legume

7 alimente care pot ajuta în apneea obstructivă în somn. Ce să mănânci și ce să eviți pentru un somn mai bun

7 alimente care pot ajuta în apneea obstructivă în somn. Ce să mănânci și ce să eviți pentru un somn mai bun

De ce sunt atât de scumpe roșiile românești primăvara / Legumicultor: „Este poate costul corect pentru un aliment care nu este normal și natural să fie produs în această perioadă din an în România!”

De ce sunt atât de scumpe roșiile românești primăvara / Legumicultor: „Este poate costul corect pentru un aliment care nu este normal și natural să fie produs în această perioadă din an în România!”

Tofu ras, un ingredient super util pentru post/ Trucul pentru a nu mai fi un ingredient are nu-ți spune nimic

Tofu ras, un ingredient super util pentru post/ Trucul pentru a nu mai fi un ingredient are nu-ți spune nimic

O gustare sănătoasă ar trebui să includă o combinație de fibre, proteine și grăsimi sănătoase, conform cardiologilor / Nucile, legumele crude si fructele, o variantă săntoasă de alimentație

O gustare sănătoasă ar trebui să includă o combinație de fibre, proteine și grăsimi sănătoase, conform cardiologilor / Nucile, legumele crude si fructele, o variantă săntoasă de alimentație

Mănâncă de sezon, mănâncă local / Trei meniuri simple pe care le poți face acasă

Mănâncă de sezon, mănâncă local / Trei meniuri simple pe care le poți face acasă

Ce alimente nu lipsesc niciodată din lista mea de cumpărături, ca nutriționist / Tania Fântână: Sunt produse simple și accesibile

Ce alimente nu lipsesc niciodată din lista mea de cumpărături, ca nutriționist / Tania Fântână: Sunt produse simple și accesibile

Fermierii din Olt vor un hub agroindustrial la Drăgăşani: „Un centru logistic care să deservească tot ceea ce înseamnă agricultura şi agro-bussines-ul românesc”

Fermierii din Olt vor un hub agroindustrial la Drăgăşani: „Un centru logistic care să deservească tot ceea ce înseamnă agricultura şi agro-bussines-ul românesc”

VIDEO | Tone de ceapă și alte legume, aruncate la gunoi. Localnicii recupereză ce se mai poate folosi: „Din magazin tot așa o iau”

VIDEO | Tone de ceapă și alte legume, aruncate la gunoi. Localnicii recupereză ce se mai poate folosi: „Din magazin tot așa o iau”

VIDEO | Tania Fântână, nutriționist: „A mânca mai multe legume nu înseamnă automat a mânca mai sigur” / Cum ne protejăm primăvara de pesticide, bacterii și paraziți

VIDEO | Tania Fântână, nutriționist: „A mânca mai multe legume nu înseamnă automat a mânca mai sigur” / Cum ne protejăm primăvara de pesticide, bacterii și paraziți

Tendințe de consum: Tot mai mulți români aleg dieta plant-based / Reprezentant magazin online: „9 din 10 coșuri de cumpărături conțin fructe și legume” / Nutriționist: „Aproximativ jumătate din farfuria zilnică ar trebui să fie formată din legume și fructe”

Tendințe de consum: Tot mai mulți români aleg dieta plant-based / Reprezentant magazin online: „9 din 10 coșuri de cumpărături conțin fructe și legume” / Nutriționist: „Aproximativ jumătate din farfuria zilnică ar trebui să fie formată din legume și fructe”

Nouă strategie alimentară din Helsinki: 50% mai puțină carne în instituțiile publice / „Nu are sens ca un oraș să finanțeze combaterea schimbărilor climatice și să crească emisiile prin achiziții alimentare”

Nouă strategie alimentară din Helsinki: 50% mai puțină carne în instituțiile publice / „Nu are sens ca un oraș să finanțeze combaterea schimbărilor climatice și să crească emisiile prin achiziții alimentare”

Probe prelevate din legume produse de fermierii din Olt, care au beneficiat de ajutor de minimis, au fost conforme şi nu s-au constatat depăşiri ale limitelor admise de substanţe chimice

Probe prelevate din legume produse de fermierii din Olt, care au beneficiat de ajutor de minimis, au fost conforme şi nu s-au constatat depăşiri ale limitelor admise de substanţe chimice

VIDEO | Un kilogram de roșii se vinde mai scump decât carnea, în unele piețe din București / Prețurile legumelor și fructelor, în creștere

VIDEO | Un kilogram de roșii se vinde mai scump decât carnea, în unele piețe din București / Prețurile legumelor și fructelor, în creștere

VIDEO | Tania Fântână, nutriționist: „Legumele nu sunt pedeapsa din farfurie, ci cel mai mare aliat când vrei să mănânci echilibrat și fără stres”

VIDEO | Tania Fântână, nutriționist: „Legumele nu sunt pedeapsa din farfurie, ci cel mai mare aliat când vrei să mănânci echilibrat și fără stres”

Fermierii pot primi 1.500 de euro de la stat / MADR: Au început înscrierile în programul de sprijin pentru legumele din sere și solarii

Fermierii pot primi 1.500 de euro de la stat / MADR: Au început înscrierile în programul de sprijin pentru legumele din sere și solarii

AFIR: 51 de proiecte de investiţii în sectorul legume şi/sau cartofi; fondurile pe intervenţia DR-16, epuizate înainte de termen

AFIR: 51 de proiecte de investiţii în sectorul legume şi/sau cartofi; fondurile pe intervenţia DR-16, epuizate înainte de termen

Persoanele care consumă carne au șanse mai mari să ajungă la 100 de ani decât vegetarienii? Ce arată, de fapt, un studiu recent

Persoanele care consumă carne au șanse mai mari să ajungă la 100 de ani decât vegetarienii? Ce arată, de fapt, un studiu recent

Condimente și legume perfecte sau interzise pentru supa de pui/ Care sunt cele pe care n-ar trebui să le pui NICIODATĂ pentru că îi strică gustul

Condimente și legume perfecte sau interzise pentru supa de pui/ Care sunt cele pe care n-ar trebui să le pui NICIODATĂ pentru că îi strică gustul

VIDEO | Câta apă pui la ciorbe sau supe în funcție de legumele și carnea folosite / Iată un exemplu practic și echilibrat de supă cremă de ciuperci

VIDEO | Câta apă pui la ciorbe sau supe în funcție de legumele și carnea folosite / Iată un exemplu practic și echilibrat de supă cremă de ciuperci

Comfort food de iarnă: Idei simple pentru mese calde și sățioase, aprobate de nutriționiști

Comfort food de iarnă: Idei simple pentru mese calde și sățioase, aprobate de nutriționiști

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci zilnic legume cu frunze verzi / Explicațiile nutriționiștilor

Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci zilnic legume cu frunze verzi / Explicațiile nutriționiștilor

Ce mai e bun azi în frigider / 3 idei de meniuri care te scot din rutina de după sărbători

Ce mai e bun azi în frigider / 3 idei de meniuri care te scot din rutina de după sărbători

Piramida alimentară a unui medic specialist în longevitate/ Iată ce ar trebui să mănânci dacă vrei să trăiești mai mult și mai bine

Piramida alimentară a unui medic specialist în longevitate/ Iată ce ar trebui să mănânci dacă vrei să trăiești mai mult și mai bine

ABC în bucătărie | Cum faci rapid o supă de legume (stock sau supă bază)/ Trucuri ca să iasă perfectă și să o conservi pentru mai mult timp

ABC în bucătărie | Cum faci rapid o supă de legume (stock sau supă bază)/ Trucuri ca să iasă perfectă și să o conservi pentru mai mult timp

„Veganuary” poate fi „floare la ureche”: Mai mulți bucătari și nutriționiști explică 12 moduri simple de a găti mâncare vegetală gustoasă

„Veganuary” poate fi „floare la ureche”: Mai mulți bucătari și nutriționiști explică 12 moduri simple de a găti mâncare vegetală gustoasă

Un prânz lejer înainte de marele festin de Revelion/ Legume gratinate la cuptor, light și ușor de făcut

Un prânz lejer înainte de marele festin de Revelion/ Legume gratinate la cuptor, light și ușor de făcut

Rețetă de „pre-detox” înainte de Revelion: Salată caldă de legume cu năut și dressing de lămâie

Rețetă de „pre-detox” înainte de Revelion: Salată caldă de legume cu năut și dressing de lămâie

Tradițional românesc: aperitivul cu care mergi la sigur de Sărbători

Tradițional românesc: aperitivul cu care mergi la sigur de Sărbători

România are una dintre cele mai scăzute rate de consum de fructe şi legume din Uniunea Europeană/ Aproape 75% dintre români nu consumă nici măcar o porţie de legume sau fructe pe zi

România are una dintre cele mai scăzute rate de consum de fructe şi legume din Uniunea Europeană/ Aproape 75% dintre români nu consumă nici măcar o porţie de legume sau fructe pe zi

Pune legumele în centrul mesei! | Rețete pentru sărbători în care legumele sunt vedete / Pot fi fel principal vegetarian, aperitive sau garnituri

Pune legumele în centrul mesei! | Rețete pentru sărbători în care legumele sunt vedete / Pot fi fel principal vegetarian, aperitive sau garnituri

VIDEO | Agricultura în schimbare | Inginerul constructor care s-a lăsat de meserie și a fondat ferma „Sol și Suflet”/ Ionuț Bădică: „Nu aș putea să creez o nebunie cu chimicale! Nu mi-ar cânta inima”

VIDEO | Agricultura în schimbare | Inginerul constructor care s-a lăsat de meserie și a fondat ferma „Sol și Suflet”/ Ionuț Bădică: „Nu aș putea să creez o nebunie cu chimicale! Nu mi-ar cânta inima”

Trucuri de la chefi, pentru legume exact ca la restaurant/ Setează cuptorul la temperaturi ridicate, unge legumele cu ulei și respectă câteva reguli/ Legumele coapte, ideale seara la cină

Trucuri de la chefi, pentru legume exact ca la restaurant/ Setează cuptorul la temperaturi ridicate, unge legumele cu ulei și respectă câteva reguli/ Legumele coapte, ideale seara la cină

VIDEO | Ouă cu ton picant la cuptor / Rețeta se prepară într-un singur vas, ceea ce o face practică și ușor de realizat

VIDEO | Ouă cu ton picant la cuptor / Rețeta se prepară într-un singur vas, ceea ce o face practică și ușor de realizat

ABC în bucătărie | Cum alegem, curățăm și păstrăm dovleacul / Câteva sfaturi utile pentru această toamnă

ABC în bucătărie | Cum alegem, curățăm și păstrăm dovleacul / Câteva sfaturi utile pentru această toamnă

VIDEO | David Beckham, surprins în timp ce smulge o ceapă roșie coaptă direct din pământ / Fostul star de la Manchester United a distribuit imagini din grădina de legume de la conacul din Cotswolds, Anglia

VIDEO | David Beckham, surprins în timp ce smulge o ceapă roșie coaptă direct din pământ / Fostul star de la Manchester United a distribuit imagini din grădina de legume de la conacul din Cotswolds, Anglia

Consumul de carne trebuie redus la o porţie mică / Dieta bazată pe fructe, legume şi nuci previne milioane de decese

Consumul de carne trebuie redus la o porţie mică / Dieta bazată pe fructe, legume şi nuci previne milioane de decese

Cum putem să adaptăm principiile dietei mediteraneene la specificul românesc / Chef Ciprian Nicolescu: „Nu avem o tradiție foarte bună în a găti legumele, dar putem aduce gustul Mediteranei în bucătăria românească”

Cum putem să adaptăm principiile dietei mediteraneene la specificul românesc / Chef Ciprian Nicolescu: „Nu avem o tradiție foarte bună în a găti legumele, dar putem aduce gustul Mediteranei în bucătăria românească”

Grup Şerban Holding va construi un depozit de legume în Sascut, judeţul Bacău, investiţie de 15,3 milioane euro

Grup Şerban Holding va construi un depozit de legume în Sascut, judeţul Bacău, investiţie de 15,3 milioane euro

FOTO | Cu cât se vând legumele pentru murături în Piața Obor din București, în septembrie 2025: Varza pleacă de la 2,90 lei/kg, în timp ce roșiile costă și 15 lei/kg

FOTO | Cu cât se vând legumele pentru murături în Piața Obor din București, în septembrie 2025: Varza pleacă de la 2,90 lei/kg, în timp ce roșiile costă și 15 lei/kg

Este o greșeală să păstrăm ceapa și cartofii în frigider? Dar alte legume? Scurt ghid de conservare corectă a vegetalelor din rețetarul de bază

Este o greșeală să păstrăm ceapa și cartofii în frigider? Dar alte legume? Scurt ghid de conservare corectă a vegetalelor din rețetarul de bază

Beneficiile pe termen lung al includerii grăsimilor sănătoase în alimentație / Tania Fântână (nutriționist): „Grăsimile sănătoase nu doar că nu ne fac rău, dar sunt esențiale pentru sănătate”

Beneficiile pe termen lung al includerii grăsimilor sănătoase în alimentație / Tania Fântână (nutriționist): „Grăsimile sănătoase nu doar că nu ne fac rău, dar sunt esențiale pentru sănătate”

VIDEO | Spaghetti rapide cu ton și legume – rețeta ideală pentru prânz sau cină

VIDEO | Spaghetti rapide cu ton și legume – rețeta ideală pentru prânz sau cină

FOTO | Un tânăr din Timiș transformă legumele refuzate de piață într-o afacere sustenabilă: „Sunt cantități uriașe care s-ar arunca”

FOTO | Un tânăr din Timiș transformă legumele refuzate de piață într-o afacere sustenabilă: „Sunt cantități uriașe care s-ar arunca”

Fermele românești, peste un milion de tone de legume anul trecut, recoltă care care ne plasează pe locul 11 în Uniunea Europeană/ Majoritatea produselor din magazine sunt de import

Fermele românești, peste un milion de tone de legume anul trecut, recoltă care care ne plasează pe locul 11 în Uniunea Europeană/ Majoritatea produselor din magazine sunt de import

Uniunea Europeană a recoltat anul trecut 62,2 milioane tone de legume şi 24,3 milioane tone de fructe

Uniunea Europeană a recoltat anul trecut 62,2 milioane tone de legume şi 24,3 milioane tone de fructe

Rețetele Juanitei | Salată de cartofi cu ouă, legume variate și sos de iaurt/ E lejeră, ușor de preparat, seamănă cu o salată orientală, dar e mai fresh

Rețetele Juanitei | Salată de cartofi cu ouă, legume variate și sos de iaurt/ E lejeră, ușor de preparat, seamănă cu o salată orientală, dar e mai fresh

Idei de combinații rapide cu pate de ton și legume proaspete pentru un brunch de vară / Multe dintre ingrediente le ai deja în casă

Idei de combinații rapide cu pate de ton și legume proaspete pentru un brunch de vară / Multe dintre ingrediente le ai deja în casă

VIDEO | ABC în bucătărie: Ghidul garniturilor ideale pentru grătar / Sunt rețete ușoare, gustoase și diferite de clasicii cartofi prăjiți sau legumele la grătar

VIDEO | ABC în bucătărie: Ghidul garniturilor ideale pentru grătar / Sunt rețete ușoare, gustoase și diferite de clasicii cartofi prăjiți sau legumele la grătar

VIDEO | Cină rapidă, gata în 30 de minute: Frittata cu ton, brânză feta și legume

VIDEO | Cină rapidă, gata în 30 de minute: Frittata cu ton, brânză feta și legume

De ce este important să începi masa cu legume crude și fructe, apoi să continui cu proteine slabe și grăsimi sănătoase / Profesor în nutriție: „Nu e ca și cum renunți la alimente, doar schimbi ordinea în care le mănânci”

De ce este important să începi masa cu legume crude și fructe, apoi să continui cu proteine slabe și grăsimi sănătoase / Profesor în nutriție: „Nu e ca și cum renunți la alimente, doar schimbi ordinea în care le mănânci”