Tania Fântână, nutriționist: Nu minimaliza importanța mersului pe jos, chiar dacă ai o dietă sănătoasă / Degeaba este sângele tău plin de toți nutrienții dacă nu ajunge unde trebuie
Dieta, în sensul de mod de a mânca, nu este neapărat legată de slăbit sau de restricții medicale. Atunci când vrei să ai grijă de tine, de sănătatea ta, pe lângă felul în care mănânci este foarte important să te miști. Degeaba este sângele tău plin de toți nutrienții dacă...