Preparatele la grătar chiar sunt cancerigene?/Iată șapte sfaturi pentru fripturi sănătoase 1 august Daniela Arnăutu 1 comentarii
Paradoxal, consumul de grăsimi ajută la… pierderea grăsimilor/ Un studiu recent a descoperit că dieta bazată pe grăsimi te ajută să slăbești și ține în frâu diabetul și ficatul gras 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cine bea mult alcool îmbătrânește mai repede/ Cercetătorii spun că alcoolul poate mări riscul de Alzheimer, cancer și boala coronariană 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Prea mult zahăr este considerat dăunător pentru sănătate/ Iată cum ne afectează acesta fiecare organ în parte 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Iată ce spun nutriționiștii despre alegerea de a mânca iaurt și/sau fructe la cină 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
O nouă speranță pentru… tinerețe fără bătrânețe?/ Cercetătorii au descoperit dieta care, în doar 8 săptămâni, îți poate reduce vârsta biologică 1 august Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cinci pași pentru o alimentație sănătoasă/ Începi cu psihicul și apoi treci la schimbările din meniu 31 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce beneficii aduce organismului apa cu lămâie/Atenție, poate să aducă și unele efecte secundare 31 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum te răcoresc băuturile calde, pe caniculă/ Un ceai fierbinte poate face minuni 31 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un nutriționist, despre dieta sa: Sunt din Japonia, unde locuiesc unii dintre cei mai longevivi oameni din lume/Algele marine și alte alimente pe care le mănânc în fiecare zi 30 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Ce trebuie să mănânci după ce ți s-a luat sânge/Alimentele bogate în fier și vitamine din grupul B sunt ideale 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Mit: Gătitul la cuptorul cu microunde nu este sănătos / Adevăr: Mâncarea preparată la microunde poate fi plină de vitamine și minerale 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Vrei fripturi mai gustoase? / Gătitul cărnii este o combinație de fizică, chimie și biologie. Iată explicațiile științifice ale preparării ei 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Știi câte proteine ar trebui să mănânci pe zi, la ce ajută ele și ce alimente ți le oferă? 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce să mănânci ca să-ți ameliorezi psoriazisul/ Un nutriționist îți recomandă o dietă care reduce inflamația și ține boala sub control 30 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Dacă mănânci un ou pe zi ești ferit de accident vascular cerebral? Iată ce spun cercetătorii 29 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Incredibil! Iată ce se întâmplă cu organismul tău dacă mănânci banane în fiecare zi/ Vei slăbi, vei fi ferit de boli cornice și îți vei menține inima sănătoasă 29 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum să faci față dificultăților de alimentație după un accident vascular cerebral/ Nutriționiștii își explică ce și cum trebuie să mănânci 29 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
7 cele mai proaste gustări pe care nutriționiștii nu le-ar mânca niciodată 29 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un nutriționist explică de ce este benefic să consumi oțet de mere/ Slăbitul, reglarea glicemiei și prevenirea balonării sunt doar câteva argumente 28 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Știi ce tip de sare are cele mai mari beneficii pentru sănătate?/Află care ar putea fi cea mai potrivită pentru tine 28 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Pare aproape imposibil să scapi de grăsimea de pe burtă? Iată ce modificări, simple și ușor de implementat, trebuie să faci în viața și dietă, pentru a avea un abdomen plat 28 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce ar trebui să mănânci, dacă vrei să scapi de anxietate/Alimente care te ajută să ai o viață relaxată și fără stres 27 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce să mănânci la cină, în așa fel încât să ai un meniu ușor și delicios, fără să te îngrași 27 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
După ce ai slăbit, în organismul tău au loc modificări majore/ Vei dormi mai bine, mâncarea va avea alt gust iar activitatea cerebrală va fi îmbunătățită 27 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Tot ce știam noi despre salate poate fi total greșit/ Un nutriționist explică de ce să nu combinăm, niciodată, castraveții cu roșiile 26 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Consumul de avocado este benefic, dar nu pentru toată lumea/Alergicii, gravidele și femeile care alăptează ar trebui să-l evite 26 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Abuzul de proteine, un obicei care te-ar putea ucide/Inima și ficatul vor fi cele mai afectate, iar riscul de cancer va fi sporit 26 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Cinci motive pentru care este recomandat să faci o plimbare după ce mănânci/Te va ajuta, printre altele, la digestie și la reglarea glicemiei 26 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Iată ce trebuie să mănânci ca să eviți crizele de gută/ Cafeaua ar putea fi de mare ajutor 25 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Cum menții glicemia în limite normale, doar din alimentație/Mâncăruri simple și la îndemâna tuturor ce reglează nivelul zahărului din sânge 23 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce să mănânci seara ca să nu te îngrași. Unele alimente te-ar putea ajuta să dormi mai bine 23 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Oamenii de știință au descoperit secretul preparării unei cești de cafea perfecte 23 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce, cum și când este indicat să mănânci înainte și după ce ai făcut sport 23 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Ce este dieta zonelor albastre/Un cercetător explică ce trebuie să mănânci ca să fii longeviv precum oamenii care trăiesc în aceste regiuni 22 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
8 alimente cu efect anti-îmbătrânire, care te-ar putea ajuta să pari mai tânăr/ă decât ești 22 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Sucul de roșii și cel de morcovi, printre cele mai bune pentru persoanele cu diabet de tip 2/ Iată ce alte sucuri mai ai voie să bei fără să-ți crească glicemia 22 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Iată ce ar trebui să schimbi în dieta ta că să nu te mai umfli sub ochi 21 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
7 alimente care te-ar putea ajuta să-ți îmbunătățești viața sexuală 21 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un medic le sfătuiește pe femei ce alimente să mănânce pentru a atenua sindromul premenstrual 20 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Mai încet! Mănânci prea repede! Plăcerea experienței culinare trebuie să primeze, altfel riști să ajungi obez 19 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Un nutritionist dezvăluie: Există 6 super-alimente care pot reduce transpirația și îmbunătăți mirosul corporal, în plină caniculă 18 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Mănânci noaptea? Iată 10 ponturi pentru a scăpa de acest obicei dăunător sănătății 18 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Aceasta este cea mai sănătoasă plantă din lume/ O poți cultiva singur, fără să ai grădină 17 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
Desert bun și pentru diabetici: Fursecuri cu dovleac și condimente aromate 17 iulie Daniela Arnăutu 0 comentarii
Nu știi care este cel mai bun vin de băut pe caniculă? Iată câteva sugestii 17 iulie Daniela Arnăutu 1 comentarii
