Teama de eșec sau convingerea că succesul nu este meritat pot deveni piedici majore în atingerea obiectivelor. Află de la nutriționistul Tania Fântână cum să recunoști sindromul impostorului, să depășești gândurile negative și să transformi fiecare mică realizare într-o sursă de motivație.
Lipsa încrederii și sindromul impostorului în procesul de slăbire. Nutriționistul Tania Fântână: „Am lucrat cu foarte mulți oameni care încă înainte de a începe procesul erau ferm convinși ca nu vom reuși”
Citește și
