Grăsimea viscerală, pericol invizibil / Cum o recunoști și ce alimente te ajută să o reduci 10 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Prevenirea obezității la copii: Șase lucruri pe care familiile le pot face, potrivit Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor din SUA 10 iulie Ioan Radu 0 comentarii
Care sunt infuziile de plante cu cel mai puternic efect antiinflamator? Vara pot fi băute și reci, pentru un plus de confort 10 iulie Laura Soare 0 comentarii 1133 vizualizări
Alimentele – inamic al grăsimii chiar există/ Farmacistă-nutriționistă: „Nu fac minuni, dar ajută la scăderea în greutate” 9 iulie Ioana Radu 0 comentarii 12059 vizualizări
„Mă simt cu 10 ani mai tânăr” / Această simplă schimbare în dietă l-a ajutat pe un bărbat să slăbească 38 de kg / Ce nivel maxim zilnic de calorii nu depășește? 9 iulie Ioan Radu 0 comentarii 3213 vizualizări
Un produs găsit în multe automate de cafea ți-ar putea afecta vederea pe măsură ce îmbătrânești. Rezultatele surprinzătoare ale unui nou studiu 9 iulie Ioan Radu 0 comentarii
Ce se întâmplă în corpul tău când renunți la carne și cum te asiguri că ai în continuare toți nutrienții / Sfatul nutriționistului Tania Fântână 9 iulie Tania Fântână 0 comentarii
Cerealele pentru copii, mai puțin sănătoase decât crezi / Consumul zilnic poate influența sănătatea pe termen lung, arată studii recente 9 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Medic: „Dacă după ce bei alcool ți se face poftă de paste, pâine sau pizza, nu e un simplu moft – este corpul tău cerând ajutor” 8 iulie Ioana Radu 0 comentarii 1890 vizualizări
Șapte reguli pentru a evita toxiinfecțiile alimentare vara/ Temperaturile ridicate alterează, mai repede decât crezi, alimentele 8 iulie Ioana Radu 0 comentarii
Nu există o cantitate de consum „sigură” de mezeluri procesate și băuturi dulci / Riscurile pe care le presupun aceste alimente sunt subestimate 8 iulie Angela Sabău 0 comentarii
Nuci vs. fistic: Care sunt mai sănătoase? Nutriționiștii explică avantajele fiecăruia și cum pot fi incluse în dieta zilnică în funcție de nevoi 8 iulie Ingrid Georgescu 0 comentarii 10057 vizualizări
FOTO VIDEO | De la Sarmale la Tapas – Episodul 2 | „Bucătăria m-a ales pe mine, încă de când aveam 8 ani”/ Dragoș Badea, chef bucătar în Catalonia, personalizează cu o notă românească toate preparatele locale: „În tot ce fac, transmit ceva ce am luat de la mama, de la bunica, de la toți mentorii mei în bucătărie” 8 iulie Ioana Costescu 0 comentarii 1590 vizualizări
Ce înseamnă cu adevărat metabolism lent și ce să nu faci vara pentru a agrava situația / Sfatul nutriționistului Tania Fântână 8 iulie Redacția 0 comentarii
VIDEO | Ce este și cum se prepară „Tomato Flights”, gustarea de vară care face furori pe rețelele sociale 8 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii 6718 vizualizări
VIDEO | Înghețată cu aromă de cartofi prăjiți: noul produs viral de la KFC/ “Duce jocul la alt nivel”, afirmă un influencer spaniol/ Și se pare că vor urma și alte produse crazy 7 iulie Ioana Radu 0 comentarii
10 alimente care pot ajuta la menținerea stabilă a glicemiei pe tot parcursul zilei 7 iulie Ioan Radu 0 comentarii
FOTO| Povestea ciocolatei Kandia, simbolul copilăriei pentru generații de timișoreni / „Pe vremuri, ciocolata nu se găsea la casă, lângă gumă și napolitane. Era păstrată în bufet, între mileul cu păuni și ceștile cu aur pe margine” 7 iulie Ștefan Both 0 comentarii
Istoria gusturilor la români (Ep. 1) | De la clapon cu coconari la „zacuskă” cu 12 feluri / Ce se gătea în Bucureștiul de altădată 7 iulie Grigoriev Alexandru 0 comentarii
Rutina zilnică pentru o viață sănătoasă a „părintelui medicinei funcționale”, acum în vârstă de 79 de ani: legume colorate, alergare-mers și altele 7 iulie Ioan Radu 0 comentarii 1716 vizualizări
Ce fructe și legume poți mânca în dieta ketogenică / Potrivit nutriționiștilor, trebuie să alegi variante sărace în carbohidrați, precum avocado, zmeură, măsline, kiwi, castraveți sau dovlecel 7 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
De ce scade apetitul atunci când e cald și cum să mănânci echilibrat când nu îți e foame / Răspunsul nutriționistului Tania Fântână 6 iulie Tania Fântână 0 comentarii
Ce este dieta Mayr, cu care ar fi reușit să slăbească Rebel Wilson? / Nutriționiștii consideră că această dietă, ce impune eliminarea unor grupe alimentare, este mult prea restrictivă și poate declanșa comportamente alimentare nesănătoase 6 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce tip de carne conține cea mai multă proteină? / Recomandarea medicilor 6 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
VIDEO | De la Sarmale la Tapas | Cum au influențat românii gusturile oamenilor din Spania: Cremeșul românesc e pe gustul spaniolilor, dar le plac și sărățelele cu cașcaval și semințe 6 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Ce băutură hidratează cel mai bine? Indiciu: nu este apa / Cercetători: Această băutură conține sodiu, care „acționează ca un burete”, reținând apa în organism 6 iulie Ingrid Georgescu 0 comentarii 23978 vizualizări
Lapte cu colagen – alimentul funcțional care a intrat de curând și pe piața europeană/ Colagenul susține mobilitatea și sănătatea articulațiilor și elasticitatea pielii 6 iulie Ioana Radu 0 comentarii
Actrița Oana Pellea, entuziasmată de bogăția de fructe a smochinului din grădina sa: „E absolut plin de smochine” 6 iulie Filip Constantin 0 comentarii
Ce se întâmplă în corp atunci când treci de la dieta tradițională africană la cea occidentală, și invers. Un nou studiu arată impactul negativ al dietei de tip occidental asupra metabolismului și imunității 5 iulie Laura Soare 0 comentarii
Știai că banala ceapă are un posibil efect anticancerigen? / Cu reale proprietăți antibacteriene, ceapa conține și substanțe ce pot ajuta la reglarea glicemiei, dar sprijină și sănătatea inimii și pe cea intestinală dar este de ajutor și în curele de slăbire 5 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
VIDEO | De la Sarmale la Tapas | Cum ar arăta și ce ar conține o prăjitură româno-spaniolă? Am întrebat o cofetăreasă româncă din Barcelona 5 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Un regim de slăbire extrem de popular poate crește inflamația în organism, atrag atenția specialiștii / Medicii avertizează că dieta bogată în grăsimi, care promite slăbire rapidă, îți poate afecta întreg organismul 5 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
GELERIE FOTO | Ce poți mânca la festivalul Neversea: De la gyros și pljeskavica la înghețată thailandeză, gogoși și churos / Burgerii sunt la mare căutare printre festivalieri / Cât costă o porție de mici 5 iulie Ingrid Georgescu 0 comentarii
Experiența mea în Vietnam ca vizitator din România: Ce am mâncat și ce am vizitat / „Recunosc că mi-a fost frică să mănânc orice” 5 iulie Economedia 0 comentarii 1077 vizualizări
VIDEO | Dialoguri pe toate gusturile | Ionuț Gheorghe (prezentator TV): „În vacanță mănânc ce-mi face cu ochiul. Apoi văd eu dacă-mi pare rău” / „În Africa, am mâncat cea mai bună masă din viața mea. La început, mi-a fost teamă să nu pățesc ceva” 5 iulie Otilia Serescu 0 comentarii
VIDEO | De ce pofta de dulce lovește seara și ce putem face în loc? / Tania Fântână (nutriționist): „Schimbarea reală nu vine din vină, ci din înțelegere și consecvență” 5 iulie Tania Fântână 0 comentarii
Cât e de rău să mănânci prea multe portocale?/ Sunt fructe bogate în vitamina C dar, consumate în exces, pot provoca balonare, crampe stomacale, arsuri gastrice și chiar insomnie 4 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce pun pe grătar americanii pe 4 iulie | De Ziua Independenței, oamenii se delectează cu hot-dog, burger, plăcintă cu mere și porumb la grătar 4 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Alimentul antiinflamator care protejează organismul în zilele caniculare/ Menține hidratarea și în același timp oferă sățietate, energie și o digestie eficientă 4 iulie Ioana Radu 0 comentarii
VIDEO | De la Sarmale la Tapas | Amandina – visul dulce al românilor plecați de mulți ani în Spania/ „Mi-e dor de o prăjitură însiropată, cu cremă, așa…cum trebuie” 4 iulie Ioana Costescu 0 comentarii 2549 vizualizări
VIDEO | „Sunt corporatist, deci mănânc” | Ciorbă „ca la mama acasă”, chiar lângă Politehnică / Prețurile pleacă de la 18 lei 4 iulie Andreea Drăghici 0 comentarii
Record mondial: România, fruntașă la consumul de alcool / Câți litri bea un român într-un an 4 iulie Grigoriev Alexandru 1 comentarii 1534 vizualizări
Ciocolata poate fi benefică pentru organism: reduce stresul și ajută inima/O nutriționistă dezvăluie care este cel mai bun mod de a consuma ciocolata 4 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
America – o țară cu sau fără „bucătărie națională”? De la mâncarea pionierilor Vestului Salbatic și rețetele imigranților – la burgeri gourmet și fine dining/ Portret culinar american, de 4 iulie 4 iulie Ioana Radu 0 comentarii
5 variante sănătoase ca să înlocuiești celebrul covrig / Tania Fântână (nutriționist): „Conțin doar calorii goale” 4 iulie Tania Fântână 0 comentarii 16207 vizualizări
4 iulie, Ziua Americii: Cum arată micul dejun clasic american și ce variante există în diferite regiuni din SUA / Cum faci acasă celebrele clătite americane 4 iulie Ingrid Georgescu 0 comentarii
Patru alimente, delicioase și accesibile, care pot susține sănătatea pielii/ Un dermatolog și un nutriționist ne reomandă să mâncăm arahide, roșii, conopidă și macrou, dacă vrem să avem o piele frumoasă 3 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Este halloumi un aliment sănătos? Un nutritionist spune că acest tip de brânză este foarte sățios, plin de proteine, minerale și vitamine, dar recomandă consumul moderat, pentru că este foarte bogat în sare 3 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Medici şi dieteticieni din ţară se întâlnesc la Iaşi, în perioada 4-5 iulie, pentru a lua parte la cea de-a doua ediţie a Şcolii de Nutriţie şi Dietetică – Dietetis 3 iulie Redacția 0 comentarii
VIDEO | Mitul „mănânc pentru doi” și riscul kilogramelor în plus în sarcină / Dr. Mihai Zaporojan: „Pofta este normală. Recomand mesele mai mici și mai dese” 3 iulie Tania Fântână 0 comentarii
