dietă

Medicii avertizează: Medicamentele pentru slăbit nu sunt o „soluție magică” / „Eliminați zahărul. Este cel mai mare rău. Fără asta, nicio pierdere în greutate nu va dura”

Medicii avertizează: Medicamentele pentru slăbit nu sunt o „soluție magică” / „Eliminați zahărul. Este cel mai mare rău. Fără asta, nicio pierdere în greutate nu va dura”

Salată de vinete light: la fel de delicioasă și cremoasă, dar fără pic de ulei / Este o versiune potrivită pentru persoanele care țin dietă sau urmează un regim hipocaloric

Salată de vinete light: la fel de delicioasă și cremoasă, dar fără pic de ulei / Este o versiune potrivită pentru persoanele care țin dietă sau urmează un regim hipocaloric

Ozempic sau cură de slăbire? Experții spun că anumite alimente pot stimula natural hormonii care reduc apetitul

Ozempic sau cură de slăbire? Experții spun că anumite alimente pot stimula natural hormonii care reduc apetitul

Efectele ascunse ale slăbitului: de la dureri de cap la căderea părului / Tania Fântână (nutriționist): Nu elimina complet carbohidrații, ci alege variante sănătoase, precum ovăz, cartofi dulci, quinoa sau leguminoase

Efectele ascunse ale slăbitului: de la dureri de cap la căderea părului / Tania Fântână (nutriționist): Nu elimina complet carbohidrații, ci alege variante sănătoase, precum ovăz, cartofi dulci, quinoa sau leguminoase

Ziua Mondială a Vegetarianismului | Dieteticianul Adina Rusu: Alimentaţia influenţează sănătatea şi lumea în care trăim

Ziua Mondială a Vegetarianismului | Dieteticianul Adina Rusu: Alimentaţia influenţează sănătatea şi lumea în care trăim

Postul ortodox, „regimul alimentar” care stă la baza dietelor moderne? / Tania Fântână (nutriționist): Ambele promovează consumul ridicat de legume, fructe, leguminoase, semințe și cereale integrale

Postul ortodox, „regimul alimentar” care stă la baza dietelor moderne? / Tania Fântână (nutriționist): Ambele promovează consumul ridicat de legume, fructe, leguminoase, semințe și cereale integrale

Toamna în stil mediteraneean. De ce este tonul „vedeta” sezonului / Bogat în vitaminele D și B12 și seleniu, tonul sprijină sistemul imunitar

Toamna în stil mediteraneean. De ce este tonul „vedeta” sezonului / Bogat în vitaminele D și B12 și seleniu, tonul sprijină sistemul imunitar

INFOGRAFIC: Cum s-a schimbat dieta românilor în ultimele două decenii: Mai puțină pâine și zahăr, mai multă carne, cafea și apă îmbuteliată

INFOGRAFIC: Cum s-a schimbat dieta românilor în ultimele două decenii: Mai puțină pâine și zahăr, mai multă carne, cafea și apă îmbuteliată

De ce dieta mediteraneeană rămâne un model de echilibru / Tania Fântână (nutriționist): „Beneficiile apar la persoanele care adoptă acest mod de a mânca pe termen lung. Asta înseamnă că nu ne așteptăm la minuni după primele salate cu ton”

De ce dieta mediteraneeană rămâne un model de echilibru / Tania Fântână (nutriționist): „Beneficiile apar la persoanele care adoptă acest mod de a mânca pe termen lung. Asta înseamnă că nu ne așteptăm la minuni după primele salate cu ton”

Digestia sănătoasă, criteriu tot mai important în alegerea hranei pentru animale

Digestia sănătoasă, criteriu tot mai important în alegerea hranei pentru animale

Dieta săracă în sare, la fel de riscantă ca excesul: Ce spun experții / „Ar trebui să fim conștienți că prea multă sare este cu adevărat dăunătoare, dar să nu o eliminăm complet din dietă”

Dieta săracă în sare, la fel de riscantă ca excesul: Ce spun experții / „Ar trebui să fim conștienți că prea multă sare este cu adevărat dăunătoare, dar să nu o eliminăm complet din dietă”

Chiar și marii sportivi au probleme cu greutatea/ Serena Williams a mărturisit că ia pastile pentru slăbit: „Pur şi simplu nu reuşeam să ajung la greutatea ideală"/ Acest tip de medicament este în continuare foarte controversat

Chiar și marii sportivi au probleme cu greutatea/ Serena Williams a mărturisit că ia pastile pentru slăbit: „Pur şi simplu nu reuşeam să ajung la greutatea ideală”/ Acest tip de medicament este în continuare foarte controversat

De ce nu este bine să te înfometezi atunci când vrei să slăbești - mituri și adevăruri/ Tania Fântână (nutriționist): „Înfometarea nu doar că nu ajută pe termen lung, dar poate chiar să îți blocheze progresul și să îți afecteze sănătatea”

De ce nu este bine să te înfometezi atunci când vrei să slăbești – mituri și adevăruri/ Tania Fântână (nutriționist): „Înfometarea nu doar că nu ajută pe termen lung, dar poate chiar să îți blocheze progresul și să îți afecteze sănătatea”

Cum te ajută dieta mediteraneeană în zilele fierbinți de vară. Idei, sfaturi și soluții pentru un meniu echilibrat, gustos și plin de beneficii

Cum te ajută dieta mediteraneeană în zilele fierbinți de vară. Idei, sfaturi și soluții pentru un meniu echilibrat, gustos și plin de beneficii

Eva Amurri, fiica lui Susan Sarandon, vorbește despre copilăria trăită cu o „almond mom”: „Obișnuia să meargă pe jos la singurul magazin cu produse organice care exista în New York la începutul anilor ’80 și cumpăra totul de acolo”

Eva Amurri, fiica lui Susan Sarandon, vorbește despre copilăria trăită cu o „almond mom”: „Obișnuia să meargă pe jos la singurul magazin cu produse organice care exista în New York la începutul anilor ’80 și cumpăra totul de acolo”

Dieta corectă pentru animalele obeze: Cum se face slăbirea treptată și sănătoasă, potrivit medicului veterinar

Dieta corectă pentru animalele obeze: Cum se face slăbirea treptată și sănătoasă, potrivit medicului veterinar

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când treci la o dietă vegană?/ Poți trăi mai mult și poți fi ferit de boli cornice, dar iată ce alte beneficii, efecte adverse și schimbări mentale și emoționale mai apar

Ce se întâmplă în corpul tău atunci când treci la o dietă vegană?/ Poți trăi mai mult și poți fi ferit de boli cornice, dar iată ce alte beneficii, efecte adverse și schimbări mentale și emoționale mai apar

Ce dietă trebuie să urmeze animalele de companie diagnosticate cu diabet: Tipuri de hrană recomandate, alimente de evitat și frecvența meselor

Ce dietă trebuie să urmeze animalele de companie diagnosticate cu diabet: Tipuri de hrană recomandate, alimente de evitat și frecvența meselor

Obiceiul nr. 1 pe care ar trebui să îl adopți pentru a slăbi, potrivit unui nutriționist: Să mănânci mai des

Obiceiul nr. 1 pe care ar trebui să îl adopți pentru a slăbi, potrivit unui nutriționist: Să mănânci mai des

„Mă simt cu 10 ani mai tânăr” / Această simplă schimbare în dietă l-a ajutat pe un bărbat să slăbească 38 de kg / Ce nivel maxim zilnic de calorii nu depășește?

„Mă simt cu 10 ani mai tânăr” / Această simplă schimbare în dietă l-a ajutat pe un bărbat să slăbească 38 de kg / Ce nivel maxim zilnic de calorii nu depășește?