Iată ce mănâncă Lady Gaga într-o zi, potrivit bucătarului ei personal / Artista bea apă de nucă de cocos, preferă cerealele integrale și iubește pastele 6 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum te-ar putea ajuta ceaiul verde să renunți la fumat / Iată 7 proprietăți ale acestui ceai atât de popular pe care probabil nu le știai 6 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un specialist în nutriție oncologică a făcut un top 5 al celor mai bune alimente în prevenția cancerului colorectal/ Ovăzul și iaurtul, în fruntea listei 6 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Dieta zilnică a lui Meghan Markle a fost dezvăluită: Adoră laptele de migdale/soia cu ovăz și banane, dar și sashimi și tanjine de miel 6 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
De ce ne pierdem pofta de mâncare vara?/Știința arată că aportul de alimente joacă un rol fundamental în termoreglare 5 august Filip Constantin 0 comentarii
Fost antrenor principal al echipei feminine de gimnastică a Statelor Unite la Jocurile Olimpice de vară din 1984: Dieta gimnastelor se rezumă într-un singur cuvânt: Cartofi 5 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Are sarea de la Marea Celtică beneficii pentru sănătate?? Dacă vrei să o consumi discută cu un medic, nu te lua după influencerii de pe Tik Tok 5 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci zilnic supă/ Dacă o alegi pe cea potrivită poți avea numai beneficii: slăbești și primești nutrienți și antioxidanți 5 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Top 6 cele mai bune băuturi care ne stimulează imunitatea pentru a lupta împotriva bolilor 5 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
22 cele mai nesănătoase mic dejunuri din lume / Nutriționiștii avertizează că multe alimente populare sunt pline de zahăr, grăsimi și calorii goale 4 august Daniela Arnăutu 1 comentarii
Cele mai bune 5 alimente pentru sănătatea oaselor, potrivit nutriționiștilor / Din listă fac parte tofu și broccoli 4 august Ioan Radu 0 comentarii
Cel mai rapid om din lume preferă puiul cu orez, pizza, dar și ciocolata neagră/Sportivul italian Marcell Jacobs își apără la Paris titlul câștigat la Tokyo, în 2021 4 august Filip Constantin 0 comentarii
Nu știi ce să mai gătești? G4Food îți propune un meniu pentru întreaga săptămână 5 – 11 august 4 august Ioana Costescu 0 comentarii
Adio balonare! Un nutriționist dezvăluie rețeta unui smoothie care te scapă de burta umflată 4 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum alegi biscuiți digestivi „mai de Doamne-ajută” din magazine, potrivit dieteticianului Tania Fântână 3 august Tania Fântână 0 comentarii
Idei de alimente delicioase și sănătoase, pe care poți să le mănânci la restaurant, chiar dacă te afli la dietă 3 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cele mai bune gustări pentru drumeții/ Un nutritionist explică de ce trebuie să evităm carbohidrații și zahărul, când suntem în excursie 3 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce mănâncă și beau în mod normal canotorii? Barca feminină de 8+1 a României a câştigat aurul olimpic 3 august Ioan Radu 0 comentarii
Un cardiolog spune care este o schimbare simplă pe care o puteți face în dietă pentru a vă proteja inima 3 august Ioan Radu 2 comentarii
Alimentele care ajută la accelerarea metabolismului/Chiar dacă genetica nu te ajută să scapi de kilogramele în plus, stilul de viață o poate face 3 august Angela Sabău 0 comentarii
Cinci efecte secundare periculoase ale consumului excesiv de ouă, conform științei/Consumul moderat însă vine cu multe beneficii 2 august Angela Sabău 0 comentarii
Avocado este foarte bun, dar nu pe pâine prăjită/Motivul pentru care nutriționiștii nu ne recomandă această combinație simplă 2 august Angela Sabău 0 comentarii
Niciun superaliment nu poate să blocheze cancerul/Un chirurg demontează toate miturile despre proprietățile anticancer ale unor alimente, dar nu neagă importanța stilului de viață 2 august Angela Sabău 0 comentarii
O nutriționistă pentru copii îți spune cum să-i înveți să mănânce. ”Nici nu-i forța, nici nu le interzice” 2 august Redacția 0 comentarii
Întoarcerea din vacanță poate da depresie. Fisticul conține nutrienți care te pot ajuta în prevenirea căderilor psihice 2 august Redacția 0 comentarii
Proteinele și cerelalele integrale te-ar putea ajuta să previi atacurile de panică/ Evită dulciurile, cafeaua și alcoolul, pentru că îți agravează starea 2 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Publicație americană: Recomandăm România / Din gastronomia țării: Storceag în Delta Dunării, supa tradițională cu salam picant și sarmale cu carne de capră în Buzău, păstrăv afumat tradițional în cetină de brad 2 august Redacția 1 comentarii
Cum să gătești alimentele pentru a-și păstra mai bine nutrienții. Trase la tigaie, fierte sau la microunde, fiecare tehnică de gătit are avantaje și dezavantaje 2 august Redacția 0 comentarii
Porumbul fiert, o gustare apreciată de multă lume/ Această legumă-cereală este plină de nutrienți și poate preveni cataracta și degenerarea maculară 2 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Preparatele la grătar chiar sunt cancerigene?/Iată șapte sfaturi pentru fripturi sănătoase 1 august Daniela Arnăutu 1 comentarii
Paradoxal, consumul de grăsimi ajută la… pierderea grăsimilor/ Un studiu recent a descoperit că dieta bazată pe grăsimi te ajută să slăbești și ține în frâu diabetul și ficatul gras 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Contează ora la care iau cina sau e important să nu mănânc nimic timp de 2-3 ore înainte de culcare? – ne răspunde Tania Fântână, nutriționist 1 august Tania Fântână 2 comentarii
Cine bea mult alcool îmbătrânește mai repede/ Cercetătorii spun că alcoolul poate mări riscul de Alzheimer, cancer și boala coronariană 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Prea mult zahăr este considerat dăunător pentru sănătate/ Iată cum ne afectează acesta fiecare organ în parte 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Săptămâna Mondială a Alimentaţiei la Sân. Medici: Alăptarea menţine şi asigură sănătatea copiilor după naştere 1 august Redacția 0 comentarii
Iată ce spun nutriționiștii despre alegerea de a mânca iaurt și/sau fructe la cină 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
O nouă speranță pentru… tinerețe fără bătrânețe?/ Cercetătorii au descoperit dieta care, în doar 8 săptămâni, îți poate reduce vârsta biologică 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cistita, o boală ce afectează mai ales femeile, este mai răspândită în lunile de vară. O alimentație corectă ajută la prevenirea afecțiunii 1 august Redacția 0 comentarii
Ceaiul ultra popular care te poate constipa/Este consumat la scară largă, are beneficii pentru sănătate, dar poate avea și acest efect 1 august Angela Sabău 0 comentarii
Cinci pași pentru o alimentație sănătoasă/ Începi cu psihicul și apoi treci la schimbările din meniu 31 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Tania Fântână, nutriționist: Merdenelele – cu bune și rele / Alea despre care crezi că sunt o gustare, dar 2-3 acoperă necesarul de calorii zilnic al unei femei de 60-70 de kilograme 31 iulie Tania Fântână 1 comentarii
Ce beneficii aduce organismului apa cu lămâie/Atenție, poate să aducă și unele efecte secundare 31 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Copiii vor doar clătite la micul dejun în hotel? Iată câteva trucuri pentru a menține o alimentație sănătoasă în vacanță 31 iulie Redacția 0 comentarii
Cum te răcoresc băuturile calde, pe caniculă/ Un ceai fierbinte poate face minuni 31 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Australia lansează un tratament de referinţă împotriva alergiei la arahide în rândul copiilor 31 iulie Redacția 0 comentarii
Controversa noilor teste rapide în trafic: Ai voie să bei kombucha dacă după aceea te urci la volan? 31 iulie Redacția 0 comentarii
Trei variante de tartine ușor de făcut și sănătoase pentru micul dejun 31 iulie Ioana Costescu 0 comentarii
Un nutriționist, despre dieta sa: Sunt din Japonia, unde locuiesc unii dintre cei mai longevivi oameni din lume/Algele marine și alte alimente pe care le mănânc în fiecare zi 30 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Ce trebuie să mănânci după ce ți s-a luat sânge/Alimentele bogate în fier și vitamine din grupul B sunt ideale 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
