Fiul lui Arnold Schwarzenegger, de nerecunoscut: Cum a reușit să slăbească și să-și schimbe complet stilul de viață / A introdus mai multe proteine și gustări sănătoase în alimentație și a redus consumul de zahăr 

Christopher, fiul lui Arnold Schwarzenegger, a atras atenția printr-o transformare fizică remarcabilă, surprinsă într-o fotografie de familie recentă. Imaginea a fost publicată de sora sa, Katherine, cu ocazia Zilei Naționale a Fraților, și îl arată pe Christopher într-o formă de invidiat, îmbrăcat într-un tricou albastru mulat și pantaloni scurți gri, afișând un zâmbet larg, conform Hello Magazine.

„Preferații mei, pentru totdeauna și întotdeauna #nationalsiblingday”, a scris Katherine în descrierea fotografiei care îi înfățișează pe cei patru copii ai lui Arnold Schwarzenegger cu fosta sa soție, Maria Shriver: Katherine, Patrick, Christina și Christopher. Arnold mai are un fiu, Joseph Baena, în vârstă de 25 de ani.

Sursa foto: Katherine Schwarzenegger

Christopher a făcut schimbări importante în alimentație

Christopher, acum în vârstă de 27 de ani, este de nerecunoscut față de cum arăta în perioada 2018–2019. Potrivit presei internaționale, procesul său de slăbire a început în 2020, când și-a propus să adopte un stil de viață sănătos înainte de absolvirea Universității din Michigan.

A făcut schimbări importante în alimentație, introducând mai multe proteine și gustări sănătoase, reducând consumul de zahăr și urmând un program strict de antrenamente fizice pentru a pierde grăsime și a-și tonifia corpul.

Arnold a vorbit cu mândrie despre eforturile fiului său în 2021, când Christopher a împlinit 24 de ani: „Între cursurile tale de box, cursurile de ridicat greutăți, de stretching, de ciclism și tot așa, nici nu mai pot să țin pasul cu tine!”.

Deși preferă discreția și își ține conturile de social media private, Christopher ar ocupa în prezent funcția de Director de Dezvoltare la Indus Valley Media, o companie de producție cu sediul în Los Angeles care activează pe piața globală de film și televiziune.

La rândul său, Arnold Schwarzenegger, acum în vârstă de 76 de ani, a adoptat un stil de viață mai echilibrat după ce a suferit trei intervenții chirurgicale pe cord deschis. A renunțat la antrenamentele intense cu greutăți și s-a orientat către ciclism, înot și exerciții de rezistență, iar dieta sa este în prezent, în mare parte, bazată pe plante.