Ce mănâncă inteligența artificială: Rețeta gustoasă pentru cină, sănătoasă și săracă în calorii, recomandată de AI

Inteligența artificială este folosită astăzi într-o multitudine de domenii, inclusiv în ferme sau cofetării, iar algoritmii care o fac posibilă sunt perfecționați permanent. În pană de idei, am întrebat ChatGPT, cel mai popular sistem bazat pe inteligență artificială al momentului, ce aș putea mânca la cină.

I-am făcut sistemului următoarea solicitare: „Recomandă-mi o mâncare gustoasă pentru cină, care să fie sănătoasă și săracă în calorii”.

„Ce-ar fi să încerci un file de somon la grătar servit cu o garnitură de legume la cuptor?”, mi-a răspuns ChatGPT.

Potrivit platformei AI, somonul poate fi asezonat – cu un amestec de suc de lămâie, usturoi și ierburi precum pătrunjel sau mărar – înainte de a-l frige la grătar până când este bine copt.

Platforma ne sugerează să amestecăm legumele în ulei de măsline, iar apoi să le punem la cuptor.

„În ceea ce privește legumele, puteți alege o varietate, cum ar fi ardei gras, dovlecei, morcovi sau broccoli. Amestecați-le cu ulei de măsline, adăugați sare, piper și ierburile preferate, apoi coaceți-le în cuptor până când sunt fragede și ușor caramelizate”, transmite sistemul AI.

Această masă nu este doar delicioasă, ci și plină de acizi grași omega-3 sănătoși din somon și de o serie de vitamine și minerale din legumele colorate, ne asigură platforma online. „În plus, este relativ săracă în calorii în comparație cu opțiunile mai grele, cum ar fi pastele sau mâncărurile prăjite. Poftă bună!”