dejun bea un smoothie din spanac, țelină, banană, iaurt, afine, zmeură și Omega-3 / La prânz și cină consumă cantități importante de legume

Tania Fântână (nutriționist): Oul de sine stătător este un aliment dietetic, dar dacă îl combinăm cu o brânză cremoasă, dacă îl gătim în unt, dacă punem alături și un avocado sau ceva sos cu maioneză, povestea se schimbă total

VIDEO | Bananele nu vor deveni maro sau moi nici după 15 zile, cu ajutorul unui truc „revoluționar” de păstrare

Cum poți face friptura din piept de pui mai gustoasă / Tania Fântână: „Marinarea ajută la frăgezire și la absorbția aromelor. Nu trebuie să fii priceput în așa ceva. Pune-le pe toate după cum simți și învață din greșeli”

Pieptul de porc din Germania, refuzat de sud-coreeni / Târg de carne afumată în Portugalia / Spaniolii sporesc măsurile de bunăstare – Dr. Abraham, Analiza Industriei Porcului, săptămâna 3

Exporturile de produse agroalimentare românești pe piața Statelor Unite rămân încă limitate / Printre mărfurile livrate se numără mierea, brânzeturile și organele de oaie

Guvernul extinde cheltuielile eligibile din fonduri europene pentru apicultori / Aceștia pot cumpăra începând din 2025 și medicamente pentru tratarea nosemozei sau echipamente încărcare-descărcare autopropulsate

Guvernul introduce o nouă subvenție agricolă pe suprafață/ Pentru a încasa banii de la bugetul european fermierii trebuie să mențină zone neproductive pe terenurile arabile / Printre obiective: atenuarea schimbărilor climatice

România, campioană europeană la Trichineloză: 23 de cazuri din 76 / Sursa agentului patogen, porci crescuți în exploatații necontrolate sanitar veterinar

Ceai digestiv la îndemâna oricui, dintr-o rădăcină pe care o găsim la tot pasul. Stimulează sucurile gastrice și ajută împotriva balonării

Dieta cu care se menține în formă Melania Trump, devenită a doua oară Prima Doamnă a Statelor Unite / La micul dejun bea un smoothie din spanac, țelină, banană, iaurt, afine, zmeură și Omega-3 / La prânz și cină consumă cantități importante de legume

Tania Fântână (nutriționist): Oul de sine stătător este un aliment dietetic, dar dacă îl combinăm cu o brânză cremoasă, dacă îl gătim în unt, dacă punem alături și un avocado sau ceva sos cu maioneză, povestea se schimbă total

VIDEO | Bananele nu vor deveni maro sau moi nici după 15 zile, cu ajutorul unui truc „revoluționar” de păstrare

Cum poți face friptura din piept de pui mai gustoasă / Tania Fântână: „Marinarea ajută la frăgezire și la absorbția aromelor. Nu trebuie să fii priceput în așa ceva. Pune-le pe toate după cum simți și învață din greșeli”