Cum să îți hrănești creierul pentru a avea claritate mentală, conform nutriționistului Tania Fântână (VIDEO)

Cum să îți hrănești creierul pentru a avea claritate mentală, conform nutriționistului Tania Fântână (VIDEO)

04 dec. 2024, Video 1
Cum să îți hrănești creierul pentru a avea claritate mentală, conform nutriționistului Tania Fântână (VIDEO)
Sursa foto: colaj foto G4Food și Stock Snap

Într-o eră în care suntem supuși unui flux constant de informații, este din ce în ce mai greu să păstrăm o minte clară. Tania Fântână, nutriționist, ne oferă sfaturi esențiale pentru o dietă care susține sănătatea mentală și echilibrul psihic.

Comentarii

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Vă rugăm să păstrați un ton respectuos în comentarii.

Limbajul ofensator, injuriile, comentariile instigatoare la ură sau postarea repetată și abuzivă a aceluiași mesaj pot duce la ștergerea comentariului și, în unele cazuri, la suspendarea temporară a dreptului de a comenta.

Comunitatea noastră este despre pasiunea pentru mâncare, rețete și experiențe culinare, iar discuțiile sunt binevenite atât timp cât rămân civilizate și constructive. Vă mulțumim că ne ajutați să păstrăm un spațiu plăcut pentru toți

Pe aceeași temă

Articole / Reportaje
21 feb.
Protest la Zagreb împotriva construirii a 13 ferme avicole în centrul Croaţiei, un proiect de 600 de milioane de euro, considerat o „bombă ecologică”
Protest la Zagreb împotriva construirii a 13 ferme avicole în centrul Croaţiei, un proiect de 600 de milioane de euro, considerat o „bombă ecologică”
Articole / Reportaje
21 feb.
Istoria vinului georgian, cu o vechime de 8.000 de ani, o experiență mult mai autentică decât cea a viticulturii franceze, italiene sau spaniole
Istoria vinului georgian, cu o vechime de 8.000 de ani, o experiență mult mai autentică decât cea a viticulturii franceze, italiene sau spaniole
Articole / Reportaje
21 feb.
Populara salată bulgărească Snejanka, tzatziki grecesc și salata horiatiki, pe primele trei locuri ale ghidul culinar global TasteAtlas
Populara salată bulgărească Snejanka, tzatziki grecesc și salata horiatiki, pe primele trei locuri ale ghidul culinar global TasteAtlas
Articole / Reportaje
21 feb.
Slaninijada 2026: festivalul din Banatul sârbesc unde slănina se vinde la tonă și atrage sute de producători și mii de români
Slaninijada 2026: festivalul din Banatul sârbesc unde slănina se vinde la tonă și atrage sute de producători și mii de români
Articole / Reportaje
21 feb.
VIDEO / Răzvan Toma a trecut de la administrarea afacerilor la horticultură și produce conserve în fosta casă a bunicilor, în sistem artizanal. „Nu voiam doar produse bune, ci produse pe care să le mâncăm cu încredere și noi acasă”
VIDEO / Răzvan Toma a trecut de la administrarea afacerilor la horticultură și produce conserve în fosta casă a bunicilor, în sistem artizanal. „Nu voiam doar produse bune, ci produse pe care să le mâncăm cu încredere și noi acasă”