Sursa foto: G4Food
Primavara, anotimpul mult așteptat de noi toți este pe undeva prin preajma noastră. Mult iubita energie solară, ciripitul vesel al păsărilor, întreaga natura pare să fi prins viață. Parcă și gândurile noastre devin mai puțin analitice și orientate spre trecut și suntem o idee mai optimiști si mai puși pe acțiune ca până acum.
Dacă pentru majoritatea dintre noi florile sunt o binecuvântare, pentru unii, ele pot sa devina un potențial coșmar din cauza reacțiilor alergice pe care polenul îl are asupra noastră.
Urmărește mai jos producțiile video ale G4Food:
Cum influențează alimentația alergiile sezoniere?
- Reducerea inflamației – Unele alimente conțin compuși cu efect antiinflamator care pot diminua reacțiile alergice.
- Susținerea sistemului imunitar – Vitaminele și mineralele esențiale ajută organismul să răspundă mai bine la alergeni.
- Scăderea producției de histamină – Anumite alimente ajută la reglarea nivelului de histamină, substanța responsabilă de simptomele alergiilor.
