Gustări rapide cu care să rezolvi o cină sățioasă. Au un pic din toți nutrienții vitali. Legume, proteină, grăsimi, amidon 30 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Plăcintă rapidă cu brânză, varianta sărată. Cu un pachet de foitaj din magazin o bagi în 5 minute la cuptor. E bună și de pachet pentru prânz 29 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 30 septembrie – 6 octombrie. În această săptămână, un meniu ovo-lacto vegetarian cu legume de sezon 28 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii 7472 vizualizări
Rețetele Juanitei: Hamsii proaspete, gata în 10 minute în airfryer. Se vindeau în piață ca pâinea caldă 27 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii 2893 vizualizări
Doodle-ul interactiv 25-26 septembrie dedicat floricelelor de porumb. Îl poți juca singur sau să provoci alți competitori 26 septembrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Zacuscă de ciuperci. O conservă de toamnă cu gust de pădure. Cea mai bună este din hribi, dar în general se face din „champignon” 26 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
VIDEO Rețetele Juanitei. Flan de huevos îi zice spaniolul, dar mama a făcut dintotdeauna cremă de zahăr ars. M-am bucurat să regăsesc în Spania desertul copilăriei 25 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Rețete de salată a la russe cu puține calorii. Mai multe variante, bune pentru cină, prânz la pachet sau când ai musafiri 25 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Vichyssoise, cea mai rafinată supă cremă. Am ”furat” rețeta lui Martin Berasategui 24 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Ghiveci cu linte și legume. Adăugăm proteină vegetală și transformăm ghiveciul clasic într-o mâncare completă. Îl poți lua și la pachet 23 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 23 – 29 septembrie 22 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Ayvar, zacusca sârbească de ardei copt. Merge minunat cu carne sau poate fi folosită ca sos 22 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Cum arată o dietă de 1.200 de calorii pe zi/Exemple de meniuri pentru o zi întreagă care nu depășesc aceste valori și ajută la slăbit/Bonus, câteva rețete sănătoase 21 septembrie Redacția 0 comentarii 1375 vizualizări
Rețetele Juanitei. Orez de conopidă. Amestecă-l cu orice alte ingrediente mai dorești și vei obține un preparat fără carbohidrați 20 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
20 septembrie – Ziua internațională a paella. Preparatul de orez este simbolul gastronomic al Spaniei 20 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Orez chinezesc cu carne. Varianta ”fried” și cea dietetică 19 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Peltea de mere. Un tip de gem a cărei rețetă se va pierde, probabil, la următoarea generație 19 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Cărțile de bucate, o istorie a celor care au documentat de-a lungul timpului gastronomia românească/ Cine gătea în casele din secolele trecute și după ce rețete 17 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 16 – 22 septembrie 15 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Mușchiuleț de porc cu sos mediteranean. Și de data aceasta am fost ajutor de bucătar 15 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Salată de sfeclă cu hrean. Dulceața sfeclei este contrabalansată de iuțeala hreanului și gustul acru al oțetului 14 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Plăcintă cu carne. Dacă ai un pachet de foietaj gata preparat, în jumătate de oră obții o cină gustoasă. Se poate lua și la pachet 14 septembrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Iahnie de fasole cu cârnați, făcută de tata. Și când o prepar eu le place, dar toată familia spune că tata o gătește ”dumnezeiește” 12 septembrie Ioana Costescu 1 comentarii 1295 vizualizări
6 rețete delicioase cu ovăz și fructe pentru un mic dejun sănătos / Nu doar că îți oferă energia necesară pentru întreaga zi, dar sunt și extrem de versatile 12 septembrie Ingrid Georgescu 0 comentarii
VIDEO Rețetele Juanitei: Tortilla de patatas. Omleta spaniolă cu cartofi prăjiți 11 septembrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Scoici în sos de vin, usturoi și pătrunjel. Tot gustul mării într-o farfurie 11 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Ingredientul pe care trebuie să îl adaugi în sosul de roșii pentru a combate aciditatea. Și nu este zahărul 11 septembrie Redacția 0 comentarii
Trei idei pentru mic dejun cu crackers: Cu smochine, banană și fructe de pădure, cu avocado și brânză feta și cu hummus 11 septembrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Ardei gras la borcan cu sos de muștar. Merge minunat cu friptura de porc de Crăciun 9 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Salată cu legume de toamnă, perfectă pentru a fi luată la pachet la muncă sau la școală / Ce ar trebui să conțină pachețelul de mâncare al copiilor 9 septembrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Zarzuela sau mâncarea ca teatru și masa ca scenă. Totul în pur stil mediteranean 9 septembrie Redacția 0 comentarii
Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 9 – 15 septembrie 8 septembrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Plăcintă rapidă de mere cu foietaj din comerț. Fără zahăr adăugat, dar cu multă scorțișoară 6 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii 3703 vizualizări
De ce mâncarea de la restaurant are întotdeauna gust mai bun decât cea gătită acasă, deși crezi că ai pus aceleași ingrediente. Un chef explică ce ar trebui de fapt să faci 6 septembrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Zacuscă de vinete, rețeta pe care mama a învățat-o de la bunica. De jumătate de secol la noi în casă așa se prepară zacusca în fiecare toamnă 5 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Ce poți găti repede și merge luat în caserolă la birou? Două rețete ușoare pentru a nu mai apela la covrigi și fast-food când te ia foamea 4 septembrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Pizza Margherita cu bază din dovlecei și făină de migdale: rețeta sănătoasă pentru un preparat delicios și ușor 4 septembrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei: Musaca. Vită, cartofi dulci, vinete și ardei copți. O variantă cu mai multe legume a preparatului grecesc 3 septembrie Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Borș de păstăi și cartofi. Bun cu smântână. Îi poți pune zeamă de carne sau să-l faci pentru vegetarieni 2 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețete sănătoase de toamnă: Ce să gătești cu dovleac și nuci / Idei de supă, salată și brioșe cu aceste două ingrediente 2 septembrie Ingrid Georgescu 0 comentarii
Rețete simple pentru prânzul de la birou. De ce e bine să îți aduci mâncare la pachet 2 septembrie Redacția 0 comentarii 4507 vizualizări
Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 2-8 septembrie 1 septembrie Ioana Costescu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Imam Bayildi, vinete turcești. Cea mai simplă și gustoasă rețetă cu vinete 30 august Ioana Costescu 0 comentarii
Somon cu piure de mazăre și lămâie, o idee de prânz delicios și sănătos/ Sursă de proteine, somonul menține o rată metabolică sănătoasă și o densitate osoasă optimă 30 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Hamburger făcut în casă. E fast-food, îl poți prepara repede când ai musafiri, dar ai control cât de caloric îl faci 28 august Ioana Costescu 0 comentarii
Baby spanac: Mâncarea lui Popeye are un conținut ridicat de potasiu. Superalimentul conține mai mult fier decât carnea de porc și are o istorie fascinantă 28 august Andreea Drăghici 0 comentarii
Două rețete de prânz sănătos recomandate de Serviciul Național de Sănătate britanic, una cu pește și alta cu ciuperci / Pot susține eforturile de pierdere în greutate 28 august Redacția 0 comentarii 6824 vizualizări
Cum și cât trebuie fierte leguminoasele pentru a-și păstra proprietățile nutritive 28 august Redacția 0 comentarii
Rețetele Juanitei. Pana cotta cu bucăți de fructe. O combinație între dulce și acrișor 27 august Ioana Costescu 0 comentarii
